Quand on a de la peine, c'est important de ne pas refouler ses sentiments. Aussi douloureux que cela puisse être, il faut vivre ses émotions puisque c'est la seule façon d'aller mieux. Et pleurer n'est pas un signe de faiblesse, bien au contraire, cela démontre que vous avez un cœur. Vivre ses émotions complètement nous permet de laisser sortir notre tristesse et passer au travers ces durs moments. Il n'y a pas de honte à pleurer ses peines, au contraire, ça fait du bien et ça soulage.

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