POURQUOI LA VITAMINE D EST FONDAMENTALE À NOTRE SANTÉ NORDIQUE ?

Plusieurs d’entre nous, sans le savoir, souffrent d’une carence en vitamine D. Le déficit de ce super aliment nous affecte tant sur le plan physique qu’émotionnel. Le supplément de vitamine D c’est comme manger du Soleil!

Les propriétés de celle-ci impressionnent les chercheurs partout dans le monde. On nous encourage à augmenter notre apport quotidien en vitamine D jusqu’à 2000 UI. De multiples bienfaits entourent la consommation du supplément de vitamine D. Les effets portent sur la santé des poumons, la santé cardiovasculaire et sanguine, la santé des os, des articulations, du squelette et bien sûr la santé mentale.

LA VITAMINE D :

- Est essentielle à l’assimilation du calcium

- Relaxe les vaisseaux sanguins et le gros intestin

- Aide à prévenir une tension artérielle élevée

- Prévient la sclérose en plaques - Prévient la tuberculose

- Agit sur les troubles de l’humeur, la dépression saisonnière

- Prévient l’inflammation

- Ralentit la progression de l’arthrite Pour faire une histoire courte, la découverte se réalise en 1941 où suite à des recherches, le docteur Frank Apperly a déclaré que l’action de la radiation solaire sur le corps pourrait bien révéler la nature de l’immunité du cancer.

Depuis cette recherche révolutionnaire, les scientifiques ont confirmé les conclusions du médecin : l’action de la radiation solaire sur le corps par laquelle la peau humaine transforme l’ensoleillement en vitamine D prévient la maladie sous plusieurs formes.

Aujourd’hui la vitamine D est étudiée en profondeur pour la prévention et le traitement de diverses pathologies. D’autres études ont démontrées que la vitamine D inhibe les cellules malignes de cellules leucémiques et de carcinomes squameux (kératinocytes malins).

La vitamine D régule de nombreux gènes qui influencent les processus cellulaires cruciaux au développement du cancer, y compris la prolifération, la formation de vaisseaux sanguins ( angiogénèse) et l’apoptose.