SANTE ET PRODUITS NATURELS

  "Bien dormir pour bien vieillir" !                                                                               

Les personnes âgées souffrent 4 à 5 fois plus souvent d'apnées du sommeil que les adultes jeunes, même si elles ne sont pas en surpoids.

"L'absence de prise en charge des troubles du sommeil rend la personne âgée vulnérable face aux maladies et aux handicaps, elle augmente les risques de chute et de fracture, elle entraîne des troubles de la mémoire et de l'attention et elle favorise les accidents vasculaires cérébraux", énumère le Dr Fannie Onen,  gériatre à l'hôpital Bichat de Paris.

 Au cours de cette réunion, qui se tient jeudi et vendredi à l'Institut Pasteur de Paris, des scientifiques de nombreux paysvont échanger leurs connaissances sur le vieillissement, les pathologies du sommeil et leurs conséquences sur la santé.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Alors que de multiples travaux ont déjà montré que le fait de bien dormir était indispensable pour conserver le plus longtemps possible ses capacités intellectuelles et physiques, il n'est pas rare que les médecins négligent les plaintes de leurs patients dans ce domaine ou qu'ils se contentent de prescrire un médicament hypnotique.

"Et pourtant, l'évaluation et le traitement des troubles du sommeil chez le sujet âgé doivent être une priorité de santé publique", affirme le Dr Onen. (ces pauses respiratoires nocturnes touchant un senior sur quatre) ...