Macron vient de dire que le pays irait mieux si les français se plaignaient moins. Et d'ajouter que sous De Gaulle, les français n'avaient pas le droit se de plaindre.

SÉCURITÉ ROUTIÈRE : À vélo, tout n'est pas permis ! 

À vélo aussi certains comportements sont répréhensibles. De la simple amende à la suspension voire l'annulation du permis pour certains délits. À vélo comme en voiture , la route ça se partage 

E-cigarette et infarctus: quel risque cardiaque pour la vape ?

 Cardiologue à l’hôpital de La Pitié-Salpêtrière (Paris), le Dr Mathieu Kerneis décrypte une étude américaine affirmant que la cigarette électronique utilisée quotidiennement double le risque d’attaque cardiaque.

Utiliser la cigarette électronique au quotidien doublerait les risques d’infarctus par rapport à ceux qui ne fument rien. C’est la conclusion d’une étude américaine publiée fin août 2018 dans la revue American Journal of Preventive Medicine et conduite auprès de 70 000 personnes. L’équipe du Pr Stanton Glanz de l’université de Californie à San Francisco (UCSF) évalue même un risque d’attaque cardiaque cinq fois supérieur chez ceux qui combinent tabac fumé et vapotage.

Livrées ainsi, les données sont très alarmantes.

« Mais cette étude est très biaisée », explique à Sciences et Avenir le Dr Mathieu Kerneis, cardiologue et chercheur à l’hôpital de La Pitié-Salpêtrière à Paris. « Sur le plan cardio-vasculaire, on ne sait vraiment pas grand chose des effets de la cigarette électronique. Cette étude a donc le mérite d’exister, mais c’est peut-être le seul », prévient le Dr Kerneis. En effet, les données du Pr Stanton Glanz proviennent d’une cohorte de 69 452 personnes représentative de la population américaine interrogée entre 2014 et 2016 dans le cadre d’un programme de surveillance national de santé publique.

Il a notamment été demandé à chaque participant et participante s’ils avaient subi un infarctus, s’ils étaient fumeurs ou non, vapoteurs ou non, etc. « Mais ce genre d’étude constitue une photographie à un instant T. qui ne reflète pas forcément la réalité clinique.

Il faut faire attention à ne pas mélanger association statistique et causalité physiologique », précise Mathieu Kerneis.

« Là on a un instantané qui ne dit pas si vous vous êtes mis à vapoter avant ou après votre infarctus. Dans les faits, ceux ayant déclaré un infarctus peuvent donc s’être mis à vapoter après leur accident cardiaque. La force de la conclusion (risque doublé, ndlr) ne reflète donc pas celle de la méthodologie de l’étude. »

Le profil des vapoteurs varie énormément Pas question toutefois d’ignorer de potentiels effets néfastes de la cigarette électronique pour la santé. « D’abord, on ne peut pas nier l’association statistique, et, surtout, on a déjà montré que la e-cigarette avait un effet, tempère le Dr Kerneis. Ce serait faux de dire que la e-cigarette ne fait rien. »

Reste à savoir précisément de quel ordre est cet effet. « Cela va être très compliqué et prendre beaucoup de temps avant d’avoir des conclusions claires à la question de savoir quels sont les effets de la e-cigarette sur la santé cardio-vasculaire. Car le profil des vapoteurs varie énormément d’un individu à l’autre et rend difficile la mise en place d’études fiables à ce sujet. »

Entre ceux qui ont fumé du tabac pendant 20 ans avant de se mettre à la cigarette électronique pour arrêter complètement, ceux qui ne font que réduire leur consommation de tabac en ajoutant le vapotage, ceux qui alternent, etc. « Une des questions intéressantes serait de connaître le risque de maladies cardio-vasculaires ou d’infarctus chez des vapoteurs exclusifs qui n’auraient jamais fumé de tabac pour le comparer à des non-fumeurs, non-vapoteurs…

Mais c’est très difficile de trouver suffisamment de personnes avec ce profil pour mener une étude. » Attention au double usage En attendant, le principe de précaution suggère qu’il vaut toujours mieux remplacer le tabac par la cigarette électronique si cela est possible. Pour la Société française de cardiologie, « en l’absence de combustion, la e-cigarette est infiniment moins toxique que le tabac (pas de monoxyde de carbone, ni particules fines, ni cancérogènes en quantité significative) ».

