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Date de création : 28.05.2009
Dernière mise à jour : 15.08.2012
5645 articles


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beignets au pommes

Publié à 11:30 par sincerity
beignets au pommes

Les ingrédients
pour préparer la recette Beignets aux pommes

Avec 4 pommes

- 250 gr de farine
- 2 œufs
- 1 pincée de sel
- 1 sachet de levure chimique
- 2 cuillères à soupe d’huile
- 20 cl de lait
- 4 pommes
- 1 sachet de sucre vanillé
- 3/4 de litre d’huile (arachide ou tournesol)
- sucre

Préparation de la recette


- Mettre la farine, la levure et la pincée de sel dans un saladier, mélanger.
- Ajouter les œufs et les 2 cuillères d’huile.
- Mélanger en ajoutant le lait petit à petit pour obtenir une pâte lisse pas trop liquide.
- Eplucher les pommes, les couper en rondelles et les déposer dans un plat.
- Saupoudrer les pommes de sucre vanillé
- Mettre une poêle sur le feu avec l’huile pour friture et la faire chauffer.
- Plonger les morceaux de pommes dans la pâte puis dans l’huile chaude. (Attention à la température de l’huile, les beignets doivent cuire sans brûler.)
- Retourner les beignets dès qu’ils sont dorés d’un coté.
- Sortir les beignets au fur et à mesure sur une assiette recouverte de papier absorbant pour éponger le surplus d’huile.
- Saupoudrer les beignets de sucre.

Les beignets aux pommes peuvent être servis chaud.bonne appetitbonne appetitbonne appetit



bonjour ,bonne journée et bon Dimanche

Publié à 10:58 par sincerity

bonsoir,bonne soirée et douce nuit avec des doux reves

Publié à 20:24 par sincerity
bonsoir,bonne soirée et douce nuit avec des doux reves

bonne soirée,bonne nuit,doux reves,a demain bonne soirée,bonne nuit,doux reves,a demainbonne soirée,bonne nuit,doux reves,a demain



Mort Shuman

Publié à 20:22 par sincerity

bonjour ,bonne journée et bon Samedi et week-end

Publié à 14:42 par sincerity

bonsoir,bonne soirée et douce nuit avec des doux reves

Publié à 21:39 par sincerity
bonsoir,bonne soirée et douce nuit avec des doux reves

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Herve Villard

Publié à 21:15 par sincerity
Herve Villard



Merci Missememphis

Publié à 20:29 par sincerity

Couscous Au Mérou

Publié à 11:39 par sincerity
Couscous Au Mérou
INGREDIENTS

Pour 6 personne(s)

Pour la semoule :
500 g de couscous fin, un grand verre d'eau froide où vous aurez dilué une 1/2 cs rase de sel, 5 cl d'huile neutre, une compresse stérile où vous aurez caché un mélange d'épices non moulues. Je mets 1/2 bâton de cannelle, une pincée de chacune des épices suivantes, de la coriandre en graines, du carvi en grains, du cumin en grains, un mélange de poivres entiers, 1 clou de girofle. Bien nouer la compresse!
  
  
Pour la sauce :
3 cs bombées de tomates concentrées, 3 oignons dont un râpé ou passé grossièrement au mixer, 3 pommes de terre moyennes bien lavées mais non épluchées, 2 courgettes coupées en deux tronçons (ou des tronçons de courge c'est meilleur), 150 g de pois chiches (trempés depuis la veille au préalable)- 20 cl d'huile d'olive, 1 cs d'harissa diari, paprika, sel et poivre
  
  
Pour le poisson :
500 g de poisson débité en darnes de tailles moyennes, 3 gousses d'ail pressées, une pincée de cumin, 1/2 cs d'harissa, et un soupçon d'huile d'olive pour bien les enrober.
 
  
  
Ustensiles:
une sorte de grand ravier pour mélanger la semoule, une cocotte minute pour la cuisson de la sauce, une couscoussier

PREPARATION

 

 

Préparation et cuisson :
1-Préparer le poisson en le salant, poivrant, y ajouter du cumin et réserver au frais.
2-Commencer la sauce : Faire revenir l'oignon râpé dans 20 cl d'huile quelques minutes puis ajouter la tomate délayée dans un verre d'eau, la harissa et la paprika, laisser revenir quelques minutes avant d'ajouter les pois chiches et les pommes de terre entières et d'ajouter de l'eau à mi-hauteur de la marmite, elle doit couvrir les légumes. Couvrir et porter à ébullition.
3- Préparer la semoule : Mettre l'eau à chauffer dans la marmite du couscoussier( vous pouvez remplir au robinet d'eau très chaude). Dans un grand récipient, verser la semoule et l'huile neutre. Mélanger. Ajouter l'équivalent d'un verre d'eau salée petit à petit en mélangeant pour bien imprégner la semoule. Utiliser les doigts pour mélanger la semoule, racler les parois, fraiser la semoule (prendre une poignée de semoule, l'effriter par des gestes rapides) jusqu'à ce qu'elle devienne moins rugueuse au toucher et la mettre dans le haut du couscoussier, y enfouir votre compresse nouée. Laisser cuire pendant 10 minutes pour un premier bain de vapeur. Au bout des 10 minutes, reverser la semoule et l'aérer à l'aide d'une fourchette. L'asperger d'un peu d'eau et continuer à l'aérer (d'abord à la fourchette puis quand c'est supportable en utilisant les mains, aie, aie) avant de la remettre pour une seconde cuisson d'un quart d'heure.
4- Au moment de démarrer cette deuxième cuisson du couscous, vérifier la cuisson des pommes de terre et le cas échéant, continuer et ajouter dans le bouillon (si elles sont cuites, les enlever et les réserver), les tronçons de courgettes, les oignons entiers, les darnes de poisson , saler, poivrer(car les pommes de terre absorbe les saveurs et le sel), et laisser cuire un quart d'heure. (Si vous utiliser un seul et même couscoussier, la deuxième cuisson du couscous et celle du reste des légumes et du poisson se font donc pendant ce quart d'heure) .
5- Reverser la semoule cuite dans le récipient (enlevez, et jettez votre compresse en la remerciant) et y incorporer une noisette de beurre, mélanger. Ajouter le bouillon petit à petit et mélanger au fur et à mesure jusqu'à l'obtention de la consistance désirée.
6- Dresser le couscous dans les assiettes (ou dans le plat de service ) en le garnissant de pois chiches au milieu, et tout autour de darnes de poissons, de pommes de terre (épluchée!!) coupées en 2, , d'oignons, et de courgettes.

