La durée moyenne d'une étreinte entre deux personnes est de 3 secondes. Mais les chercheurs ont découvert quelque chose de fantastique. Quand une étreinte dure 20 secondes, il produit un effet thérapeutique sur le corps et l'esprit. La raison en est que une étreinte sincère produit une hormone appelée "l'ocytocine", aussi connu comme l'hormone de l'amour. Cette substance a de nombreux avantages sur notre santé physique et mentale, nous permet, entre autres choses, pour se détendre, se sentir en sécurité et calmer nos craintes et l'anxiété. Ce magnifique tranquillisant est offert gratuitement chaque fois que vous prenez une personne dans nos bras, bercez un enfant, caressez un chien ou un chat, dansez avec notre partenaire.