»Mais la cigarette électronique n’est pas un moyen miracle. Les données montrent que le taux de réussite du sevrage tabagique n’est pas supérieur avec la e-cigarette qu’avec d’autre substituts. D’ailleurs, le moyen le plus efficace reste la compensation financière. » Le cas de figure à éviter : vapoter tout en continuant à fumer…

« Le double usage est trompeur, car on imagine réduire les risques cardio-vasculaires en réduisant un peu sa consommation de tabac. En effet, en réduisant le nombre de cigarettes fumées, on réduit certes globalement le risque de maladies cardio-vasculaires, mais pas celui d’événements aigus comme l’infarctus du myocarde. »

Afin de mieux cerner les effets de la cigarette électronique sur la santé cardio-vasculaire tout en évitant les écueils et difficultés de l’approche épidémiologique, le Dr Mathieu Kerneis a ainsi opté pour une approche biologique.

« On sait que le tabac augmente la réactivité plaquettaire dans le sang, ce qui favorise la formation de caillots et donc la survenue d’infarctus. Notre étude « Austral » vise à mesurer ce phénomène en observant la capacité qu’ont les plaquettes à faire des caillots chez les patients utilisant la cigarette électronique. » Résultats à suivre.

Très bonne nouvelle !! Liège va interdire les spectacles de rapaces sur la ville. Dans le cadre de notre lutte contre les spectacles d'animaux sauvages, nous avions envoyé un courrier le 12 septembre à la maison communale. Vendredi je recevais une réponse de leur part. J'ai contacté hier Monsieur Mantovani pour lui exposer nos arguments. Il m'a annoncé ce matin que Liège allait se positionner sur les 4 communes flamandes qui sont en passe d'interdire ces spectacles !! Changer un arrêté ne se fait pas en 1 jour, cela doit passer par différents services. Certains peuvent y voir un manœuvre électorale, mais j'ai eu la garantie de Monsieur Mantovani qu'il allait dans le sens de l'interdiction. Chez Wolf Eyes nous n'avons pas de couleur politique, mais nous saluons la décision de Monsieur W.Demeyer de mettre fin à ces attractions d'un temps révolu !! Liège a interdit les manèges avec des poneys et maintenant les spectacles de rapaces. Nous sommes fiers de notre cité Ardente !

Wolf Eyes Asbl @asbl.wolfeyes

Ne plus porter de lunettes, c’est peut-être pour bientôt

 Des scientifiques de l’Institut de nanotechnologie et des matériaux avancés de l’Université Bar-Ilan, à Tel Aviv, en Israël, affirment avoir créé des gouttes pour les yeux véritablement révolutionnaires qui peuvent guérir les cornées endommagées et améliorer la vue.

Décrit comme “un nouveau concept de correction des problèmes réfractaires”, les nano-gouttes développées par l’ophtalmologiste Dr. David Smadja et une équipe de scientifiques du Shaare Zedek Medical Center et de l’Université de Bar-Ilan, ont été testés jusqu’à présent sur des porcs atteints de cornée endommagée. Lors d’une récente présentation, M. Smadja a déclaré que les gouttes ophtalmiques ont réparé les cornées des porcs, ce qui a permis d’améliorer à la fois la myopie et l’hypermétropie.

Les essais cliniques sur les humains devraient débuter plus tard cette année, et les chercheurs responsables du projet sont confiants que la solution de nanoparticules pourrait éliminer le besoin de lunettes.

Selon le Dr Smadja, les nano-gouttes pourraient non seulement révolutionner les traitements ophtalmologiques et optométriques des patients atteints de myopie, d’hypermétropie et d’autres affections réfractaires, mais aussi remplacer les lentilles multifocales, permettant aux gens de voir des objets à différentes distances.

Selon le Jerusalem Post : “Les patients ouvriraient une application sur leur smartphone, mesureraient la réfraction de leurs yeux à la maison, créeraient un motif laser et ensuite ‘l’estampillage cornéen au laser’ d’un motif optique sur la surface cornéenne de leurs yeux. Cela a déjà été fait avec succès sur les yeux de porc. Les gouttes avec une solution de nanoparticules synthétiques peuvent corriger le problème de vision.”