 

 

Le poisson :

Aliment très à la mode. Sorte de panacée alimentaire, Il a des arêtes (sauf dans les surgelés) qui freinent souvent sa consommation. Il empeste l'appartement quand on le fait cuire. Néanmoins, il est vivement recommandé d'en consommer régulièrement pour ses vertus nutritionnelles incomparables.

La plus grande partie des poissons sont très pauvres en graisses: 0,5 à 4% de lipides. Ceux qui sont plus gras (4 à 20%) contiennent des acides gras polyinsaturés, dont les fameux oméga 3 qui protègent si bien les artères en faisant baisser le cholestérol.

On a de plus un vaste choix car il existe plus de 30 000 espèces de poissons. On a l'habitude de les classer selon leur teneur en lipides.

Poissons habituellement consommés:

Maigres: 0,5 à 4%

  • Cabillaud
  • Carrelet
  • Églefin
  • Éperlan
  • Bar
  • Brochet
  • Daurade
  • Grondins
  • Lieu
  • Limande
  • Lingue
  • Lotte (baudroie)
  • Merlan
  • Merlu ou colin
  • Perche
  • Raie
  • Rouget
  • Roussette
  • Saint-Pierre
  • Sole
  • Truite


Demi-gras: 4 à 10%

  • Barbue
  • Hareng
  • Maquereau
  • Mulet
  • Sardine
  • Sprat
  • Turbot et turbotin
  • Truite saumonée


Gras: 10 à 20%

  • Anguille
  • Alose
  • Murène
  • Lamproie
  • Saumon
  • Thon


Critères de fraîcheur du poisson:

Même s'il est bon pour tout, le poisson est un aliment fragile. Un poisson pas frais peut très bien intoxiquer. Donc on veille aux critères de fraîcheur avant de l'acheter. Sinon, on achète des surgelés. Ils sont désarêtés.

Poissons entiers:

  • L'odeur: fraîche, légère, marine. On fuit dès que cela sent l'ammoniac. Sauf pour la raie dont c'est l'odeur naturelle. On ne rentre pas dans une poissonnerie qui sent l'ammoniac ou l'odeur d'un détergent destiné à camoufler les mauvaises odeurs.
  • La chair: ferme et élastique. On tâte avec un doigt. S'il s'enfonce un peu trop, on n'achète pas. Les écailles: bien adhérentes.
  • L'allure du poisson: humide, recouvert d'un léger mucus transparent. Abdomen pas gonflé, pas tendu, pas déchiré, pas affaissé.
  • L'œil: clair, vif, brillant, convexe et occupant tout l'orbite. Plus l'œil est plat et rentre dans l'orbite, plus le poisson est vieux.
  • Les ouïes: humides, brillantes, rose ou rouge sang.


Poissons vidés:

  • Chair de la paroi abdominale: bien claire. Pas rouge, pas brune.


Poissons en tranches:

  • Chair: bien ferme, avec la grosse arête centrale bien adhérante.


Filets de poissons:

  • Chair: bien ferme.


Valeur nutritionnelle:

En dehors de leur miracle lipidique, les poissons sont riches en protéines: 14 à 20% selon les espèces.
Autant que la viande qu'ils peuvent très bien remplacer.
Ils contiennent aussi du phosphore: 150 mg en moyenne. Pas plus que dans les viandes. Contrairement à une idée reçue, manger du poisson n'a aucune influence particulière sur la mémoire et l'intelligence.

  • Un peu de magnésium: 25 mg.
  • Peu de fer: 1 à 2 mg.
  • Des vitamines du groupe B.
  • Les poissons de mer sont riches en iode: 10 à 40 µg, oligo-élément assez rare dans l'alimentation. Dans les régions ou les pays (de montagne le plus souvent) où l'on ne mange jamais de poisson de mer, le goitre (hypertrophie de la thyroïde) est fréquent.


Pour cela et pour les vertus protectrices de ses oméga 3, il faut manger du poisson au moins deux fois par semaine.

bon appétit 



bonjour ,bonne journée et bon Vendredi

Publié à 10:53 par sincerity
bonjour ,bonne journée et  bon Vendredi

bonne journéebonne journéebonne journéeJe t'envoie un bonjour argenté sur un tapis volant bordé de mille fleurs en mille couleurs pour te souhaiter une bonne journée.