Pour rajeunir de 10 ans, adoptez un chien !

"Si vous avez un chien, votre forme physique est celle d'une personne de 10 ans plus jeune que vous" : c'est ce qu'affirme le Dr Zhiqiang, un chercheur de l'université écossaise de Saint Andrews après avoir mené une étude récemment publiée dans la revue Preventive Medicine.

Et d'ajouter : "Cela n’ajoute quand même pas une décennie à votre espérance de vie, mais cela lui est bénéfique". La recherche a été réalisée auprès de 547 personnes en moyenne âgées de 79 ans. Parmi elles, 50 avaient un chien et la mesure de leurs mouvements avec un accéléromètre ainsi que l'étude de leur activité physique a montré que leur taux d'activité était supérieur de 12% par rapport à celles n'ayant pas de meilleur ami à 4 pattes.

"L’animal stimule l’activité personnelle et pousse à surmonter des obstacles" Rien de véritablement surprenant. Lorsqu'on est l'heureux propriétaire d'un chien, il faut permettre à celui-ci de se dégourdir les pattes et dépenser son énergie.

Qu'il pleuve ou qu'il vente, il faut l'emmener se promener tandis que les personnes n'ayant pas de compagnons à 4 pattes peuvent rester sur leur canapé toute la longue journée.

"L’animal stimule l’activité personnelle et pousse à surmonter des obstacles tels que les intempéries ou la peur d’une agression dans la rue" souligne le Dr Zhiqiang. Un animal, c'est bon pour le moral !

Mais ce n'est pas tout. L'étude a permis de constater que les propriétaires de chiens étaient moins anxieux et victimes de dépression que les personnes n'ayant pas d'animal de compagnie. Il est bien connu que les animaux, chiens, chats ou NACs sont bons pour le moral.

> Des centaines de chiens attendent une famille dans les refuges, qui comme chaque année, sont surchargés en cette période de vacances estivales. N'hésitez pas à consulter notre rubrique adoption, le compagnon à 4 pattes de votre vie vous y attend peut-être !