*ZEN-Nature - Une belle image.-Amitiés*

Amities. *****************************************************************...

Benefits of Yoga for Runners

As a runner, you're no stranger to the physical and mental demands of pounding the pavement. but have you ever considered adding yoga to your training routine? ...

LE STRESS : ASPECT PHYSIQUE ET MENTAL

En cette période très compliquée pour des millions de personnes, nous devons essayer de limiter les effets néfastes d'un niveau de stress trop élevé qui risque ...

Atelier éveil musical

Ce matin, nous allons au ram !! cela fait une éternité que nous n'avions pas été à une séance !! entre tout !! et bien ça fait du bien de sortir un peu de presq...

Relaxation, séquences nature

Bonjour   je vous offre aujourd'hui ce moment de relaxation et d'observation  avec mon dernier montage vidéo. (suite de mon précédent article)    lien youtube  ...

soins a distance

Séance de soin énergétique à distance les soins énergétiques à distance vous offrent la possibilité de réaliser un soin énergétique confortablement installé che...

Mais qu'est ce que c'est ?

Qu'est-ce donc ?   non, cela n'a rien à voir avec le confinement. quoique, justement... non, ce n'est pas un entonnoir pour remplir vos bouteilles. quoique, bie...

DR DEEPAK CHOPRA

"la réalité que vous percevez est le reflet de vos attentes. si vous projetez les mêmes images tous les jours, votre réalité sera la même tous les jours. quand ...

RELAXATION ESSENTIELLE POUR TOUS

La relaxation est encore trop ignorée par les sportifs et pourtant, cette capacité à se relaxer après une séance de sport et à rester relaxé, est essentielle po...

La paix de l'esprit

"rien au monde ne peut vous déranger autant que votre propre esprit. je vous le dit, en fait, les autres semblent vous déranger, mais ce ne sont pas les autres,...

Avant de commencer votre journée...

Prenez le temps de "respirer"!!! le matin quand vous vous levez, ne vous brusquez pas, posez vos pieds à plat sur le sol, le dos bien droit et gonflez vos poumo...

Rester zen et prendre sur soi

Quand il faut rester zen et que tu dois prendre sur toi....ooooooommmm !!! tous les jours, entre 2 et 3 sketchs humoristiques, souvent liés à l'actualité. abonn...

PRIX du DISQUE

Un  cd de 75 minutes, 14 pistes, expédié dans un délai rapide de 5 jours environ   14 euros, frais de port compris...

How to Begin Doing Iyengar Yoga Easily

Iyengar yoga is thought to be the most effective kind of yoga. this yoga includes a great deal of benefits for everyone. it focuses on the correct body alignmen...

AVANTAGES DU STRETCHING POUR LE COUREUR

A condition de ne pas faire n'importe quoi, n'importe comment et n'importe quand, les étirements ont leur place dans tout programme sportif  ou de bien-être. pa...

MEDITER JOUR APRES JOUR

  christophe andré. l'iconoclaste. broché. 2011. 304 pages. livre en parfait état, comme neuf. avec cd neuf inclus. 12 euros. rajouter 6,40 euros pour un envoi...

MEDITATION POUR DEBUTANTS

stéphanie clément, ph.d. editions ada. 2008. 252 pages. très bon état. 2 euros. pour un envoi postal rajouter 4,80 euros. pour acquérir ce livre   certaines pe...

Description Massage Lomi-Lomi 514 621 3724

  bonjour ,     le lomi lomi combine différent mouvement permettant de pénétrer dans la profondeur du tissus pour ainsi libérer ses tensions et de rééquilibrer ...

Description Massage Californien 514 621 3724

  le massage californien contribue à soulager éfficacement les personnes souffrant de douleurs musculaires , de maladies arthritiques et autres partant d'éffleu...

gif massage,relaxation,détente

Retrouvez moi aussi http://delta17.centerblog.net/ https://delta-guidance.jimdo.com/ http://vevette.forumdediscussions.com...

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Une petite séance? retrouvez moi aussi http://delta17.centerblog.net/ https://delta-guidance.jimdo.com/ http://vevette.forumdediscussions.com...

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  retrouvez moi aussi http://delta17.centerblog.net/ https://delta-guidance.jimdo.com/ http://vevette.forumdediscussions.com merci de votre fidélité et de vos c...

kdo de fdl

Http://delta17.centerblog.net/ https://delta-guidance.jimdo.com/...

LA RELAXATION...OUI MAIS PAS N'IMPORTE COMMENT !

De plus en plus de sportifs de haut niveau utilisent la relaxation dans le cadre de leur préparation mentale et les cours de relaxation connaissent un succès gr...

ZAFU*COUSSIN DE MEDITATION*POUF EN TISSU DE RECUP

  le zafu est un coussin de méditation.  mais nous pouvons lui trouver bien d’autres utilisations : pouf de salon, pratique du yoga, coussin de coin lecture... ...

