"Le massif du Dévoluy...splendide!"

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PAPILLON : LE GRAND NACRÉ - DARK GREEN FRITILLARY

Le grand nacré - speyeria aglaja ou argynnis aglaja - est un papillon commun dans les alpes. il apprécie les prairies bien ensoleillée et les clairières. la fem...

LA MÉSANGE BORÉALE - Poecile montanus - WILLOW TIT

La mésange boréale  - poecile montanus - est présente en haute-savoie. on peut l'observer dans les alpes. celle-ci a été photographiée dans le massif du mont-bl...

Raclette en soirée ( 2/2 )

Suite recette n°334 1 kg de pommes de terre840 g de fromage à raclette ....

LE PAPILLON SOUFRÉ - Colias hyale - PALE CLOUDED YELLOW

Le papillon soufré - colias hyale - est bien présent dans les alpes mais pas partout. celui-ci a été photographié sur les rives du verdon dans les alpes de haut...

Tourisme rural en Haute Provence

alpes de haute provence - vacances rurales, escapades découverte et hébergements en location saisonnière en haute provence, au lac de sainte-croix, aux gorges ...

Séjour rural en Isère

Isere - dans une maison traditionnelle de l'oisans, au domaine des grandes rousses, gîte rural de montagne dans un petit hameau pittoresque à 1000 m d'altitude,...

Break rural dans les Hautes Alpes

Hautes alpes - grand gîte proche de briançon, hautes alpes, aux 5 vallées, à st martin de queyrières, près de la durance et du queyras... source : chalets et gi...

Vacances rurales dans les Hautes Alpes

--- hautes alpes - gite rural hautes-alpes à saint firmin, belle commune du parc national des écrins, près du lac du sautet avec sa base nautique et sa plage.....

L'AIGLE ROYAL, SEIGNEUR DES MONTAGNES - GOLDEN EAGLE

L'aigle royal - aquila chrysaetos - est un des plus grands aigles au monde. son envergure peut atteindre les 230 cm. le poids peut dépasser les 6 kg pour une fe...

Interview anti-procrastination sur FR3

Découvrez mon interview anti-procrastination. https://www.youtube.com/watch?v=eyk-dzntvwc entretien mené par céline aubert la procrastination : ne pas la banali...

[PROCRASTINATION] Interview sur FR3 Alpes

Interview le 10 novembre 2022 sur fr3 alpes aux côtés de céline aubert la procrastination : ne pas la banaliser les actions secondaires rôle du coach est-ce de ...

Une journée de sombarderie dans le Vercors

Dimanche 5 juillet 2020. je profite d'une journée à grenoble pour aller découvrir un parcours vanté par son auteur comme étant l'un des plus beaux du massif du ...

Une dernière bambée d'été à la Tour Sallière

25 août 2022. après ma dernière visite au tenneverge, je reviens au barrage d'emosson avec l'idée de me faire une dernière bavante pour terminer cet été quelque...

Une belle journée d'été au Tenneverge

15 août 2022. après un mois sans montagne, je peux enfin bénéficier d'une journée libre. mon objectif initial était la face ouest du tenneverge avec alexis, mai...

Une Face Sud Directe vite envoyée à la Dent d'Oche

J’avais cet itinéraire en tête depuis ma visite de la rampe sud en 2019. la principale source de questionnement restait ce ressaut qui barre l’itinéraire à mi-p...

Une bonne journée d'aventure au Roc d'Enfer

Dimanche 26 juin 2022. nous démarrons à 8h30 du col de l’encrenaz avec alexis. c’est notre première rando ensemble depuis cet hiver. comme à chaque fois, l’appr...

Une presque Grande Sassière...

Samedi 16 avril 2022. direction val d'isère pour profiter du week-end de pâques, aux frais de la princesse, dans l'appartement de mes potes jean et rené, accomp...

Une journée dans les versants Nord du Praz-de-Lys

Mercredi 8 mars 2022. je profite d'une matinée de libre pour aller traîner les spatules du côté du praz-de-lys et réaliser un vieux projet d'enchaînement entre ...

Hold Up total au Col des Verts

Mercredi 23 février 2022. nous démarrons du parking des troncs à 8h30 avec bernard. c'est la seconde fois que je viens ici cet hiver, après un joli tour de la p...

