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Infusions et conseils pour traiter la sciatique

Lorsque le nerf sciatique est enflammé, certaines douleurs apparaissent dans la fesse et dans la partie postérieure de la cuisse. Cette douleur peut s’étendre tout le long de la jambe jusqu’à la cheville et peut être très incommodante.

Pour traiter les problèmes de sciatique, vous pouvez utiliser certaines herbes aux propriétés antirhumatismales et analgésiques sous forme d’infusion, de compresses et de cataplasmes, dans le but de soulager vos souffrances.

Les symptômes qui indiquent une inflammation du nerf sciatique Une douleur aiguë qui part de la fesse jusque dans la partie postérieure de la jambe et qui peut se prolonger jusqu’à la cheville.

Des difficultés pour réaliser certains mouvements, comme se retourner dans le lit par exemple.

Des difficultés à maintenir une station debout durant un long moment à cause de douleurs aiguës qui deviennent insupportables.

Une inflammation très grave qui ne s’atténue pas ou qui ne s’améliore pas quelque soit la position.

Un grand sentiment d’handicap dû à la douleur et aux troubles causés par cette inflammation.

Les infusions qui combattent la sciatique

Pissenlit

L’infusion de curcuma

C’est une herbe très recommandée dans le traitement de la sciatique car elle contient de nombreuses propriétés anti-inflammatoires.

Préparez une infusion avec quelques branches de curcuma dans un demi-litre d’eau bouillante.

Buvez-en jusqu’à trois ou quatre fois par jour.

L’infusion mixte

Ingrédients

Achillée

millefeuille

Pensée sauvage

Marjolaine

Fleurs de sureau

Pissenlit

Préparation

Prenez dix grammes de chacune de ces plantes, sous leur forme sèche de préférence.

Pilez le tout et mélangez bien.

Ensuite, faites bouillir une tasse d’eau et ajoutez une cuillerée du mélange d’herbes.

Mettez dans un récipient avec bouchon, fermez, et laissez reposer.

Vous pouvez ensuite en boire jusqu’à deux tasses par jour.

Jus de carotte et de persil Carotte-et-pomme

C’est un jus très efficace pour soigner la sciatique. Il faut réaliser un smoothie de carotte avec quelques branches de persil. Vous ne pouvez en boire qu’un verre par jour.

L’heure à laquelle vous le consommerez n’a pas d’importance. Il est également recommandé de boire, à jeun, un verre de jus d’ananas avec une gousse d’ail, sans ajouter de sucre ou d’édulcorant.

Les suppléments pour traiter la sciatique

La quercitrine

C’est un bio-flavonoïde qui se trouve généralement dans les fruits et les légumes, notamment dans l’oignon et dans la pomme. C’est un antioxydant puissant qui a la faculté de protéger les cellules contre l’action nocive des radicaux libres.

La broméline

Il s’agit d’une enzyme qui se trouve notamment dans l’ananas et qui a la capacité de réduire l’inflammation qui provoque la sciatique.

L’algue spiruline

C’est un aliment qui contient des quantités importantes de minéraux et de vitamines. L’algue spiruline a la capacité d’apporter des nutriments au système nerveux et de dépurer l’organisme des graisses et des toxines nocives.

Les cataplasmes contre la sciatique

Appliquer un cataplasme d’argile vert sur la zone enflammée peut aider à réduire l’inflammation. Cela calmera également fortement la douleur. Le cataplasme doit s’appliquer en réalisant un massage délicat. Appliquez un cataplasme de racine de gingembre moulue, en ajoutant une cuillerée d’huile d’olive. Posez le cataplasme en réalisant un massage très doux. Vous pouvez répéter l’opération plusieurs fois par jour.

J'aime les gens avec de la profondeur , j'aime les gens avec émotion , j'aime les gens avec un esprit fort , un esprit intéressant qui peuvent me faire sourire.