On ne sait pas encore le temps nécessaire pour réparer entièrement la cornée au point où les lunettes ne sont plus nécessaires, ou, plus important encore, combien le traitement coûterait. Pour l’instant, nous devrons attendre de voir comment les essais cliniques sur les humains vont se dérouler.

Source : https://www.anguillesousroche.com/science/ne-plus-porter-de-lunettes-cest-peut-etre-pour-bientot/

7 choses que vous portez chaque jour qui détruisent votre santé

 Beaucoup de personnes feraient n’importe quoi pour être à la mode. Elles teintent leurs cheveux pour paraître plus jeunes, se maquillent pour être plus attirantes, dépensent leur salaire durement gagné en vêtements pour suivre les tendances, et font régime après régime pour perdre du poids. Mais quel prix paye-t-on vraiment pour être branché ?

1. Les talons hauts

Bien que la plupart des femmes aiment l’allure que leur offrent les talons hauts, on peut dire que beaucoup d’entre elles ignorent leurs risques pour la santé. La majorité des problèmes associés au fait de porter des talons hauts impliquent un désalignement des os du pied et du squelette. Ce genre de blessures est en constante augmentation. Elles se présentent sous forme d’entorses ou d’élongations du pied et de la cheville. Des chercheurs de l’Université d’Alabama à Birmingham ont déclaré que les salles d’urgences américaines ont traité 123 355 blessures de ce type entre les années 2000 et 2012. Une étude suggère également que le fait de porter des talons peut détériorer la pompe musculaire des mollets qui facilite le retour veineux dans la partie supérieure du corps. Cette étude menée chez des femmes marchant pieds nus et avec des chaussures dont la hauteur de talon variait, a révélé que la quantité de sang pompée était réduite lors du port de talons hauts. Pour éviter les maux de dos et d’autres problèmes de santé, préférez de plus petits talons.

2. Les sacs à main

Porter un sac à main lourd peut provoquer des douleurs, de dos et une mauvaise posture. Beaucoup de femmes seraient surprises de savoir que leur sac pèse 3 à 5 kilos. Le problème a plusieurs facettes : mettre du poids sur une épaule peut entraîner une pression sur les nerfs, engendrant une sensation de douleur parfois très aiguë allant du cou au bras. Vous devez contrebalancer le poids d’un côté de votre corps, et veiller à ce que la lanière du sac ne glisse pas.

3. Les jeans moulants

Bien que ce soit à la mode de porter des jeans moulants, ces derniers génèrent des problèmes inquiétants. Une plainte courante est une sensation d’engourdissement le long de la jambe connue sous le nom de méralgie paresthésique. De plus, porter des pantalons trop serrés peut faire pression sur l’abdomen, entraînant une gêne abdominale et des brûlures d’estomac. Songez à porter des pantalons qui épousent la forme du corps, sans couper la circulation.

4. Les ballerines

La polyvalence des paires de chaussures plates est très appréciée des femmes . Cependant, leur base est trop fine et elles ne possèdent pas de semelles orthopédiques, ni de coussinets d’amortissement des chocs. Un manque de semelles peut provoquer une fasciite plantaire, des inflammations, des douleurs dorsales, des fractures de tension ou une tendinite.

5. Les tongs

Les tongs ne sont pas destinées à être utilisées tous les jours, et une utilisation quotidienne peut causer une périostite tibiale, de l’arthrite, et d’autres problèmes. Comme les ballerines, leurs fines semelles peuvent provoquer des douleurs dorsales, une tendinite et une fasciite plantaire. Optez pour des sandales confortables avec une lanière à l’arrière pour éviter qu’elles ne tombent.

6. Les pantalons de yoga

Certes, les pantalons de yoga sont extrêmement confortables, mais vous ignoriez peut-être que certaines marques contiennent des fibres métalliques, permettant de garder le corps au sec durant un entraînement. Quel est le problème ? Porter ce genre de pantalons lors d’une IRM, par exemple, peut faire chauffer le métal, ce qui vous donnera l’impression d’être brûlé au deuxième degré.Utilisez-les uniquement pour faire du yoga ou des exercices.