LE BRUANT FOU - EMBERIZA CIA-ROCK BUNTING

Un bien drôle de nom pour cet oiseau. il parait qu'il viendrait non pas d'un comportement (c'est une chance !) mais plus de cet étrange masque qu'il porte sur l...

Un joker grillé sur le Tour de la Pointe Blanche

Dimanche 13 février 2022. avec rené, nous rejoignons bernard sur le parking de « la pellaz » à morsullaz. l'objectif du jour est le tour de la pointe blanche, u...

Le Châtelard

Voilà un petit sommet sans prétention qui offre une sortie d'initiation idéale. la montée ne présente jamais de pentes sérieuses, et la descente reste à l'ombre...

Une belle journée d'Automne à la Tête des Trois Hommes

Dimanche 24 octobre 2021. je retrouve alexis au parking de « la lanche » pour un vieux serpent de mer que je voulais visiter depuis un bon moment, la tête des t...

Les couloirs Frémieux au Grand Bargy

Les couloirs frémieux permettent d'atteindre le sommet du grand bargy par son versant sud. ces couloirs jumeaux proposent une alternative ludique et amusante à ...

Rando sans prise de tête au Mont Chauffé

Samedi 25 septembre 2021. je me retrouve avec alexis au parking des chalets de chevenne pour une escapade au mont chauffé. alexis envisage d'emprunter la vire a...

L'Aiguille du Génépi des Grands

Un beau et long itinéraire, avec un panorama fabuleux et un final un peu technique. voilà ce que propose l'aiguille du génépi des grands. ce sommet n'est pas tr...

L'Aiguille de Mesure

En raison de son relatif éloignement, je ne vais pas souvent dans le massif des aiguilles rouges. c'est un tort que je vais essayer de corriger à l'avenir, car ...

Le Grand Bargy par la Voie du Temps

Samedi 10 juillet 2021. je retrouve alexis au départ du télésiège de morsullaz pour une revanche (une de plus?) à la voie du temps au grand bargy. cet itinérair...

Le couloir du Thermos en été

Lundi 5 juillet 2021. la météo est annoncée comme correcte ce matin. a priori, il devrait y avoir de belles éclaircies jusqu'en milieu de journée, avant le reto...

Le couloir Nord-Ouest du Roc de Charmieux

Le roc de charmieux est le sommet situé à l’extrémité sud-ouest du chaînon du bargy. d'altitude modeste, il peut être facilement atteint depuis le parking de "l...

Les Dents Blanches

Les dents blanches offrent une belle bavante, quelque soit le point de départ choisi. la boucle proposée ici passe par le sombre versant nord-ouest de la tête d...

La traversée de l'Etale

L'etale est sans doute le plus beau sommet des aravis (désolé la pointe percée). la traversée des arêtes offre un bel itinéraire aérien mais jamais très diffici...

Le Mont Charvet par le couloir Est

Le mont charvet est un superbe belvédère du massif des aravis qui offre une vue imprenable sur le mont-blanc. pourtant, ce sommet est assez peu visité, et encor...

La Pointe Blanche par l'arête des Aiguilles Vertes

L'arête des aiguilles vertes permet d'atteindre le sommet de la pointe blanche par l'austère versant nord-ouest. cet itinéraire est un magnifique objectif de ra...

La Dent de Barme

25 octobre 2018. la météo annonçant le retour du mauvais temps pour le week end, j’avais bien envie de me faire une dernière belle randonnée pour profiter de ce...

Les Tampes par l'arête Sud-Ouest

Le sommet des tampes est assez peu visité en comparaison de ses trois voisins plus connus qui sont sur cou, roche parnal et sous-dine. l'absence de sentier y es...

La traversée du Mont Chauffé

La traversée du mont chauffé est une course d'alpinisme facile mais emblématique du massif du chablais. malgré la relative facilité du parcours, il ne faut pas ...

Le Roc de la Tournette

Voilà un sommet totalement inconnu mais qui offre pourtant un terrain d'aventure très aérien. il faut dire que cette belle arête est cachée de toutes parts par ...

Le ski de randonnée en station, pour ou contre ?

Voilà le genre de débat sans fin que l'on trouve sur nombre de site spécialisés ou sur des forums dédiés à la montagne. le but de cet article n'est bien évidemm...