A TOUS

La corrida ... Savez-vous que le taureau est torturé et rendu très affaibli avant son entrée dans l’arène ?

- Yeux enduits de vaseline (afin de le désorienter)

- Pattes enduites d’essence de térébenthine, qui lui procure des brûlures insupportables, dans le but de l’empêcher de rester tranquille.

- Aiguilles cassées dans les testicules, dans le but d’empêcher le taureau de s’asseoir ou de s’affaler.

- Coton enfoncé dans les narines et qui descend jusque dans la gorge, dans le but de rendre plus difficile la respiration.

- Coups de pieds et de planche sur l’échine et sur les reins, pour ne laisser aucune traces.

- Sabots limés, voire incisés et on enfonce des coins de bois entre les onglons --

Usage en dose massive de tranquillisants, hypnotisants, et même sprays paralysants (les mêmes utilisés par les forces de l’ordre, qui ont pour effet d’altérer la vue).

Et juste avant de rentrer dans l’arène, on lui laissera tomber une trentaine de fois des sacs de sable de 100 kg sur les reins, après l’avoir immobilisé.

Le pauvre animal arrive soufrant et effrayé dans l’arène et là son massacre commence sous les regards des ordures assoiffés de bestialité

Santé : chauffer les bronches pour traiter l’asthme

Lorsque le muscle qui entoure les voies respiratoires est trop épais, il provoque un asthme sévère.

La thermoplastie bronchique permet de réduire son volume de façon spectaculaire.

La découverte

Parmi les 3 à 4 millions de Français asthmatiques, 2 à 6 % souffrent d’une forme sévère de cette affection des bronches qui empêche la circulation normale de l’air dans les poumons.

Environ 80 % des décès liés à l’asthme surviennent dans ce groupe de patients, réfractaires aux traitements existants. Le traitement qui peut changer leurs vies, c’est la thermoplastie bronchique, technique consistant à chauffer les parois des bronches, presque obturées, pour augmenter leur diamètre.

Un procédé mis au point au Canada en 2006, et largement utilisé en Amérique du Nord, qui arrive en France.

Comment ça marche ?

« J’ai une patiente de 26 ans qui ne pouvait pas faire 20 mètres sans être essoufflée. Elle était hospitalisée très souvent pour des crises aiguës. Nous l’avons traitée il y a un an et demi. Depuis, elle fait du cheval quatre heures par jour et son rêve de devenir monitrice d’équitation va pouvoir se réaliser », raconte le professeur Michel Aubier, chef du service de pneumologie de l’hôpital Bichat, à Paris (18e).

Chez ce type d’asthmatiques sévères, le muscle lisse présent dans la paroi des bronches est tellement volumineux qu’il les maintient quasi fermées, empêchant la circulation de l’air dans les poumons. La thermoplastie consiste à appliquer une source de chaleur pour réduire cette quantité de muscle lisse.

« Sous anesthésie générale légère, on introduit un tube dans les bronches, en passant par le nez, qui permet de descendre un cathéter à l’extrémité duquel se trouvent quatre électrodes, que l’on déploie le plus loin possible dans les bronches », explique Michel Aubier, premier pneumologue français à avoir importé cette technique.

A l’autre bout du cathéter se trouve un générateur de radiofréquences qui, via les électrodes, chauffent la paroi bronchique à 65 °C. « On chauffe pendant 10 secondes, puis on tire le tube de 5 millimètres, ce qui déplace les électrodes.

On chauffe à nouveau pendant 10 secondes, et ainsi de suite, en remontant jusqu’à l’entrée de la bronche », décrit le spécialiste. La séance dure 45 minutes et il en faut trois, à un mois d’intervalle, pour traiter l’ensemble des lobes pulmonaires. Evidemment cela ne brûle pas et n’abîme pas le poumon.

L’effet indésirable principal du traitement est de provoquer, chez certains, une crise sévère presque immédiate. « Nous gardons donc les patients à l’hôpital la nuit suivant la séance, par sécurité », précise le pneumologue. En revanche, la thermoplastie ne déclenche aucun problème bronchique.

