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horrible ils n'ont vraiment aucune humanité ni de coeur je les déteste
Par Anonyme, le 01.08.2023
ça le fait chez moi
Par Anonyme, le 20.06.2023
bonjour
de passage sur votre blog , quoi de plus beau que l'imaginaire cela laisse libre court
a plein d'idé
Par béchard josé, le 12.06.2023
joli loup. joli texte dessous.
Par Anonyme, le 10.06.2023
mes sincère condoléance
Par Anonyme, le 14.05.2023
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Date de création : 24.08.2008
Dernière mise à jour :
04.08.2023
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COMMENT FACILITER LA DIGESTION ?
Les troubles digestifs sont très courants : constipation, remontées acides, ballonnements et autres maux d'estomac, touchent largement la population plus ou moins occasionnellement.
La façon de s'alimenter joue un rôle primordial dans la genèse de ces troubles digestifs.
Voici 4 conseils à mettre en pratique pour faciliter votre digestion. Pour faciliter votre digestion, on vous recommande de suivre les quatre conseils suivants:
1/Manger lentement facilite la digestion:
L’excès de gaz et les ballonnements s’expliquent tout autant par les aliments que vous consommez que par la façon dont vous les mangez. Si vous souhaitez éviter les brûlures d’estomac ou le reflux gastrique : mangez et buvez lentement; évitez les repas copieux; évitez de manger dans les 3 heures précédant le coucher.
2/Surveillez vos portions: .
ne pas manger trop gras . ne pas manger trop sacré . Il est conseillé d'éviter les boissons et les aliments très froids, voire glacés
3/ Consultez un pharmacien:
Avant de vous tourner vers un produit en vente libre ou à base d’herbe médicinale, consultez votre pharmacien; il s’y connaît en matière de santé digestive
4/ Faites un bilan de santé