Aliments - Diabétiques

Poissons riches en oméga-3 

Plusieurs études scientifiques ont démontré que les personnes ayant des niveaux sanguins plus élevés d’acides gras oméga-3 avaient moins de problèmes liés à l’inflammation conduisant et aggravant le diabète. Parmi les poissons les plus riches en oméga-3, on compte notamment le saumon, le maquereau, de même que le thon. 

40 Aliments contre le diabète: 

http://www.selection.ca/sante/diabete/50-aliments-champions-contre-le-diabete/