Notre besoin d’aller vers les autres

En tant que créatures sociales, nous avons un besoin presque viscéral d’aller vers les autres.

Interagir avec les autres nous permet de stimuler notre intellect et de nous sentir acceptés et aimés.

En particulier, appartenir à une communauté nous offre un confort appréciable : nous sommes rassurés et appuyés lors de nos moments difficiles.

On peut rigoler de bon ♥ et c’est un réservoir dans lequel on peut puiser une bonne partie de notre énergie mentale et de notre estime de soi.

Mais ce qui arrive souvent est qu’on a trop tendance à rester confiné dans notre cercle d’amis. On devient fainéant, et on se contente d’attendre passivement que les gens viennent à notre rencontre par l’intermédiaire de nos amis.

Ce comportement est regrettable car il est évident qu’il faut provoquer les opportunités pour bâtir un bon réseau de relations. Nous devons donc apprendre à sortir de notre zone de confort, en allant au devant des inconnus, et au risque d’être parfois rejetés.

 Pour optimiser vos chances de nouer de bonnes relations, 2 clés semblent essentielles :

Avoir un à priori positif sur les gens Il s’agit de voir les étrangers comme des amis potentiels plutôt que des ennemis éventuels. Cela implique qu’il ne faut pas être sur la défensive et savoir donner leur chance aux autres. Avoir un peu de culot Il est bon de se motiver en se donnant des challenges ambitieux.

Savoir s’affirmer devant des gens qui impressionnent n’est pas quelque chose d’évident car on a souvent peur de ne pas être à la hauteur. Mais il suffit parfois de relativiser et de se dire que cet inconnu n’est pas meilleur que soi pour se donner du courage.

À terme, à force de s’entraîner, on arrive à développer une aisance sociale dont les premiers succès sont autant de motivations qui nous poussent à approcher davantage de gens.