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Date de création : 22.06.2009
Dernière mise à jour :
23.12.2022
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Aliments Diabétiques - Saumon Maquereau Thon
Poissons riches en oméga-3
Plusieurs études scientifiques ont démontré que les personnes ayant des niveaux sanguins plus élevés d’acides gras oméga-3 avaient moins de problèmes liés à l’inflammation conduisant et aggravant le diabète. Parmi les poissons les plus riches en oméga-3, on compte notamment le saumon, le maquereau, de même que le thon.
40 Aliments contre le diabète:
http://www.selection.ca/sante/diabete/50-aliments-champions-contre-le-diabete/