Focus on Breathing for Concentration

Concentrate by focusing only on your breathing.   in the 2013 nba playoffs, some camera people caught lebron james sitting court side with shut eyes . concentra...

BAIN THÉRAPEUTIQUE

  bonjour à vous tous ! .   je vous prépare un grand bain tourbillon entouré de chandelles parfumées dans un éclairage tamisé avec une douce musique et un rafra...

Relaxation Music24

  chinese pipa ft chinese bamboo flute【the misty rain of jiangnan】   ...

Qui Gong

cette gymnastique douce d'origine chinoise, mêle mouvements et relaxation grâce à des techniques de respiration....

la relaxation par le jeu

Une fois de plus, je partage un article du site :naitreetgrandir.comj'adore ce site !! il est plein d'astuces et surtout de très bons conseils !!   la relaxatio...

la respiration

Allongez vous de préférence au sol sur un tapis, fermez les yeux. détendez vous en vous concentrant sur votre respiration, ne forcez rien, détendez vous . inspi...

Une petite pause relaxante...

Vendredi 30 janvier 2015 :  aujourd'hui, j'accueille titouan 8 h15 - 18 h 15, anatole 9 h30 - 17 h et ellia de 10 h à 18 h. titouan me demande la boîte à balle ...

"S'il vous plaît, ne pas me déranger, ... :)"...

      image trouvée sur le net - merci à son(sa) créateur(trice)    si cette image vous appartient,   merci de vous faire connaître   et de me faire savoir quel...

Le mythe de la Caverne de Platon

  le mythe de la caverne de platon   l’allégorie de la caverne, la plus célèbre de platon, donne une représentation imagée de l’état de notre nature relativemen...

Exercice de pensées positives

  exercice de pensées positives   « nous aimerions que vous puissiez mieux comprendre le processus de votre pensée. une pensée est une énergie et il faut que v...

TRAVAIL SUR SOI - Le pardon libère

travail sur soi le pardon libère     "le pardon fait partie de tout ce que vous avez à changer en vous ;  sans le pardon pour vous-même et pour ceux qui ont pu...

Changement Vibratoire

  savez-vous à quelle énergie vous vous reliez ?   publié par dominique lacroix le 7 jan, 2013 sous chroniques, chroniqueurs, dominique lacroix, la nouvelle réa...

Cours de Sagesse n° 1

cours de sagesse cours n° 1   «  au sujet du chemin spirituel que vous avez tous choisi et qui parfois est lourd, difficile, nous aimerions vous dire de faire ...

Exercices Spirituels - Coeur de Lumière

exercices le coeur de lumière   "tout s'accélère en ce moment, votre propre transformation, comme celle de la terre et de toute vie ! le treillis énergétique d...

Exercices Spirituels - L'escalier

exercices spirituels l'escalier   « vous pouvez faire un exercice très simple, car c’est au travers de la simplicité que vous pourrez réellement avancer. lorsq...

Leçon de Vie - La paix intérieure

la paix intérieure   comment faire pour rester dans la paix intérieure et la sérénité qui sont nécessaires pour être en paix avec les autres ? « question très ...

Leçon de Vie - L'Ego

L'ego le plus grand frein dans l’évolution de l’homme, dans votre évolution, c’est ce que vous appelez sur terre l’ego, les blessures, les vexations que subit v...

Prière contre la toux

    prière pour lutter contre la toux ( à dire 3 fois) a chaque + faire un signe de la croix   + catarrhe maudit + dieu te maudit + saint jean te guérit + saint...

Prière contre les allergies 

  prière contre les allergies    ô dieu dont la nature n’ est que bonté, dont l’ indulgence s’ étend sur toutes vos créatures, parce que vous en êtes le père, e...

Prière contre les hernies

    prière contre toute hernie    saint sigismond , par vos mérites , vous guérissez les fièvres et vous guérissez les hernies! exaucez-nous généreusement , bon...

Prière contre les maladies mentale

Prière contre les maladies mentales    pour la maladie de borderline , il n’ existe pas de prière particulière , vous pouvez essayer   seigneur jésus , source d...

Prière contre les Maladies de peau,psoriasis,etc 

  prière pour lutter contre les maladies de peau, psoriasis…. etc     ô bienheureux saint marcoul, qui avez été choisi de dieu , pour la guérison du mal contagi...

Prière contre les entorses

   prière contre les entorses  a chaque + faire le signe de la croix  prière pour soulager une entorse (une compresse d’ elixir du suédois camphré soulage la do...

Prière pour calmer les angoisses

  prière pour calmer les angoisses    faites ô mon dieu que par l’ intercession de votre bienheureux pontife,………. retrouve le calme et la confiance! je vous ren...

