LA PENSEE du JOUR

« Ne cherchez pas à éviter les occasions d’exercer votre maîtrise. Et elles ne manquent pas, ces occasions où on peut apprendre à résister à la faim, à la soif, à la chaleur, au froid, à la fatigue. Il ne s’agit évidemment pas de vivre dans les privations, ni même de devenir des yogis, non. Mais regardez : en général celui qui a faim ou soif se précipite pour trouver immédiatement de quoi manger et boire, et s’il ne trouve pas immédiatement, il se plaint, il ronchonne, il se fâche.
Observez-vous, et vous constaterez qu’en toutes sortes de circonstances, vous ne supportez pas de ne pas pouvoir satisfaire aussitôt vos besoins, vos envies et même vos caprices. Alors, comment allez-vous résister à la colère, à la jalousie, à la haine, au désir sexuel qui s’imposent avec tellement plus de violence ? Vous aurez beau savoir combien il est souhaitable de se maîtriser, vous aurez beau essayer de vous imposer cette maîtrise, si vous n’avez pas déjà appris à renforcer votre volonté par des exercices plus faciles, vous n’y arriverez pas. »