A propos de l'obésité, des chercheurs ont découvert ...

L’obésité est une maladie qui touche près de 15% des français adultes. pourtant,  nous ne connaissons pas encore entièrement ses mécanismes… une étude vient d’é...

LE COFFRET MALEFIQUE...NOTRE AVENIR PROCHE ?

" ces légions de damnés, comme les qualifiait le chroniqueur, n'étaient pas censés exister. on pouvait nier leur existence, à elles et à leurs vilenies, comme s...

L'OBESITE GAGNE DU TERRAIN ...ET LA BETISE AUSSI !

Nous entendons dans les médias, depuis des années, que l'épidemie d'obésité provient en grande partie d'une alimentation trop riche en graisses  et d'un manque ...

COACHING BIEN ETRE, NUTRITION, NATUROPATHIE, SPORT

Bienvenue sur mon blog qui traite librement de nutrition, de santé, d'activité physique (course à pied, musculation..), de naturopathie, des compléments aliment...

Prévisions pour 2035

Ce qui nous attend pour 2035. tous les jours, entre 2 et 3 sketchs humoristiques, souvent liés à l'actualité. abonnez vous a ma chaîne et n'oubliez pas de mettr...

LES STEROLS DE PLANTES NE REMPLACENT PAS LA TESTOSTERONE !

Dans les années 1980, la plupart des grandes marques de suppléments ont commercialisé des produits à base de stérols de plantes, en faisant miroiter aux sportif...

UTILITE DES SUPPLEMENTS ET MENSONGES

Tous les sportifs quelque peu passionné, et réellement motivé par leur discipline, recherchent les meilleurs moyens pour améliorer leurs performances athlètique...

LE CERVEAU ET LA FAIM

Pourquoi la plupart des gens confinés, déboussolés et inquiets vont grignoter tout la journée dans cette attente plus ou moins difficile à supporter?   le centr...

CORDYCEPS ET RESPIRATION

 un effet bénéfique sur le système respiratoire démontré et si peu connu du grand public : le cordyceps, principalement utilisé par des sportifs et les personne...

HORMONE DE CROISSANCE ET OBESITE

L'obésité ne cesse de gagner du terrain sur notre planète et des millions de personnes souffrent et meurent de ce fléau qui ne fait pas la une des journaux malg...

LES POISONS QUI NOUS ENTOURENT

Le grand public commence enfin à découvrir les dangers réels et démontrés des substances qualifiées de perturbateurs endocriniens.   les principaux effets néfas...

GLUCIDES ET STOCKAGE DES GRAISSES VOUS DETRUISENT LA SANTE

La plupart des gens pensent, encore et toujours, que c'est parce qu'ils mangent des aliments riches en lipides qu'ils prennent du tissu adipeux qui recouvre leu...

LUTTER CONTRE L'HYPERTENSION

Dans les années 1970, le seul moyen conseillé pour combattre l'hypertension était de suivre un régime sans sel...mais il y a bien d'autres éléments à prendre en...

SPORT ET PERTE DE POIDS

Chez les jeunes adultes, un faible niveau d'activité physique n'est pas rare dans nos sociétés actuelles et l'épidémie mondiale d'obésité ne cesse de progresser...

EXCES DE SUCRES, TROUBLES DIGESTIFS ET HYPOGLYCEMIE

Parmi tous les effets néfastes pour la santé d'un excès de sucres dans l'alimentation quotidienne, les troubles digestifs ne sont pas à négliger et de nombreuse...

HALTE A LA SURCONSOMMATION DE SUCRES RAPIDES !

La surconsommation de sucres rapides engendre inévitablement des soucis de santé à plus ou moins long terme et participe grandement à la prise de poids, ce que ...

RAISINS SECS ET PRESSION SANGUINE

Comme vous le savez, les fruits et légumes frais doivent faire partie intégrante de notre alimentation quotidienne mais les aliments séchés ont aussi un réel po...

CELLULITE, PEAU D'ORANGE ET EXERCICE PHYSIQUE

Combien de femmes se plaignent d'avoir de la cellulite et combien de petits malins en profitent pour leur vendre des méthodes miracles au prix fort ?   la cellu...

LE MUSCLE POUR ELIMINER LA GRAISSE

La masse musculaire est l'élément le plus important pour déterminer le nombre de calories dépensées car c'est le tissu le plus actif du point de vu du métabolis...

PERTE DE POIDS ET SPORT

Pour vous aider à perdre du poids , en plus d'une alimentation adaptée à vos réels besoins,vous pouvez travailler de façon locale en mode anaérobie, avec des ef...