Prière pour consolider une fracture

  prière pour consolider une fracture  (à chaque + faire un signe de croix) ---------- prière pour les fractures ô jésus , toi qui as dit : « ils ont percé mes ...

Prière pour soulager un abcès

Prière pour soulager un abcès    je t’ordonne de mûrir, d’ éclater , de sécher, de guérir, afin que ……………. ne souffre plus dans son corps par ta faute ! par ma ...

Prière de guérison pour se débarrasser d un kyste

Prière de guérison  pour se débarrasser d’un kyste    ô dieu qui avez rendu saint gaétan un puissant et charitable intercesseur pour tous ceux qui l’invoquent, ...

Prière pour réussir

  prière pour réussir    prière pour la réussite (à faire pendant 9 jours)   se signer " très sainte vierge marie, notre mère à tous , je m’ adresse à vous en c...

Prière de guérison contre le déchaussement des dents

    prière pour lutter contre le déchaussement des dents??   epargnez, épargnez, seigneur, votre peuple car les pauvres attendent leur vie de l’abondance que vo...

prière de guérison l'impétigo

  prières de guérison pour combattre l’impétigo    "ô dieu infiniment bon,   qui avez élu sainte reine pour la  consolation et le secours de ceux qui  souffrent...

Prière de guérison contre l'herpès

Prière de guérison   prière pour lutter contre l’herpès  pour chaque + faire un signe de croix   prière pour lutter contre l’herpès. pour un herpès qui débute, ...

Prière de guérison aphtes

  prière de guérison    pour lutter contre les aphtes    pour chaque + faire un signe de croix   " divin, jésus, qui avez daigné vous faire homme sur la terre, ...

Prière de guérison contre l alccol

  prière de guérison pour lutter contre l’alcool    prière pour aider quelque’ un à lutter contre l’alcool (à dire et répéter avec constance.) dans le cadre d’u...

Prière de guérison hypertension

Prière de guérison pour lutter contre l’hypertension    seigneur, notre dieu et notre père, augmentez chaque jour votre grâce dans nos âmes et accordez-nous vot...

Prière de protection contre la malveillance.

prière de protection contre la malveillance.      "toute pensée, acte, parole ou geste,    émis contre moi par qui que ce soit,    retourne à son expéditeur   ...

Prière de protection contre la malveillance.

  cette prière est destinées aux personnes   qui se sentent persécutées dans leur vie, que   ce soit dans le domaine familial ou   professionnel.   en la récita...

chakras

Les chakras   les chakras sont des centres d'énergie    situés au milieu du corps. on attribue ainsi   aux différents chakras, un certains nombres   de couleurs...

Les Chakras

Les chakras   de bas en haut : 1° chakra ou chakra racine: la couleur de ce chakra est rouge. il est situé à la base de la colonne vertébrale. il représente l'é...

Les Chakras

Voici les noms hindis et français des sept chakras ainsi que leur couleur et leur place sur le corps :   7 - sahasrara, la couronne.   6 - ajna, le 3ème oeil.  ...

Musique Enya Caribbean Blue

    merci enya pour tes musiques aussi belles les unes que les autres.    ...

Musique entrer dans le rêve

    entrer dans le rêve !!!!!      ...

Un pinceau, une balle, un rouleau ...

Aujourd'hui, j'accueille titouan de 8h15 à 18 h15, ellia de 10 h à 19 h et lyna de 12 h à 18 h. je propose ce matin à titouan de faire quelques puzzles, car j'a...

Les sens

J'ai découvert quelque chose (...) le soir dans mon lit avant de dormir j'écoute et j'entent tous absolument tous ce qu'il ce passe . c'est très intéréssent et ...

Un moment pour soi.

Je vous invite à prendre un moment pour vous.   vous êtes allongé confortablement sur une table de massage. votre tête repose sur un coussin, votre corps est re...

Détente !!!

Décidément la vie de gribouille notre chatte est vraiment trop dure !!! il lui faut donc une relaxation particulière " spéciale pour chat ".                    ...

Séance de relaxation

Animation troll sur youtube   retrouvez nous sur facebook :   forever show troll vers l'infini......

Les bienfaits du reiki

Quels sont les bienfaits du reiki sur le plan physique ?   le reiki est une puissante méthode de relaxation qui apporte détente, bien-être et joie de vivre. il ...

C'est la rentrée, les cours de Yoga reprennent #2

Le jeudi matin, je pars rejoindre mes élèves dans la campagne nantaise. l'association très dynamique qui propose les cours regroupe une centaine de pratiquants ...

Le souffle de l'Océan

En ce début d'automne le soleil se montre généreux. aujourd'hui le thermomètre a affiché 28°, les portes-fenêtres de la salle où je donne mes cours sont restées...

Il est, des ventres ronds, porteurs d'avenir...

