Si vous mangez MOINS de tout cela, la Planète pourrait survivre... Si vous deveniez végétarien ou vegan, la Planète vivra.

 Voici à quoi sert la rangée de touches en haut de votre clavier d’ordinateur.

Ces touches sont là pour vous simplifier la vie

Vous êtes-vous jamais demandé à quoi servait la rangée de touches en haut de votre clavier ?

Vous l’avez certainement déjà utilisée pour ajuster le volume ou modifier la luminosité de l’écran.

En fait, ces touches peuvent faire bien plus que cela. Gardez à l’esprit que leur fonction peut dépendre du modèle et de la marque de votre ordinateur.

Voici la clé du mystère et vous serez surpris d’apprendre tout ce que vous pouvez faire avec. Lisez attentivement et vous pourrez commencer à les tester :

F1 Appuyer dessus et la touche ‘Windows’ en même temps ouvre le menu ‘Aide’.

F2 Appuyer sur Alt + Ctrl + F2 ouvre le menu ‘Documents’ dans Microsoft Office. Cela vous permet d’éditer un dossier sélectionné ou un nom de fichier dans Windows Explorer. 

F3 Ouvre le menu ‘Recherche’ dans Windows Explorer. Appuyer sur Shift + F3 change les minuscules en majuscules dans Word. Ouvre le menu ‘Recherche’ dans les navigateurs internet tels que Firefox et Chrome.

F4 Alt + F4 ferme une fenêtre. Bouge le curseur vers la barre de recherche sur internet Explorer.

F5 Ouvre une présentation dans PowerPoint. Actualise une page Web sur les navigateurs internet . Ouvre la barre ‘Rechercher et remplacer’ dans Microsoft Office.

 F6 Va à la page suivante d’un écran partagé dans Microsoft Word. Ctrl + F6 vous permet de passer facilement d’un document à un autre parmi plusieurs documents Word ouverts.

F7 Alt + F7 vérifie l’orthographe dans Microsoft Word. Shift + F7 ouvre le ‘Dictionnaire des synonymes’ dans in Microsoft Word. F8 Sur Excel, cette touche fait passer les touches fléchées en mode étendu. Permet la navigation en ‘mode sans échec’ dans Windows.

F9 Ctrl + F9 insère des champs libres dans Word. Met à jour les champs dans Word.

F10 Ouvre la barre de Menu. Ctrl + F10 agrandit une fenêtre dans Word. Shift + F10 possède la même fonction qu’un clic droit.

F11 Active et désactive le mode plein écran sur les navigateurs internet . Shift + F11 ajoute une nouvelle feuille de travail dans un document Excel.

F12 Ouvre l’option ‘Enregistrer sous’ dans Word. Shift + F12 enregistre un document Word.

Ctrl + F12 ouvre un document Word.

Savoir dire « Au Revoir »

Toutes les histoires commencent par « il était une fois » et finissent par le mot « fin ».

Mais comment faire pour gérer ces fins -prévues ou non- ? Les contes de fées où ‘ils furent heureux et eurent beaucoup d’enfants’ ne se produisent pas aussi souvent que ce que l’on pourrait espérer…

Mettre un terme à une histoire n’est pas facile. Les fins ne correspondent pas aux ‘happy endings’ qu’on nous vend sur grands écrans. Une ‘happy ending’ signifie justement qu’il n’y a pas de fin à l’histoire mais une continuité. L’histoire ne s’arrête pas, elle perdure…

Or la société dans laquelle on grandit ne nous apprend pas vraiment à finir les choses ou les relations. Je suis sûre que vous avez tous déjà entendu des phrases du style:

« Il faut continuer à avancer » ; « sois fort(e) » ; « n’y pense plus, ça va passer », … Pourtant dans la vraie vie, les choses prennent inévitablement fin. Comment faire pour les accepter alors que personne ne nous l’a appris ? Il y a quelque chose d’effrayant à voir la mort en face. Parce que soyons clair, la fin signifie la mort de quelque chose -même si ce quelque chose est infime-. Ce quelque chose a besoin de mourir pour faire place au renouveau.

La mort fait partie intégrante de la vie. S’il n’y avait pas de mort, on ne pourrait pas avoir conscience de ce qu’est la vie. De la même manière s’il n’y a pas de fin, il ne peut y avoir de conscience du début. Comment nous incite-t-on à réagir ? Fuir… ou se concentrer sur la construction de nouveaux projets ou de nouvelles relations, …

Tout est bon pour ne pas ressentir la fin. Tout est bon pour l’éviter. Cela peut paraître fou pour certains mais il y a comme ça des expériences de vie qui se répètent jusqu’au jour où on arrête de les fuir et où on regarde la fin en face. En ce moment, les pages de certains livres se tournent… ou plutôt je clôture certains livres consciemment…

D’autres s’ouvriront c’est une certitude. Toutefois si je finis mon livre en pensant déjà au suivant, je passe à côté du message le plus important. Vous imaginez-vous investir dans une histoire pour ne pas en connaitre la chute ? Vous imaginez-vous lire un livre jusqu’à l’avant dernier chapitre ? Et bien je l’ai fait symboliquement avec plusieurs livres dans ma vie. La fin est proche mais je ne veux pas la voir.

