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Date de création : 24.08.2008
Dernière mise à jour : 04.08.2023
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lacher prise

Publié à 13:50 par fandeloup Tags : heureux pensées
lacher prise

Lâcher-prise aux obsessions.

Lâcher-prise c'est accepter ses limites, prendre conscience que nous ne sommes pas responsable de tout. Mais pour autant ce n'est pas renoncer à agir. C'est refuser de laisser nos pensées et nos émotions tourner en boucle en nous faisant souffrir inutilement. C'est conserver l'énergie dont nous aurons besoin à un autre moment et ne pas s'épuiser en vain. C'est s'autoriser à être heureux, même quand apparemment toutes les circonstances extérieures ne sont pas réunies