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Date de création : 24.08.2008
Dernière mise à jour : 04.08.2023
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eau

Publié à 17:59 par fandeloup Tags : moi
eau

SAVAIS-TU?

PERIODES APPROPRIEES POUR LA CONSOMMATION DE L’EAU… TRES IMPORTANT !!!!!!

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :

1.2 verres d’eau au réveil- contribuent à activer les organes internes;

1.1 verre d’eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ;

2.1 verre d’eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle ;

3.1 verre d’eau avant d’aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques

Envoie cette information aux personnes qui te sont chères…