« Qu’est-ce qui fait qu’une automobile peut rouler ? Le dégagement d’énergies qui se produit au moment où le mélange gazeux contenu dans le moteur explose sous l’effet d’une étincelle. Alors, l’auto démarre et elle roulera aussi longtemps qu’il y aura de l’essence dans le réservoir.
On peut observer un phénomène analogue avec la respiration. Mais pour retirer un maximum d’énergies de l’air qui pénètre par nos narines, il faut le comprimer et le retenir un certain temps dans les poumons. Pendant cette compression, l’organisme travaille : il provoque l’équivalent des phases d’allumage et d’explosion pour la voiture. Et comme l’air ne peut pas s’échapper, la nature lui a ouvert dans l’organisme de minuscules chemins afin qu’il puisse circuler. Grâce à cette rétention, les énergies contenues dans l’air suivent tous les petits canaux que la nature leur a spécialement aménagés. Elle leur dit : « Par ici… par là… » car, sur leur parcours, elle a aussi disposé certains centres subtils – les chakras – qui doivent être touchés pour entrer en mouvement. »