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Date de création : 28.05.2009
Dernière mise à jour : 15.08.2012
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les vertus de la lavande

Publié à 11:41 par sincerity
les vertus de la lavande
La Lavande et ses bienfaits
En cuisine, pour la beauté, pour la santé...
La lavande serait originaire de la Perse.…Pline l’ancien et Dioscoride, dès l’an I, classent la lavande parmi les plantes les plus précieuses. Largement utilisée par les Egyptiens, les Grecs et les romains, on la retrouve aussi chez les celtes qui fabriquaient une lotion à base d’huile essentielle de lavande nommé Nard Celtique très employée en pharmacie et en parfumerie. Une légende rapporte même que si vous désirez faire des rêves prémonitoires, vous devez vous masser le front et les tempes avec des fleurs de Lavande avant de vous endormir!

Lavande/Lavandin

- La lavande en cuisine
Aujourd’hui à la mode, la lavande était autrefois peu utilisée en cuisine ! Il existe cependant quelques vieilles recettes la mentionnant comme « plante condimentaire » du gibier et de certains ragoûts. Traditionnellement, elle servait à élaborer 1 boisson digestive: la liqueur de lavande : laissez macérer, pendant 7 jours, 20 gr de lavande+10 gr d’écorces d’orange+80 gr de sucre dans 1 litre de rhum, vodka ou eau de vie. Filtrez, mettez en bouteille. Se boit très frais.

- « L’amie des petits maux »
Elle est reconnue depuis la nuit des temps comme puissant antiseptique. Cicatrisante,bactéricide,parasiticide,analgésique,diurétique,sédative,
antispasmodique, antirhumatismale elle a aussi la réputation de soulager les insomnies, les indigestions, les maux de tête, les infections respiratoires, les douleurs musculaires.
- Un bain de lavande est idéal pour « chasser la fatigue », dans les cas d’agitation, de nervosité, de difficulté d’endormissement ( déposez 1 poignée de lavande dans 1 gant de toilette, fermez avec 1 ficelle et versez de l’eau brûlante, puis à température du bain)
- L’infusion ( 1 c à c / tasse) aide à soulager les maux de tête
- L’huile de lavande était autrefois très utilisée pour soulager les petits maux quotidiens ( brûlures, engelures…)

- Beauté / bien-être
De tous temps, la lavande a servi à fabriquer eaux de toilette, produits d’hygiène corporelle et parfums.
- L’huile de lavande est à la fois délassante et tonique : laissez macérer, 14 jours, 20 gr de lavande dans 30 cl d’huile végétale
( tournesol, lavande ou autre). Filtrez, mettez en bouteille.
- Le vinaigre de beauté est un des plus anciens produits de beauté : laissez macérer, 8 jours, 25 gr de lavande dans 1L de vinaigre de vin rouge. Filtrez, mettez en bouteille. A utiliser pour la brillance et la beauté des cheveux ( 1 c à s dans 1 L d’eau de source, en dernière eau de rinçage d’1 shampoing)

 
SOINS DE BEAUTE MAISON
 
Ces produits étaient autrefois très utilisés.
Rapides à fabriquer, pas chers, entièrement naturels, ils vous étonneront par leur efficacité...

lavande