Le Môle depuis Ayse

Le môle n'est pas spécialement un objectif de randonnée estivale qui m'attire. sans doute parce que j'y suis déjà trop allé et que cette montagne est bien trop ...

Ski de randonnée autour du Refuge des Aiguilles d'Arve

Le secteur des aiguilles d'arve est un bon plan pour ceux qui veulent rayonner en étoile autour d'un refuge. en ce qui me concerne, j'ai testé le refuge des aig...

Le Môle

Voilà une belle classique surfréquentée où il faudra se lever tôt pour faire les premières traces. pourtant, allez savoir pourquoi mais on trouve ici généraleme...

La Montagne d'Hirmentaz

De la même manière que tête pelouse du côté de flaine, la montagne d'hirmentaz est un petit objectif sympathique pour les personnes qui débutent le ski de rando...

Tête Pelouse

Le ski de randonnée est de moins en moins bien toléré sur les pistes des stations de ski. la plupart ont d'ailleurs purement et simplement interdit la pratique....

La Pointe de Chavannais

La pointe de chavannais offre une petite balade sans prétention. elle peut être un bon objectif de début de saison, histoire de se remettre en jambes. enfin, el...

Partie supérieure des vires du Sarrot

Lorsque l'on rejoint le cirque des etournelles, il est rare que l'on regarde du côté du lamin. un sentier existe bien et permet de rejoindre les vires du sarrot...

La traversée des Avoudrues

Mardi 28 août 2018. les vacances se terminent à la fin de la semaine avec la traditionnelle journée de pré-rentrée. heureusement, la météo de cette fin août est...

La traversée du Buet

Mardi 21 août 2018. de retour après une petite semaine en bretagne, j'ai envie de profiter des belles journées pour caler une grosse randonnée dans le massif du...

Le Grenier de Commune

Jeudi 2 août 2018. la canicule se poursuit et elle offre des journées idéales en montagne, pour peu que l'on supporte la chaleur. une semaine après la pointe ro...

Une belle mission hivernale au couloir des Ranges

Samedi 17 avril 2021. je rejoins roland et kaoli à 7h, au départ du télésiège de morsullaz. notre objectif du jour est le grand bargy par le couloir des ranges....

La traversée du Roc des Boeufs

La traversée du roc des bœufs est une magnifique course d'alpinisme facile à proximité d'annecy. similaire à la traversée des dents de lanfon, le parcours est i...

La Montagne de Sous-Dine (par le Col du Câble)

Sous-dine est une belle classique de la vallée de l'arve. son versant sud offre une randonnée plutôt tranquille à travers les pâturages. l'option proposée ici l...

La Pointe de Bella Cha

La pointe de bella cha (aussi nommé triangle du reposoir en raison de la forme de sa face) est un bel objectif du massif des aravis. encore une fois, on est ici...

La Pointe de la Chavache (par la Fenêtre d'Ardens)

La pointe de la chavache est un beau sommet plutôt méconnu du chablais. il faut dire que l'imposante face nord semble parfaitement inadapté au randonneur, tandi...

La traversée Croix de Fer - Aulp de Véran

La traversée du chaînon de la croix de fer jusqu'à l'aulp de véran est une magnifique randonnée en terrain d'aventure au-dessus de la station de flaine. malgré ...

La Pointe d'Areu (par le Passage du Saix)

La pointe d'areu est une entreprise sérieuse pour les randonneurs qui aiment les itinéraires engagés. sans être très difficile, l'itinéraire passant par le pass...

Le Mont Ouzon par l'arête Nord-Est

Le mont ouzon est un petit sommet du chablais qui offre une randonnée idéale si l'on a peu de temps. 600 mètres de dénivelé et moins de 5 kilomètres en aller/re...

La traversée Brion - Savolaire

Le mont brion et la pointe de savolaire sont deux sommets du massif du chablais relativement peu connus des randonneurs. pour le mont brion, cela s'explique san...

Le gros tas de sucre des Parrossaz

Octobre 2017. les belles journées d’automne sont enfin là et je cherche quelques objectifs à réaliser avant l’arrivée de l’hiver. j’avais repéré sur le blog de ...