La cigogne a été généreuse l'an passé. plusieurs jeunes femmes m'ont annoncé une grossesse. chacune d'entre elles ressentait des besoins spécifiques, les pratiq...

Musiques de relaxation gratuites

Lieu: /exercices de relaxation gratuits rencontre avec votre double lumineuxdescription de l'article rencontrez votre double de lumière avec cette méditation gu...

Deuxième et dernier jour de formation

Samedi 30 novembre : c'était le deuxième et dernier jour de formation sur le thème de "gérer le stress et relaxation" dans le cadre privé et professionnel. nous...

Programme des ateliers 2013

Bonjour à tous,   voici le programme des ateliers : atelier cuisine ayurvédique cet atelier durera deux heures pendant lesquelles vous apprendrez à élaborer un ...

La prise de terre

La terre dispose d'une réserve infinie d'électrons libres négatifs alors que notre corps en manque cruellement. pour faire court, le manque d'électrons négatifs...

Un délice de plus

Parade nomade aux airs de soleil, suivant ta ligne si fine, si belle, ma petite merveille, d'abeille. te voilà revenue chassant la peine de te croire disparue, ...

Relaxation : une petite fleur au vent

Sur le thème du jardin, et compte tenu du mauvais temps du mois de mai, j'ai proposé aux enfants une nouvelle activité : la relaxation !!!   découvrez tous les ...

Une petite fleur au vent

Avec tous les jours de pluie que nous avons eu au mois de mai, pas facile pour les enfants de rester calme...je leur ai donc proposé une nouvelle activité : la ...

MASSAGE TUINA

Massage tuina harmonisant   présentation du massage tui na le tui na est une médecine chinoise qui consiste en un massage préventif .  avec l’acupuncture, la ph...

Musique relaxante pour les chats

j'ai découvert ça ce matin même sur un site d'écoute de musique: de la musique relaxante pour les chats, extra non?! voilà le lien: http://www.deezer.com/fr/al...

Nager en eau froide

Il ne peut résister à l'appel mouillé qui entre les branches se mélange, d'un bleu, d'un gris d'une aubade de pluie.   heureux, il se sent à l'aise, ne vous en ...

La méditation

Qu'est-ce que la méditation ? souvent source d'interrogations, fascinante et mystérieuse pour certains, la méditation est une pratique qui permet de retrouver l...

Une rose pour vous...

Une rose pour toi...pour vous......

Réflexion animal

Un instant observer son champ de vision d'une intention divine, d'un son qui s'imprime au chant d'un oiseau me rappelant un gibier d'eau. mais aujourd'hui, je m...

Principe, ou réflexions aux sentiments

De son dédale de peau, on la voyait sourire, malgré ces maux, qui donnent parfois du fil à retordre, aux mauvais désordres. seulement, aller jusqu'au bout de ce...

LE YOGA -2ème partie-

Théorie & pratique du yoga l'hypothèse de base des yoga sutras, c'est que le corps et l'esprit font partie d'un continuum de l'existence, l'esprit étant plu...

LE SHIATSU

Qu'est-ce que le shiatsu ?le shiatsu est une forme japonaise de travail du corps basée sur la médecine chinoise / philosophie. le mot shiatsu signifie «pression...

LE YOGA -1ère partie-

       la pensée des yogis     nous cherchons tous le bonheur et c'est l'objectif principal de tout être.   c'est juste que la plupart des gens se contentent de...

Apprenez à vous relaxer !

Vous êtes stressé ou fatigué? vous avez besoin de vous poser? entraînez votre esprit à la relaxation..  1- certains aliments peuvent vous aider à vous détendre ...

UNe seule personne

Q'une seule personne au monde par un geste, simple, au milieu de la ronde des vents, vous rende un plaisir soyeux d'une attention par un sourire, un mot, au mil...

Hier, l'aube sous la brume

  aux brumes légères, le calme règne en maître charmant de son étoffe généreuse dans cette aube nouvelle, dissimulant dans sa belle dentelle, libre d'aller où b...

la douche(3)

Enfin, après tous ces événements, c'est l'instant relaxation, comme au yoga. la tutute vissée entre les dents et sans bouger d'un millimètre, on regarde la télé...

Abeille

Amie! soit bénie de régner sur la terre, colonisant de ton ardente volonté de bien faire, notre civilisation si sectaire, aux fleurs de coeur, d'un abîme, parfo...

Ce que l'on désire

Chaque jour, j'essaye de visualiser la vie dont je rêve ! je l'imagine exactement telle que je la souhaite à tous les niveaux : relations, carrière, amour, arge...

Bienvenue Sur le blog de Cap sophro 31 à Bouloc

Qu'est ce que la sophrologie ?   la sophrologie a été créée à madrid en 1960 par le docteur alfonso caycédo , neuropsychiatre colombien d'origine basque espagno...