Tu sais que tu es breton ou bretonne si ...

* Tu sais qu'en Bretagne aussi il y a du soleil.

* Tu sais que la mer est nulle part aussi belle !

* Tu arrives à te baigner dans une eau à 17 degrés en disant aux autres qu’elle est bonne.

* Tu es le seul à apprécier le vent, la pluie et surtout les tempêtes avec leurs énormes vagues qui se fracassent sur les rochers ...

* Tu sais ce que veut dire l’expression "T’es pas en sucre !"

* D'aller à la mer, ça n’a rien d’extraordinaire, c'est jamais à plus d'une heure de route de toute façon ...

* Tu vérifies avant d’aller te baigner à quelle heure  « Elle est haute ».

* Pour toi, se faire réveiller par le cri des mouettes, ça n'a rien d'exotique ou ça ne sent pas les vacances.

* Tu sais que l’on ne parle pas de la même pluie selon que l’on dise qu’il « crachotte » ou qu’il « pleuviotte » (soit dit en passant, en Bretagne, il ne pleut que sur les cons, c'est connu ...).

* L’été dès qu'il pleut, tous les touristes (parisiens surtout) mettent des cirés Cotten jaune avec des bottes et toi tu es en short...

* Une tempête pour un parisien, c'est une brise pour toi.

* Tu grognes devant la météo et surtout devant le présentateur qui dit « en Bretagne ENCORE de la pluie ».

* Tu ne trouves pas que les noms de ville en Plou-quelque chose, c'est barbare ou rigolo.

* La moitié des gares de ton coin sont des gares terminus - la preuve que Paris n’a rien inventé.

* Pour toi, faire des crêpes ça ne s’arrête pas au Mardi-gras.

* Tu sais que si tu goûtes une fois à la crêpe au caramel au beurre salé, tu ne regarderas plus ta crêpière de la même façon.

* Tu sais ce qu'est une galette, et que les "crêpes salées" c'est presque un sacrilège.    

* Tu sais que le vrai cidre, c'est du brut, et que c'est un des rares trucs que les normands savent faire.

* Pour toi, le chouchen ce n'est pas très fort.

* Il ne te viendrait pas à l’idée de prendre du poids sans que cela ait du goût (autrement dit, manger du beurre pas salé).

* Tu sais que tout marché qui se respecte vend des galettes saucisses et se finit par un Kouign amann ...

* Tu sais que les Gras de Douarnenez ne sont pas des morceaux de lard !

* Tu n'as pas besoin de vérifier la signification de Gwenn ha du dans Wikipédia.

* Tu mets des « donc » à chaque coin de phrases.

* Tu parles en moyenne trois fois plus vite que la moyenne des français en coupant les fins de phrase en -ble (ex :  impecab’).

* Tu utilises régulièrement des expressions comme : prendre les ribines, aller en riboul, avaler des louzoux, avoir les cheveux qui partent en distribil ou à dreuz, marcher dans le lagen, sers moi un coup de gwin ru, da gousket bihan, à bloc Jean (Le) Floc'h, impec Lagadec et l’incontournable YEC'HED MAD !

* Tu sais que baragouiner vient de « bara gwin » (du pain et du vin).

* Tu sais que les briochines ne sont pas une marque déposée de chez Pasquier.

* Tu sais ce que signifie les mois en « -bre ».

* Tu sais qu'une goélette ce n'est pas le petit du goéland.

* D'ailleurs tu sais faire la différence entre la mouette et le goéland.

* Tu sais que partout où tu iras dans le monde tu trouveras des compatriotes.

* Tu sais ce que c'est qu'un biniou ou une bombarde ou encore un cercle ....

* Tu sais ce que c’est qu’une école Diwan.

* Tu dis des festou-noz et non pas des fest-noz car oui le breton a un pluriel.

* Le Fest-Noz c'était un peu ton bal des pompiers à toi.

* Tu ne doutes pas que dans Ille et Vilaine, « Ille » prend 2 L.

* Tu sais que la Cornouaille c’est pas qu’en Angleterre.

* Tu sais d’où vient Merlin l’enchanteur.

* Tu sais ce que c’est qu’un korrigan.

