« Apprenez à apprécier les possibilités que vous avez d’aller partout librement. Quand il serait utile que, pour vous ou toute autre personne, vous vous rendiez quelque part, ne prétendez pas que marcher vous ennuie ou vous fatigue, ne soyez pas paresseux, allez-y ! Sinon, vous pourriez plus tard regretter le temps où vous pouviez facilement vous déplacer.
Et remerciez le Ciel qui vous tient encore debout et actif ! N’attendez pas que le genou, la cheville ou le pied vous fasse souffrir pour comprendre, enfin, à quel point pouvoir se déplacer est un privilège. Chaque jour, soyez reconnaissant d’avoir la possibilité d’aller et venir, et ne reculez pas devant les efforts. »                               Omraam Mikhaël Aïvanhov