Même les petits cils qui tapissent la paroi des bronches pour leur permettre d’évacuer le mucus et les particules inhalées ne sont pas endommagés, ou alors de façon transitoire et de nouveaux cils réapparaissent rapidement. L’équipe française du professeur Aubier a publié dans l’American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, en décembre dernier, les résultats des tests effectués sur 10 patients souffrant d’asthme très sévère. Ils mettent en évidence, trois mois après la fin des séances, une réduction de la masse de muscle lisse de 60 à 70 %.

« L’asthme n’est pas guéri, mais les crises sont bien plus rares, et c’est un changement radical de qualité de vie pour des malades considérés jusqu’ici en impasse thérapeutique », précise Michel Aubier. Les perspectives Les résultats d’une étude canadienne, publiée en 2014 dans le Journal of Allergy and Clinical Immunology, montrent que, sur cinq ans, le taux de crises aiguës par rapport à l’année précédant une thermoplastie est réduit de 44 % et le nombre de passages aux urgences, de 78 %.

Cette technique est pour l’instant réservée aux adultes souffrant d’un asthme sévère réfractaire aux traitements. Son coût, 4 000 euros la séance du fait de l’utilisation d’une sonde à usage unique, n’est pas pris en charge par la Sécurité sociale en dehors des études en cours. Mais le nombre de centres français la pratiquant est en hausse : après l’hôpital Bichat et le CHU de Marseille, une équipe nantaise traite ses premiers malades et Lyon et Strasbourg vont suivre.

Voici pourquoi nos petits singes doivent nous être rendus. Les tamarins-lions dorés : l’une des plus grandes réussites des parcs zoologiques en matière de réintroduction et de protection d’une espèce menacée.

Habitant la forêt atlantique du sud-est brésilien, la population s’élevait à quelques 250 individus dans les années 1970. Les zoos à travers le monde ont alors décidé d’en assurer la reproduction, grâce aux populations qu’ils possédaient et de tenter des réintroductions d’individus dans leur forêt brésilienne.

Objectifs : 2000 individus relâchés et 20 km² d’aires protégées en 2020.

Résultats : En 2015, les objectifs sont non seulement atteints mais dépassés : 3000 individus ont été réintroduits avec succès et 40 km² d’aires sont protégées grâce à l’action des parcs zoologiques sur le terrain.

Réintroduire des animaux nés dans le milieu protégé d’un zoo dans une forêt tropicale est un programme compliqué. Celui-ci est un immense succès. Entre autres, le programme a vite mis sur pied des réintroductions de familles entières de tamarin-lion, seule condition de survie pour ces petits singes pour qui la structure familiale est primordiale.

Enfin, il faut souligner que les zoos du monde entier ont « rendus » la propriété de tous leurs individus au gouvernement brésilien : les tamarins-lions présents en parcs « appartiennent » tous au Brésil.

D’autre part, par déontologie, les zoos se refusent à donner une valeur monétaire à un animal menacé : il a trop de prix pour en avoir un ! Entre zoos, les échanges se font gratuitement. Les jeunes nés repartent vers d’autres institutions zoologiques pour fonder de nouvelles familles. Vous pouvez nous aider et soutenir nos actions menées à travers notre association Beauval Nature.

Nous oeuvrons concrètement sur le terrain avec plus de 35 programmes de conservation menés actuellement. Faites un don à Beauval Nature ou parrainez un de nos animaux: l’argent est entièrement versé à Beauval Nature.

HELLO

C'est mignon tout plein

Ces stars féminines des années 2000 ont marqué toute une génération d'ados. Si les chansons sont encore dans nos mémoires, les looks aussi ! Depuis ces célébrités ont fait du chemin et ont changé radicalement de physique. Découvrez ces différences près d'une décennie après.

Priscilla