* Les gens te demandent toujours si tu parles breton, alors qu'en fait le seul mot qui te vient à l'esprit c'est toujours kenavo.

* Tu râles tout le temps sur ta région mais quand tu la quittes tu clames haut et fort ta fierté bretonnante.

Si vous ne deviez en emporter qu’une seule, ce serait elle ! L’huile essentielle de lavande, connue pour sa haute tolérance et ses nombreux usages, est à glisser illico dans votre trousse familiale. Cicatrisante, antiseptique, antispasmodique, antalgique … Elle est l’huile essentielle incontournable à toujours avoir sur soi ou dans son armoire à pharmacie.

Lavande, la reine des huiles essentielles !

La lavande est utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus relaxantes et désinfectantes. Son nom est d’ailleurs dérivé du latin « lavare » car les Romains l’utilisaient déjà pour parfumer leur bain. Cicatrisante, antiseptique, antispasmodique, antalgique… ses nombreuses vertus en ont fait la reine de l’aromathérapie moderne. Si son usage est déconseillé aux femmes enceintes et aux bébés – au même titre que les autres huiles essentielles –, l’huile essentielle de lavande est aussi reconnue pour son innocuité, y compris chez les enfants.  

Quelques précautions  !

De nombreux produits sont estampillés « à base d’huile essentielle de lavande »… mais contiennent souvent beaucoup d’ingrédients chimiques et peu de lavande naturelle. Pour profiter de tous les bienfaits de la lavande, préférez l’huile essentielle pure. Attention, il faut privilégier l’huile essentielle de qualité HECT (huile essentielle chémotypée) ou HEBBD (huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie), et la dénomination latine lavandula angustifolia (dite aussi lavande « vraie ») car il existe plusieurs sortes de lavandes, qui ont chacune leurs propriétés spécifiques. La lavande vraie est cependant celle qui présente la plus grande variété d’usages.

Les 7 bienfaits de l’huile essentielle de lavande  !

  En cas de long trajet en voiture :
Pour rester zen dans les embouteillages et inciter vos rejetons à la patience, placez un coton imbibé d’une ou deux gouttes d’huile essentielle de lavande dans l’intérieur de chaque portière de la voiture.

En cas de stress :
Pour vous détendre avant d’aller dormir, mélangez 15 à 20 gouttes dans une base (huile d’amande douce, savon liquide non parfumé, miel, etc.) et versez ce mélange dans l’eau tiède pour un bain relaxant.

 En cas de brûlures :
Après avoir stoppé la propagation de la chaleur en faisant couler de l’eau froide sur la lésion pendant une dizaine de minutes, appliquez une à deux gouttes d’huile essentielle de lavande directement sur la brûlure. Renouvelez trois à cinq fois par jour. L’huile essentielle désinfecte en effet en profondeur et active la cicatrisation.

 En cas de piqûres d’insectes :
Appliquez directement une goutte d’huile essentielle de lavande sur la piqûre pour soulager la douleur et les démangeaisons. Remarquablement efficace sur les piqûres de guêpe, surtout si vous choisissiez pour cet usage spécifique de la lavande aspic (lavandula latifolia).

 En cas de douleurs musculaires :
Préparez une huile de massage en diluant deux à quatre gouttes d’huile essentielle de lavande (ou éventuellement de lavandin) dans une cuillère à soupe d’huile végétale. Massez les endroits douloureux.

 En cas d’insolation ou de maux de tête :
Versez cinq gouttes d’huile essentielle de lavande dans un demi-verre d’eau froide. Remuez et imbibez un mouchoir de ce mélange. Appliquez ensuite sur le front en faisant attention à ne pas en mettre dans les yeux.

 En cas d’insomnie :
Au coucher, appliquez cinq gouttes d’huile essentielle de lavande sur les avant-bras et le plexus solaire (au centre de l’abdomen, entre le sternum et le nombril). Vous pouvez aussi appliquer deux gouttes sur le revers d’une veste de pyjama ou sur un mouchoir que vous garderez près de vous pendant le sommeil. Évitez de mettre l’huile essentielle de lavande directement sur la taie d’oreiller car elle peut être irritante pour les yeux, surtout chez les  jeunes enfants.

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