Dans un monde inexistant

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Crème de brocoli et poireaux, noix de saint-jacques

1 kg de brocolis 1 poireau moyen 1 oignon rouge 1 gousse d'ail 50 cl de bouillon de volaille huile d'olive 15 cl de crème de millet 8 noix de saint-jacques noix...

Nouilles aux crevettes, coco, curry et brocolis

  la recette du jour.   nouilles aux crevettes, coco, curry et brocolis.   pour 2 personnes. préparation : 10 min. cuisson : 10 min.   les ingrédients: - 1/2 b...

Rôti de porc cocotte

Temps de préparation : 45 minutes temps de cuisson : 1h30   ingrédients :  1 rôti de 1.2kg dans l'échine 1/2 litres d'eau 2 carottes 12 bouquets de brocolis cha...

Menu 23/03/2015

quenelles sauce tomates brocolis à la crème   petits suisses au fruit   pomme canada au four...

Menu 23/02/2015

Escalope de saumon à la ciboulette purée de brocolis céréales gourmandes   yaourt nature   clémentine...

Menu 30/01/2015

Purée de pommes de terre à la muscade purée de brocolis au paprika doux jambon   petit suisse nature   poire...

Hachis de poulet aux brocolis

Recette pour 4/5 personnes   temps de préparation : 40 minutes temps de cuisson : 45 minutes   ingrédients :  4 gros filets de poulet (soit 1kg) 1 oignon 1 écha...

Menu 13/11/2014

Paleron de boeuf purée de brocolis céréales méditerranéennes   fromage blanc   kiwi...

Gratin aux 2 choux

Une petite recette sympas que j'aitrouver en gros sur le net mais améliorée à ma façon :-) une recette facile et toute simple     ingrédients ( pour 4 prersonne...

Muffins aux pâtes et légumes WW

Petite recette pour utiliser des restes de pâtes et de légumes. testé 2 fois et adoré par une petite récalcitrante aux produits verts! seulement 0.5 point par m...

gratin choux-fleurs et brocolis

Ingrédients pour 4 personnes :   500 gr de choux fleurs 500 gr de brocolis 1/2 bol de gruyère rapé pour la béchamel : 40 gr de beurre 3 cuill. à soupe de farine...

Salade de brocolis

Salade de brocolis pour 4 personnes   lavage des brocolis 10 g de vinaigre cuisson des brocolis 1 l d'eau tiède 2 g de sel sauce à l'ail 20 g de jaune d'oeuf 8 ...