Rubriques

>> Toutes les rubriques <<
· Bienfaits des fruit et legumes(recette) (407)
· Bonne nuit (315)
· Bonne soirée (299)
· Bon lun-mar-mer-jeu-ven-sam-dim (222)
· Amitié (126)
· Bonjour-coucou (213)
· Bonne féte (117)
· Bonne journée (166)
· Citations divers (172)
· Bon week- end (51)

Derniers commentaires Statistiques

Date de création : 28.05.2009
Dernière mise à jour : 15.08.2012
5645 articles


Rechercher

bonne et douce nuit avec des doux reves

Publié à 20:11 par sincerity
bonne et douce nuit avec des doux reves
bonne nuit

je t'offre une bougie pour éclairer tes nuits

une fleur pour parfumer ta vie

et un grand bisou pour te dire bonne nuit



bonne et agréable soirée à vous

Publié à 18:24 par sincerity

http://lovedebetty.centerblog.net.

Publié à 16:00 par sincerity
http://lovedebetty.centerblog.net.

merci a mon amie Mirella pour ce superbe cadeau



http://goisantonio.centerblog.net.

Publié à 15:55 par sincerity
http://goisantonio.centerblog.net.

merci a mon ami Antonio pour ce superbe cadeaux j'adorée les annimaux et la nature



http://loveferrari.centerblog.net.

Publié à 15:23 par sincerity
http://loveferrari.centerblog.net.

f_anni24



http://goisantonio.centerblog.net.

Publié à 14:00 par sincerity

baguette

Publié à 11:03 par sincerity
baguette

Baguettes de pain Ces baguettes de pain, c'est le pain de chaque jour...

Difficulté : Recette élaborée Coût:Économique Durée :Temps total : 3 h. 10 min. Durée :Préparation : 1 h. Durée :Pause : 1 h. 50 min. Durée :Cuisson : 20 min.

 

Image : Baguettes de pain
Baguettes de pain
Image : Baguettes de pain
Baguettes de pain (2)

photos supertoinette

Ingrédients

Pour : 700 grammes

Préchauffer le four, thermostat 8 (240°C)

Préparation de la fermentation de la levure

Préparation pâte à pain

  • Calories : 219 kcal pour 100g
  • Lipides : 0 g pour 100g
  • Protéines : 6 g pour 100g
  • Glucides : 46 g pour 100g
Bol pétrin ou saladier
Cuillère à soupe
Torchon propre
Ramequins ou bols
Pichet
Robot pétrisseur
Four
Balance
Moule à baguettes
Papier cuisson
Lame rasoir ou couteau très fin
Grille de refroidissement
Ingrédients pour la recette : Baguettes de pain

Mesures, conversions et équivalences

Préparation

1Baguettes de pain - 1.1Baguettes de pain - 1.1

Dans le bol du robot pétrisseur, ajouter l'eau, la levure, mélanger, puis ajouter la farine. Baguettes de pain - 1.2Baguettes de pain - 1.2Baguettes de pain - 1.3Baguettes de pain - 1.3Baguettes de pain - 1.4Baguettes de pain - 1.4

2Baguettes de pain - 2.1Baguettes de pain - 2.1

Mélanger pour que la préparation soit homogène, couvrir, laissez fermenter 20 minutes environ. La levure est prête. Ajoutons la farine. Baguettes de pain - 2.2Baguettes de pain - 2.2Baguettes de pain - 2.3Baguettes de pain - 2.3Baguettes de pain - 2.4Baguettes de pain - 2.4

3Baguettes de pain - 3.1Baguettes de pain - 3.1

Dans le bol du robot pétrisseur, ajouter le sel, une partie de l'eau tiède. Placer le fouet pour pétrir. Baguettes de pain - 3.2Baguettes de pain - 3.2Baguettes de pain - 3.3Baguettes de pain - 3.3

4Baguettes de pain - 4.1Baguettes de pain - 4.1

Pétrir 10 minutes, laissez le robot travailler à vitesse lente sur 1 ou 2 puis vitesse un peu plus rapide pendant 8 minutes. Votre pâte doit être légèrement collante, mais ne doit pas attacher aux doigts.  

5Baguettes de pain - 5.1Baguettes de pain - 5.1

Ajouter de l'eau si nécessaire, le pétrissage est terminé. Couvrir avec le torchon. Laissez lever pendant 45 minutes environ. Baguettes de pain - 5.2Baguettes de pain - 5.2Baguettes de pain - 5.3Baguettes de pain - 5.3Baguettes de pain - 5.4Baguettes de pain - 5.4

6Baguettes de pain - 6.1Baguettes de pain - 6.1

Lorsque la levée est terminée, rompre la pâte, c'est à dire l'aplatir. (Avec les mains propres naturellement !)