7. Les corsets

Certaines célébrités ont fait de la taille de guêpe une tendance populaire. Toutefois, les corsets entraînent des complications, que ce soit sur le court ou le long terme : condensation pulmonaire, des côtes fracturées (si le corset est utilisé de façon incorrecte) et des organes écrasés. Selon Mary Jane Minkin, professeure de gynécologie-obstétrique à l’école de médecine de Yale, États-Unis, il est insensé, d’un point de vue médical, de penser que serrer la taille étroitement la rétrécira de façon permanente. En effet, une fois le vêtement enlevé, le corps retournera inévitablement à sa forme initiale. De plus, le port du corset est inconfortable, il restreint les mouvements, et parfois il peut même donner du mal à respirer. Optez plutôt pour un programme d’exercices approprié à votre âge et à votre état de santé. Peu importe la tendance, rien ne vaut le prix de votre santé. Achetez intelligemment.

Source : https://www.santeplusmag.com/7-choses-portez-jour-detruisent-sante/

Un tableau des tâches âge par âge pour favoriser l’autonomie des enfants

L’excellent site alloprof parents propose un tableau contenant des suggestions de tâches en fonction de l’âge des enfants.

Objectifs : développer l’autonomie, l’entraide et satisfaire le besoin d’utilité des enfants (et des ados) !

Notez aussi que ce type de responsabilisation est idéal pour booster les fonctions exécutives qui sont essentielles à la réussite scolaire !

N’hésitez pas à rejoindre la page facebook de Alloprof parents !

La première étape avant de donner des tâches à un enfant, c’est de lui laisser les siennes: ranger SA chambre, mettre SES vêtements au lavage, se servir lui-même, se faire à déjeuner, etc.)

Laissez-le assumer toute tâche qu’il est capable de faire, quitte à ce que ce soit un peu plus long. On doit d’abord enseigner et bien montrer ce qu’on attend de l’enfant. Il peut être intéressant de faire des listes ou d’illustrer la tâche et ses différentes étapes. On devra ensuite accompagner étroitement l’enfant afin de l’entraîner dans cette nouvelle habileté, puis relâcher progressivement notre soutien.

Normalement, un enfant de 6 ans est capable de faire des tâches et assumer certaines responsabilités. Il aura besoin de rappels chaleureux et parfois fermes, mais peut faire bien des choses que vous faites probablement à sa place. Au début il faut parfois insister un peu (voire beaucoup!), mais ce sera lui rendre service à moyen terme (et à soi-même aussi!). Il n’est pas nécessaire, ni même souhaitable, de rémunérer les tâches. Surtout si elles concernent ses affaires personnelles (faire SON lit, ranger SA chambre).

Toutefois, si on tient à rattacher l’allocation à un travail, il est préférable que ça en soit un qui sert toute la famille (tondre le gazon, nettoyer la piscine, déneiger l’entrée, passer le balais au salon, etc.).

Attention d’y aller progressivement dans l’attribution de nouvelles tâches, sinon on risque de provoquer des échecs démotivants pour l’enfant. Il importe de démontrer notre satisfaction et notre fierté à l’enfant puisque ça reste la meilleure des récompenses.

Les tableaux de motivation sont un excellent moyen d’instaurer une nouvelle tâche. Pour les enfants qui tentent d’éviter les tâches désagréables, il est possible d’instaurer un horaire où la tâche doit être terminée avant l’activité agréable. Par exemple, le samedi matin, ton ménage de chambre doit être fait ET VÉRIFIÉ avant que tu puisses sortir avec tes copains, le soir, tu dois avoir rangé des jouets avant de pouvoir écouter la télé, etc. VIA :

http://papapositive.fr/tableau-taches-age-age-favoriser-lautonomie-enfants/

LE CODE DE LA ROUTE FAIT PEAU NEUVE 

le Code de la Route a changé depuis le 18 septembre.

En 2017, 1 035 personnes ont perdu la vie dans un accident de la route impliquant un conducteur au-dessus des seuils autorisés d'alcoolémie. Pour lutter contre l'abus d'alcool au volant et contre la récidive, le Comité Interministériel de la Sécurité Routière du 9 janvier 2018 a pris la décision de favoriser l'usage de l'éthylotest anti-démarrage.

Mais savez-vous ce qu’est un Éthylotest anti-démarrage (EAD) ?

Ce dispositif interdit le démarrage d'un véhicule si le taux d'alcool du conducteur est positif ou si le démarrage n'a pas eu lieu dans les deux minutes qui suivent le résultat de ce premier souffle.

Dès lors que le moteur du véhicule a démarré, l'équipement demande de manière aléatoire (entre 5 et 30 minutes après le démarrage du moteur) un nouveau souffle qui doit lui aussi être réalisé à l'arrêt dans les 20 minutes qui suivent.

