Le chagrin n'est pas quelque chose que nous cherchons à inviter. Il ne nous laisse pas de répit, il est porteur du désir brûlant de fuir, de trouver quelque chose ou quelqu'un qui nous tienne compagnie. Quand nous sommes capables de demeurer en son centre,nous commençons à entretenir avec la solitude une relation qui n'est pas menaçante. C'est une solitude qui nous détend, nous rafraîchit et qui met sens dessus dessous nos schémas habituels chargés de crainte.

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