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horrible ils n'ont vraiment aucune humanité ni de coeur je les déteste
Par Anonyme, le 01.08.2023
ça le fait chez moi
Par Anonyme, le 20.06.2023
bonjour
de passage sur votre blog , quoi de plus beau que l'imaginaire cela laisse libre court
a plein d'idé
Par béchard josé, le 12.06.2023
joli loup. joli texte dessous.
Par Anonyme, le 10.06.2023
mes sincère condoléance
Par Anonyme, le 14.05.2023
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Date de création : 24.08.2008
Dernière mise à jour :
04.08.2023
96001 articles
Je tisse comme une araignée du ciel le fil qui relie les rêves et la réalité et dans ma toile j'embarque l'espoir absolu...
L'espoir et le rêve sont deux univers qui s'agrandissent en se partageant
On devient fort le jour où malgré les chagrins, on continue à tendre la main
Exercices de concentration
1 – Allumez une bougie que vous poserez à 60 cm de vous
2- Essayez-vous confortablement et relaxez-vous
3- Regardez la flamme entre 10 et 50 secondes
4- Fermez les yeux et gardez l’image de la flamme en la visualisant
5- Restez concentrer un maximum sur la création de cette image sans pensez à autre chose.
6- Soyez conscient de votre respiration en même temps
Développer votre Concentration....
Voilà un simple test qui vous permettra de prendre conscience de votre aptitude à vous concentrer:
1- Essayer vous confortablement sur une chaise
2- Trouver une position confortable et relaxez vous
3- Fermez les yeux
4- Enlevez toutes les pensées de votre esprit
5- Respirez profondément et calmement
6- Comptez chaque inspiration et expiration
7- Votre esprit doit être concentré que sur le contage Annualisez combien de respiration vous pouvez tenir sans être distrait par une pensée parasite !
Chaque fois que vous pensez à autre chose que vos inspirations et vos expirations, recommencez l’exercice ! Si vous arrivez à compter plus de 10 respirations complets, alors vous êtes déjà à un bon niveau !
A combien-êtes vous ?
Attention ne trichez pas, ça ne sert à rien, il faut être franc avec sois même, ces exercices de concentration sont là pour vous....
Chaque enfant qui naît sur cette terre est Pure dans son identité ... La société qui l'entoure lui enseignera comment se comporter dans sa Vie quotidienne .... Les enfants ne viennent pas au monde avec des problèmes ... la société leurs apprends comment s'en créer ... L'Amour et la compréhension peuvent changer une vie ...