La rivière de la vie coule entre les berges du plaisir et de la souffrance, et l’on se heurte aux deux. Ce qui n'est pas un problème. Le problème surgit lorsque nous nous accrochons à l’une ou l’autre des rives,la positive ou la négative. La clé du bonheur durable consiste à vous identifier à l'essence immuable du soi, votre source. Dès lors, vous ne cherchez plus le bonheur parce que vous savez que vous l'avez déjà. L’esprit silencieux est plus important que l’esprit positif. L’esprit silencieux est sans jugement, non analytique, et n’interprète pas. Lorsque vous pouvez accepter toutes les contradictions qu’offre la vie, et que vous pouvez naviguer avec aisance entre les rives du plaisir et de la souffrance, vivant les deux sans vous fixer à l’une ou l’autre, vous avez atteint la liberté.