La Pointe de Chalune (par la Combe du Foron)

La pointe de chalune est une grande classique du massif du chablais. l'itinéraire présenté ici offre un dénivelé un peu plus élevé que la voie normale partant d...

Une semaine de rêve (4/4)

Suite et fin de ma semaine de ski rando en 2013.   1er mars 2013 : le grand bargy (combe nord de l’encrenaz). ma semaine se termine par un sacré morceau, en tou...

Une semaine de rêve (3/4)

Troisième partie de mes souvenirs sur ma semaine de randonnée en 2013. 28 février 2013 : la pointe d’ardens. une autre journée de randonnée, mais cette fois-ci ...

La Pointe Blanche (par la Rampe Sud-Est)

La pointe blanche est le point culminant du massif des bornes. c'est également un sommet offrant de multiples possibilités de randonnées mais dont tous les itin...

La Roche Perfia

La roche perfia est un sommet peu visité et cela est encore plus vrai en saison estivale. durant l'hiver, la neige permet d'unifier la pente composée d'un gigan...

Une semaine de rêve (2/4)

Suite du récit du souvenir de ma semaine de ski idyllique en 2013...  26 février 2013 : journée en station à la clusaz avec le frangin. une journée de repos…d’u...

Le Pic de Marcelly (Face Nord-Est)

En hiver, le pic de marcelly est une superbe classique du secteur de praz-de-lys/sommand. le sommet combine une montée courte, mais soutenue sur la fin, avec un...

Souvenir de ma première "grosse" randonnée à ski

J'ai réellement commencé le ski de randonnée lors de mon retour définitif en haute-savoie, durant l'hiver 2012-213. j'avais testé cette nouvelle activité, lors ...

La Pointe d'Almet (traversée des arêtes)

Un sommet chablaisien mais dans le massif des bornes. voilà comment on peut décrire la pointe d'almet. on retrouve en effet ici tous les éléments qui font la be...

La Pointe d'Entre-Deux Pertuis

Encore une magnifique randonnée dans un coin très sauvage du chablais. l'avantage de ce sommet est qu'il est assez peu fréquenté et pour cause, l'accès se fait ...

Les arêtes du Roc d'Enfer

Le roc d'enfer est sans aucun doute le sommet le plus emblématique du chablais en ce qui concerne la randonnée. la traversée des arêtes est un parcours hyper es...

Boucle aérienne au Salève sur les vires du Sarrot Saut-Gonet

Salève un jour, salève toujours ! voici sans doute la boucle la plus engagée du massif. un cheminement magnifique dans un cadre sauvage et aérien. a la fois si ...

La Guivre du Mont Buet

  la guivre du buet, je l'ai découverte par hasard sur camptocamp.org (comme bien souvent). pour dire vrai, la sortie renseignée montrait en fait une tentative ...

Le Mont Veyrier et le Mont Baron

Le lac d'annecy offre un panorama magnifique. l'enchaînement du mont veyrier et du mont baron permet de cheminer tranquillement sur une ligne de crête qui offre...

Trilogie Haute-Pointe, Chavasse et Chalune

La station de ski de sommand offre de belles randonnées tranquilles et faciles. c'est un terrain de jeu idéal pour se remettre à la randonnée en début de printe...

Panne sèche à la Pointe de la Mitraille

Samedi 6 mars 2021. la météo annonce une très belle journée anticyclonique. il a légèrement neigé en altitude la veille. l'objectif du jour est la pointe de la ...

Kwoon en concert sur les sommets alpins

Après avoir investi les volcans des iles canaries, à lanzarote, puis le phare hanté breton de tévennec, le voici sur les sommets alpins, en apesanteur, tout en ...

Géante Rachel Cook au Grand Bornand

© credits for the pictures go to their respective photographers and models.there is no intention to infringe the copyright rules. i have no rights to the images...

Le couloir de Pététoz

Lundi 15 février 2021. bernard et moi démarrons du parking de sommand à 8h30. notre objectif du jour est le couloir nord-ouest de la pointe de chalune, où nous ...

Ce que les confinés du week-end ont le droit de faire

L’agglomération de dunkerque et les alpes-maritimes expérimentent leur premier week-end confiné alors que le reste de la france attend le 6 mars pour d’éventuel...