LE REGIME GRATUIT...CHER ET SANS INTERET SUR LE LONG TERME !

Depuis des années, vous entendez des publicités promettant des résultats formidables pour perdre du poids, sans rien changer aux mauvaises habitudes, sans faire...

EFFET THERMIQUE DES ALIMENTS

Chaque fois que vous mangez, une suite de réactions chimiques  se produit au sein de l'organisme et pendant plusieurs heures après l'ingestion d'aliments, il se...

ATTENTION AUX ANOREXIGENES !!!

Utilisés pour couper l'appétit, ces médicaments sont efficaces pour perdre du poids mais les effets secondaires réels, dangereux, existent et il est bon de le s...

OBESITE : TOUT VA MAL !

Nouveau chiffre de l'obésité en france : 46 % de personnes obéses ou en surpoids. allons-nous continuer longtemps à suivre les aberrations des recommandations o...

LES DIFFERENTES SORTES DE PAIN

"le pain blanc offre des avantages...il est exempt de matiéres irritantes pour l'intestin, il ne renferme aucun élément de désassimilation, et assure donc une e...

L'ENVIE DE SUCRE : ADDICTION MORTELLE !

Pour de nombreuses personnes, il est très difficile de régler le problème des sucres qui augmentent la prise de poids et favorisent grandement les problèmes de ...

10 PRINCIPES ALIMENTAIRES A CONNAITRE !

1 / ne sautez jamais un repas, sauf cas exceptionnel et manger suffisamment à chacun des repas principaux pour ne pas ressentir le besoin de grignoter dans la j...

LES SUBSTITUTS DE REPAS LIQUIDES

Combien de personnes ont déjà essayé les fameux repas liquides dans leur quête de perte de poids rapide et de remodelage esthétique ? les régimes ne peuvent pas...

FIBRE ET SYNDROME METABOLIQUE

  le syndrome métabolique regroupe diverses maladies liées à l’obésité et au surpoids et il touche un nombre toujours croissant d'individus à travers le monde.t...

LE REGIME MEDITERRANEEN S'ECROULE...

Il y a quelques années, le régime méditerranéen était cité en exemple dans le monde entier à la suite de diverses études sur la santé des populations du sud...m...

PASSAGE DE GRADE

Bonjour ! il fallait quand même que je partage cette bonne nouvelle avec vous. depuis hier, je suis officiellement passée superviseur. un passage en grade tant ...

Moi j'dis ca mais...c'est pour votre bien !

J'voulais faire passer le message, car je prends soin de vous...moi !faire un don à erick bernardafin de soutenir ses diffusions humoristiques libresmerci d'ava...

HUILES ESSENTIELLES ET MINCEUR

Les huiles essentielles sont reconnues pour leur efficacité et elles peuvent être utiles dans le cadre d'un programme de perte de poids durable.   la très forte...

OBESITE : CHIFFRES ET PREVISIONS

Vous avez tous pu constater que le nombre de personnes obèses ou en surpoids a constamment augmenté ces dernières années...et bien ce n'est pas fini et les prév...

OBESITE : CHIFFRES ET PREVISIONS

Vous avez tous pu constater que le nombre de personnes obèses ou en surpoids a constamment augmenté ces dernières années...et bien ce n'est pas fini et les prév...

LA FAMEUSE L.CARNITINE...

Dans les années 1980, tous les sportifs passionnés entendent parler de la carnitine, un nouveau produit fabuleux qui va vous donner une énergie incroyable et br...

LE GUARANA : RICHE EN CAFEINE

Le guarana est plus dosé en caféine que le café lui-même, il contient aussi diverses molécules : théophylline, théobromine, catéchines, saponines, tannins.   c'...

deux menus pour le prix d'un

  en france, plus d'un habitant sur 2 de plus de 30 ans est en excès de poids, selon une étude de l'inserm, dont 1 homme sur 2 et 1 femme sur 3.  le taux d'obés...

Assistantes Maternelles Magazine n°137 : octobre 2016

J'ai reçu ce matin même le nouveau assistantes maternelles magazine, celui d'octobre 2016, le numéro 137.   voici son contenu :   1 - généralités :  - actualité...

HOMEOPATHIE ET PERTE DE POIDS

Des millions de personnes croient en l'homéopathie qui est utilisée dans la quasi totalité des troubles de santé dont l'obésité et le surpoids.  vous trouverez ...

Ma chirurgie esthétique en France(2ème partie)

Je vous livre mon témoignage lors d'un remplacement de prothèses mammaires dans une clinique française suite au battage médiatique des prothèses pip. la mammogr...

Tous obèses en 2030 ?

