saisons sante connaissez vous le lait d or trucs et astuces tendresse animale
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bonjour ma chère amie yvonne,
je suis enchantée de venir prendre un p'tit café chez toi, nous parlerons de ch
Par MARITE, le 10.06.2021
dors bien petit bonhomme ... ton ange veille ! à 22:17 par yvonne92110
. .. et j'espère qu'un c
Par Anonyme, le 07.06.2021
21/05/2013... le monde entier vous admire, alors que personne ne vous comprend".... ils savaient parler... à
Par Anonyme, le 06.06.2021
06.06.2021. ..j'ai des goûts de luxe et mes amis sont en or.... c'est parce que ton blog est un trésor...
Par Anonyme, le 06.06.2021
13/05/2012 ... que ta bonne humeur peut égayer la vie des autres ...que tu peux, en tout temps, dire un mot
Par Anonyme, le 06.06.2021
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Date de création : 28.09.2009
Dernière mise à jour :
29.05.2021
37578 articles
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Le lait d'Or ... une boisson précieuse pour la Santé !
Connu également comme le lait de curcuma, le lait d’or serait une recette alimentaire très précieuse pour notre bien-être. Il contient principalement de la curcumine extraite de la racine du curcuma, et du polyphénol comme composant actif.
En théorie, le lait d’or est privilégié pour ses propriétés amincicssant, anti-cholestérol, anti-rhumatismes. De plus, son agent actif principal, très utilisé dans la médecine chinoise et indienne, est reconnu pour ses vertus antioxydantes, anti-inflammatoires et anticancéreuses.
Dans la médecine ayurvédique, cette boisson miraculeuse est également préconisée pour le traitement des troubles de la circulation sanguine. En effet, elle agit en nettoyant les vaisseaux sanguins des substances étrangères.
En outre, le lait de curcuma est aussi indiqué comme analgésique naturel puisqu’il réduit les douleurs et les inflammations chroniques ...
Il stimule les défenses immunitaires tout en luttant contre l’hypertension artérielle et les troubles des fonctions cognitives. Enfin, il participe aussi à la détoxification du foie et élimine les troubles liés à l’excès d’alcool.
Pour pouvoir profiter de ces différentes vertus thérapeutiques, il vous faudra bien sûr concocter cette recette très simple à réaliser.
1-Préparez la pâte de curcuma
Prenez ¼ de tasse de curcuma en poudre, ½ cuillère à café de poivre noir moulu et mélangez-les dans ½ tasse d’eau filtrée dans une petite casserole chauffée à feu doux.
Continuez de remuer la préparation jusqu’à obtenir une pâte épaisse. Ensuite, laissez le mélange se refroidir en le mettant au réfrigérateur jusqu’à ce que le lait d’or soit prêt.
Notez au passage que l’ajout de poivre noir moulu peut augmenter significativement l’assimilation et l’absorption de la curcumine par l’organisme.
2 - le lait d’Or
Prenez 1 tasse de lait végétal (l’amande ou le coco conviennent très bien), 1 cuillère à café d’huile de coco ou d’olive, 1/4 de cuillère à café de pâte de curcuma.
Versez-les dans une casserole sans cesser de remuer le mélange.
Une fois prêt, vous pouvez ajouter du miel ou du sirop d’agave dans la préparation, afin de la sucrer légèrement.
mon amie
j ai lu attentivement
pris des notes,,,
je ne connaissais pas ,,
merci Christiane
http://douceuretdetente.centerblog.net
Merci Yvonne je vais essayer.
Bonjour! Je dois le deguster!
http://thelirzachronicles.centerblog.net
Merci pour l'ordonnance de longue vie
Bizzzzzzzzz
Cela à l'air très bien problème par contre les ingrédients que moi je ne trouve pas dans mon coin, pourtant Villiers le Bel n'est pas un "trou" mais les commerçants n'ont pas ces ingrédients..et c'est souvent ainsi
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