Gavage de peuf à Bostan

Lundi 18 janvier 2021. j'ai la journée libre et la météo annonce un temps anticyclonique parfait. les récentes chutes de neiges, associées à un fort vent en alt...

Alpes-Marritimes : deux week-ends de confinement

des week-ends à la maison, loin des bords de plage. après la visite du ministre de la santé, olivier véran, ce samedi et des concertations avec des élus locaux...

Infos de la matinée

→ d'après les derniers chiffres des autorités sanitaires, 24 personnes sont décédées dans les bouches-du-rhône au cours des dernières 24 heures. il s'agit du dé...

Le Col Nord des Pointes Longues

Dimanche 10 janvier 2021. la météo annonce enfin une belle journée ensoleillée, avec un bra à 2. le début d'hiver a été satisfaisant, mais les rares belles jour...

Le Mont Orchez par la Via Crucis

Le mont orchez est un petit sommet sans prétention de la vallée de l'arve. il s'agit d'un joli belvédère, facilement atteignable par une montée en forêt bien tr...

La traversée des Hauts Forts

La météo semble enfin décidée à nous offrir une belle période de soleil. après avoir contacté alexis, nous nous retrouvons en ce 25 octobre 2020 sur le parking ...

Les huitres du réveillon 2/3

Au classement de l'huître, plus le numéro est petit, plus elle sera grosse.choisir n° 3 ou 4 pour une entrée, avec du beurre demi-sel ou du vinaigre.pour profit...

Les boules de neige - covid 2020

Santa claus ( saint nicolas en anglais ) , vous y croyez au père noël ?.....

MES CP COUCHERS DE SOLEIL : 06 ALPES MARITIMES

Antibes              cannes                                  nice                                    récapitulatif de toutes les pages par thème ici    ...

La traversée de la Grande Torche

Les combes des aravis offrent de beaux itinéraires de randonnée faciles, et voir même un peu plus si l'on sort un peu des sentiers. c'est le cas ici avec la gra...

Exploration à la Fausse Guivre

Jeudi 20 août 2020. il est 8 heures lorsque nous quittons le parking des fardelays avec alexis. cela fait trois semaines que nous avons essuyé un but lors d'une...

La Pointe de Ressachaux par l'arête des Tranchants

La pointe de ressachaux est un sommet classique pour les randonneurs de la vallée de morzine. l'itinéraire décrit ici propose de découvrir la bien nommée arête ...

Les Avoudrues par le Glacier du Folly

La voie normale des avoudrues n'a de normale que le nom. il s'agit déjà d'une petite course d'alpinisme facile. pour le randonneur un peu aguerri, ce sommet est...

Le couloir du Baisecoin au Petit Bargy

27 juin 2020. je retrouve alexis pour aller explorer le couloir du baisecoin. nous l'avions repéré lors de notre sortie de l'année précédente au couloir de la p...

La face Sud du Roc d'Enfer

Mardi 26 mai 2020. l'objectif du jour devait se situer du côté des fiz, mais j'ai décidé de changer de projet au dernier moment, préférant réserver celui-ci pou...

La traversée des arêtes de Chalune

Lundi 18 mai 2020. le confinement est officiellement terminé depuis une semaine, mais celle-ci a été particulièrement horrible en terme de météo. flotte à gogo ...

Souvenirs de montagne

Parfois drôles, énervants ou pathétiques...petites compilation de quelques moments passés en montagne.   quand tu es sur la mauvaise montagne. lors d'un tour du...

Escapade rurale en Haute Provence

alpes de haute provence - location gite alpes de haute provence, dans la jolie ville de sisteron, dans une ancienne ferme provençale située dans un cadre de na...

Un jour, un objet : l’Opinel

Nous voilà confinés… et entourés des mêmes objets chaque jour. pour vous changer les idées, on jette un autre œil sur eux. aujourd’hui, l’opinel. ce couteau pli...

Trois combes et un confins

Au-delà du jeu de mot aguicheur, ce bel enchaînement permet de profiter des deux grandes classiques du secteur (tête pelouse et le trou de la mouche), tout en é...

La rampe Sud de la Dent d'Oche

Un dimanche de libre mais avec l’impératif de ne pas aller trop loin et d’être rentré rapidement. va pour cette rampe sud renseignée par pascal. merci à lui au ...