D'ici 2030 serons nous tous obèses ? réponse du grossologue-obèsologue, le professeur erick bernard. ...

L'incitation à l’anorexie punie

Une nouvelle loi vient de voir le jour en france. l'interdiction de l'incitation à l’anorexie. erick bernard fait un rappel à la loi ;-) l'incitation à l’anorex...

Le sucre est caché...partout...partout...partout...

Ils y a du sucre caché de partout. au secouuuuuuurs !!!!! heureusement que le professeur en sucrologie-cachètologie est là pour nous mettre en garde. le sucre e...

"Doc, the problem is that obesity runs in our family..."...

  jeu de mot autour de "run" - excellent!   "dr, le problème c'est qu'on est sujet à l'obésité dans notre famille. non hector, le problème c'est que personne ne...

Docteur Aadil Rachid: Obésité infantile

    vendredi 9 septembre 2012 docteur aadil rachid l'obésité chez les enfants qu’est que l'obésité? l'obésité est l'état d'une personne, ayant une masse corpore...

PERDRE DU POIDS ET RECEVOIR DE L'OR

Pour lutter contre l’obésité, dubaï paie ses habitants qui perdent du poids avec de l’or vous pensez être en surpoids et aimeriez gagner de l’argent ?  n’hésite...

Gourmand moi ?

obésité l'obésité est un terme générique désignant un excès de masse adipeuse dans l'organisme ; une mesure généralement acceptée de l'obésité consiste à consi...

Les blondes et le sapin

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Lettre au Père Noel

la lettre au père noël est une tradition consistant pour les enfants à écrire une lettre au père noël, dans laquelle ils indiquent les cadeaux qu'ils souhaiter...

La bedaine plus dangereuse pour le cœur que l'obésité

Contre toute attente, la santé des personnes avec un poids normal mais avec trop de graisse abdominale serait moins bonne que celle des individus obèses, selon ...

Plus de mauvais gras dans nos assiettes qu'aux États-Unis

Une consommation plus importante de fromage, de charcuterie et de viennoiseries en france pourrait expliquer ce constat. par ailleurs, les enfants français ont ...

Active mais toujours grosse

comme vous le savez , je viens d’entamer une nouvelle phase de mon régime : le palper-rouler. après quelques semaines de séances et une alimentation saine, je ...

Probiotiques responsables de l'obésité.

Danone obligé de retirer sa publicité mensongère après 15 ans de matraquage et de dégâts <http://loukoum-cie.over-blog.com/article-danone-oblige-de-retirer-s...

L'obésité en quelques chiffres

En france, l'obésité ne cesse de progresser la dernière enquête nationale obepi, réalisée en 2003 par l'institut roche de l'obésité avec la sofres, et en collab...

Obésité anorexie et / ou boulimie

Alors je vous explique... en allant feuilleté des blog par ci par là je suis tomber sur un blog super sympas http://touteronde.centerblog.net/ qui ma donné une ...

Journée européenne de l'obésité : priorité au dépistage !

Journée européenne de l'obésité : priorité au dépistage !   le 22 mai 2011, la journée européenne de l'obésité sera centrée sur le dépistage. plusieurs centres ...

Diverses origines de l' obésité

le nombre de décès liés aux maladies en rapport avec l' obésité, est de plus de 50 000 par an, en france. ce nombre atteint 300 000 aux états-unis.   l'obésité...

Obésité infantile : tout se joue dès la grossesse!

    la guerre aux kilos en trop chez les enfants se déciderait t'il dès la grossesse? c'est ce qui ressort  du 4ème congrès du programme « ensemble prévenons l’...

MALADIES & PATHOLOGIES RENCONTREES ET SOULAGEES ...

quelques maladies et pathologies rencontrées et soulagées à ce jour ! arthrite , arthrose , polyarthrite , insomnie , migraine , rage de dents , stress , anxie...

OBESITE

    l'obésité est definit comme une personne souffrant d'une importante masse adipeuse, qui se traduit par un excès de poids, réparti dans les diverses zones gr...

Mange et sois en paix !! Belle citation etc...

"si vous voulez perdre 10 kg en un jour sans exercice et sans régime, faites-vous couper une jambe." philippe geluck . "quand les gros sont maigres, il y...

opérations pour maigrir

Voilà, j'en suis à un stade ou j'envisage l'opération. j'ai d'abord pensé à l'anneau gastrique, un anneau qu'on vous place en haut de l...

MAIGRIR SANS FAIM ET POUR TOUJOURS

j'ai perdu 40 kg il y a plus de 10 ans et je ne les ai jamais repris, je vous livre ma méthode élaborée après l'étude de la nutrition ...