7Baguettes de pain - 7.1

Couper en deux parties et peser pour avoir le même poids de pâte. Couvrir avec un papier cuisson le moule à baguette. Aplatir le morceau à la main. Baguettes de pain - 7.2Baguettes de pain - 7.2Baguettes de pain - 7.3Baguettes de pain - 7.3

8Baguettes de pain - 8.1Baguettes de pain - 8.1

Pour façonner, rabattre la partie supérieure de la pâte, aplatir légèrement. Rabattre une seconde fois, aplatir encore légèrement. Terminez jusqu'au bout de la pâte. Baguettes de pain - 8.2Baguettes de pain - 8.2Baguettes de pain - 8.3Baguettes de pain - 8.3Baguettes de pain - 8.4Baguettes de pain - 8.4

9Baguettes de pain - 9.1Baguettes de pain - 9.1

Aplatir légèrement. Allongez chaque pâton en petite baguette de la longueur de votre moule qui doit être adapté pour votre four. Le côté pliure en dessous. Baguettes de pain - 9.2Baguettes de pain - 9.2Baguettes de pain - 9.3Baguettes de pain - 9.3

10Baguettes de pain - 10.1Baguettes de pain - 10.1

Mouiller légèrement le torchon pour éviter que la baguette ne croûte. Couvrir, laisser lever pour la deuxième fois entre 30 et 45 minutes. La levée est terminée. Baguettes de pain - 10.2Baguettes de pain - 10.2

11Baguettes de pain - 11.1Baguettes de pain - 11.1

Tracer des entailles sur le dessus de chaque baguette en partant du bout jusqu'au centre, puis reprendre la deuxième entaille 5 cm avant jusqu'à l'autre bout, mais en restant sur le centre de la baguette. Faire ses entailles avant d'enfourner avec une lame de rasoir.

12Baguettes de pain - 12.1Baguettes de pain - 12.1

Mettre un récipient d'eau à l'intérieur du four et vaporiser d'eau les parois du four avant d'enfourner. La cuisson doit durer pendant 20 minutes.

13Baguettes de pain - 13.1Baguettes de pain - 13.1

Au bout de 15/20 minutes, sortir les baguettes de pain. Placez aussitôt sur une grille de refroidissement.




.



les vertus de la farine

Publié à 10:55 par sincerity
les vertus de la farine
FARINE
 
 
VERTUS
 

La valeur nutritive de la farine varie en fonction de la céréale utilisée, du degré de maturation de la farine et surtout du taux d'extraction. Le taux d'extraction indique la portion du germe et du son encore présente après la mouture du grain; un taux de 100% désigne une farine complète.

La valeur nutritive de la farine varie en fonction de la céréale utilisée, du degré de maturation de la farine et surtout du taux d'extraction. Le taux d'extraction indique la portion du germe et du son encore présente après la mouture du grain; un taux de 100% désigne une farine complète. Les pertes de valeur nutritive sont directement reliées au taux d'extraction: plus le chiffre est bas, plus le grain a perdu de ses éléments nutritifs qui sont concentrés dans le son et le germe. Le taux d'extraction courant de la farine blanche dans les pays industrialisés est de 60 à 72%.

Depuis le milieu du XXe siècle, les meuneries enrichissent la farine blanche pour compenser les pertes survenues lors de l'extraction du son et du germe. On ajoute de la niacine, de la riboflavine, de la thiamine et du fer dans des proportions prescrites par la loi. Le calcium et la vitamine D peuvent aussi être ajoutés à la farine et aux pains de façon optionnelle mais suivant des quantités prescrites. Les nutriments restitués constituent une compensation partielle car le contenu en minéraux (notamment le magnésium, le zinc et le cuivre) et en fibres a diminué lors du retrait du son et du germe. Cependant, le contenu des vitamines ajoutées (niacine, riboflavine et thiamine) est, quant à lui, généralement plus élevé pour la farine enrichie que pour la farine non enrichie, qu'elle soit complète ou non.

L'enrichissement de la farine s'effectue couramment dans certains pays, dont le Canada, les États-Unis et la Grande-Bretagne. Il n'est pas permis dans d'autres, dont la France.

La farine de blé entier est une excellente source de magnésium, de niacine, de thiamine, de potassium, de zinc, de phosphore et de fer; et une bonne source d'acide folique, de vitamine B6 et de cuivre; elle contient de l'acide pantothénique et de la riboflavine.

La farine blanche tout usage est une excellente source de thiamine, de niacine et de fer ainsi qu'une bonne source de riboflavine; elle contient de l'acide folique, du phosphore, du potassium, du magnésium, du zinc, du cuivre et de l'acide pantothénique.

La farine de gluten est une excellente source de niacine; elle contient du phosphore, de l'acide folique et du potassium.

 


bon vendredi

Publié à 10:47 par sincerity
bon vendredi

ici à Menin il neige le paysance est tres beau recouvert d'un tapis blanc pour les enfants ces la joie de jouer dans la neige ,mais pour ceux qui on besoin de prendre la route en voiture pour le travaille c'est pas la joie et surtout  faite bien  attention a vous sur les route 



bonne journée

Publié à 10:44 par sincerity
bonne journée