LES JEUNES ET L'ALCOOL

L’adolescence est le temps de toutes les découvertes. Parmi elles, figure la rencontre avec l’alcool.

C’est ainsi que la consommation d’alcool devient une étape incontournable des fêtes ou des sorties. Il orne et accompagne les différents rituels de la vie sociale.

La consommation d'alcool est en augmentation constante chez les jeunes. Mais si elle commence de plus en plus tôt (dès 12 ans !), les cas de réelles dépendances restent très rares.

Il n'existe pas chez l'adolescent un, mais des modes de consommations d'alcool : simple rite initiatique de passage de l'adolescence vers l'âge adulte, recherche inquiétante d'une « défonce » à bon marché, recherche des limites ou encore remède illusoire et passager contre l'angoisse de grandir, de se construire et d'être soi.

Mais quels que soient ses visages, l'alcool constitue un danger réel pour les ados : il est impliqué dans 30 % des accidents de la route chez les 18-24 ans, et responsable chaque week-end de comas éthyliques, de violences diverses, d'accidents traumatiques, de pancréatites.

Sortir avec un groupe d'amis, cela peut être chouette. Mais cela comporte parfois des risques pour la santé.

Les nuits peuvent être très longues et les tournées se succéder par dizaines...

Voici quelques conseils pour que votre sortie reste une fête :

Mettez-vous d'accord à l'avance sur la personne qui fera le BOB et qui restera donc aussi toute la soirée.

Ne vous perdez pas de vue pendant la soirée. Vous aurez peut-être à vous entraider si l'un d'entre vous ne sait plus se contrôler.

«boosters» et autres boissons énergétiques, ainsi que certaines drogues, entraînent une déshydratation et vous perdez encore plus d'eau quand vous dansez beaucoup.

Boire uniquement de la bière ne vous sortira pas d'affaire :

buvez régulièrement de l'eau ou alternez avec des boissons non alcoolisées.

Le fait de s'arrêter de temps en temps peut aussi aider à faire redescendre la pression.

L'organisme envoie aussi des signaux s'il détecte un dérèglement. Vous vous sentez nauséeux, pris de vertiges, confus, etc. Le mieux consiste alors à avertir vos amis et à vous éloigner de la foule.

Un repos complet sera, ensuite, nécessaire. Ne prolongez pas la fête en buvant une pinte ou en prenant un autre «stimulant» le lendemain au petit déjeuner. Ne faites pas la fête si vous devez aller à l'école ou au travail le lendemain.

Boire jeune ou abusez est-il bien selon vous?