Un éthylotest anti-démarrage, à la charge du conducteur, coûte environ 1000 €. Il est également possible de le louer.

A partir du 1er janvier 2019, les Préfets pourront proposer aux conducteurs contrôlés entre 0,8 et 1,8 grammes d’alcool par litre de sang d'installer à leur charge un éthylotest anti-démarrage dans leurs véhciules en lieu et place d'une suspension de permis.

ATTENTION 

Ce style de prospectus est distribué en ce moment dans les boites aux lettres. C'est malheureusement une technique pour voler votre chien. Merci de prévenir un maximum de personnes !

Grève générale et nationale le mardi 9 octobre 2018

Date de la grève : 09/10/2018 toute la journée

Les faits : Les syndicats de salariés CGT et FO, ainsi que les organisations Unef et UNL, appellent les travailleurs, les étudiants et les lycéens à une journée de grève interprofessionnelle (générale) et nationale le mardi 9 octobre 2018.

Mise à jour : les organisations syndicales Solidaires (SUD) et FSU se joignent au mouvement. Ce ne sera pas le cas de la CFDT. Ils dénoncent la politique sociale du gouvernement. Les retraités sont aussi invités à se mobiliser le même jour.

Les perturbations : Voici la liste des services publics et entreprises privées dont les personnels ont indiqué leur volonté de participer à cette mobilisation. Cette liste est mise à jour au fur à mesure des annonces, n'hésitez pas à la consulter régulièrement.

Transports Il est probable que les transports publics (bus, trams, métro) de certaines agglomérations soient impactés. Ce sera le cas de : CTRL à Lorient. Plusieurs syndicats du secteur ferroviaire appellent à la mobilisation des agents SNCF.

Les perturbations sur les lignes de trains ne seront connues que 1 à 2 jours à l'avance sur le site de la SNCF. Education nationale Les instituteurs des écoles maternelles et primaires sont concernés à l'appel de Snuipp-FSU.

Les lycées et collèges seront aussi impactés, à la fois car l'organisation de lycéens UNL fait parti des organisateurs, et parce que le syndicat de personnel du second degré SNALC appelle à la mobilisation.

C'est la grève : agenda des grèves en France

Ce site référence les grèves qui se déroulent en France, en indiquant les perturbations et les solutions quand il y en a! Voir les grèves sous la forme d'un Calendrier

Les grèves en cours Depuis :

Grève dans les déchetteries de Grenoble depuis le 25 septembre 2018 Depuis :

Grève au conseil régional de Bourgogne Franche-Comté depuis le 20 septembre 2018 Depuis :

Grève à La Poste des Hauts-de-Seine depuis le 26 mars 2018 Les prochaines grèves Le 09/10/2018 :

Grève générale et nationale le mardi 9 octobre 2018 Le 12/11/2018 :

Grève nationale dans les collèges et lycées le 12 novembre 2018

Les dernières grèves annoncées A partir du 25/09/2018 :

Grève dans les déchetteries de Grenoble depuis le 25 septembre 2018 Le 12/11/2018 :

Grève nationale dans les collèges et lycées le 12 novembre 2018 A partir du 20/09/2018 :

Grève au conseil régional de Bourgogne Franche-Comté depuis le 20 septembre 2018 Le 09/10/2018 :

Grève générale et nationale le mardi 9 octobre 2018 A partir du 26/03/2018 :

Grève à La Poste des Hauts-de-Seine depuis le 26 mars 2018 Les services publics de transport, d’éducation, ou même quelques entreprises du secteur privé, s’arrêtent parfois de travailler et vous n’êtes pas toujours au courant de ces différentes grèves qui touchent notre pays.

Grâce à notre service, finis les imprévus. Vous ne resterez plus bloqué à attendre votre train, et pourrez prévoir une solution de secours ! Vous saurez à l’avance et dans n’importe quelle région de France, quelles sont les grèves prévues ou en cours.

Notre calendrier est actualisé en temps réel, ce qui vous garantit d’avoir les toutes dernières informations et de pouvoir vous adapter en fonction des différents mouvements sociaux qui pourraient vous affecter. Nous recoupons toutes nos informations pour éviter tout risque d’erreur, afin de vous garantir les meilleures indications possibles.

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