Toutefois, c’est lors des fins que l’on peut faire le point sur ce que l’histoire nous a appris: qu’est-ce que cette aventure m’a apporté de positif ? qu’est-ce que je peux améliorer dans mes prochaines histoires ? qu’est-ce que je ne veux plus reproduire ?

Ces trois questions sont essentielles et ne peuvent se poser qu’à la fin d’une histoire ou d’un chapitre. Toutes les fins ne doivent pas forcément être définitives. Elles peuvent embrayer sur d’autres débuts mais ce qui est important c’est de prendre conscience de ce que la fin vous apporte. Fuir une fin est comparable à laisser une œuvre inachevée… Alors qu’on se concentre sur le nouvel ouvrage, on oublie de fermer le ou les livres actuels. Or ceux-ci restent ouverts et prennent de la place symboliquement sur l’étagère de notre inconscient.

Ce renouveau ne naît pas directement. Il faut du temps à la graine pour devenir une pousse… Et bien pour une nouvelle histoire avec de bonnes bases, c’est pareil. Il faut pouvoir apprécier la fin de l’histoire pour profiter du début de la suivante en pleine conscience. Alors oui, faire face aux fins est difficile. Ce n’est pas évident de dire au revoir, c’est même souvent poignant. Si je peux vous donner un conseil, ne vous blindez pas. Acceptez les émotions qui s’éveillent et laissez-les s’exprimer.

Elles sont de toute façon là que vous les laissiez sortir ou non. Alors offrez-vous ce cadeau, pleurer/crier/chanter la fin à votre manière. C’est une étape nécessaire pour marquer le début de ce qui suit.

Comment rompre les liens d’attachement

Rompre ces liens ne veut pas dire, »je ne t’aime pas ou je ne tiens pas à toi ». Rompre les liens ne conduit pas nécessairement à des ruptures ou à des relations abandonnées. Cela signifie simplement que vous supprimez ce qui ne fonctionne pas dans vos relations.

N’oubliez pas, la peur est le contraire de l’amour, et les liens éthériques (et tous les attachements) sont créés par la peur ». Les liens positifs et négatifs Les liens sont une méthode de communication à haute vitesse et de partage d’énergie. Des liens sains créent un partage d’informations et d’énergie. Les liens malsains peuvent mener à l’épuisement ou au contrôle, et sont habituellement crées par consentement mutuel.

Souvent, ces liens sont utiles, mais ils vivent plus longtemps que leur utilité. Ce lien était peut-être très important lorsque vous aviez 2 ans, mais maintenant que vous êtes adulte, il n’est plus utile, mais il est toujours là.

Avec qui créons-nous vraiment des liens importants?

La plupart des liens les plus sont formés avec: Les amoureux , les conjoints (exs et présents), les enfants, les parents, les frères et sœurs, les amis proches, les partenaires intimes. Les liens moins importants sont souvent formés avec : les clients, les enseignants, les patrons, les collègues, les amis, les connaissances. Chaque relation est unique, donc vous pourriez avoir un lien important avec votre patron, mais un lien moins important avec votre frère/soeur préféré(e).

Parfois, les liens ont tellement peu d’importance qu’ils ne vous affectent pas du tout. Vous serez généralement capable de dire avec qui vous avez les liens les plus toxiques, car il y aura une certaine négativité associée à la relation, peu importe combien vous aimez ou respectez la personne.

Parfois le coupage de liens avec un parent, un partenaire ou un ex peut se révéler être ce qu’il y a de mieux pour vous. Procédé pour couper les liens Sortez vous promener. Un parc est un bon endroit, plus il est naturel, mieux c’est… Veillez à ne rencontrer personne et supprimez toutes vos pensées . Videz votre esprit et focalisez votre attention sur la respiration, rentrez dans un léger état de méditation.

Comment rompre les liens d’attachement

Prenez un souvenir qui vous lie à cette personne et dites: Je te remercie pour ce souvenir, car il m’a amené là où j’en suis maintenant. Maintenant , je te libère … suis ton chemin, je vais suivre le mien.

N’oubliez pas: Les pensées sont puissantes. Tout ce à quoi vous pensez va commencer exister (que cela vous plaise ou non). Et imaginez un mince cordon d’argent qui représente cette connexion, tirez dessus avec la main et coupez-le. Il est facile à couper, tel qu’une toile d’araignée. Faites cela avec tous les souvenirs que vous avez qui sont douloureux au sujet de cette personne tout en la laissant partir.

A la fin j’utilise une déclaration générale : Maintenant, je libère tous ces souvenirs douloureux dont je ne me souviens pas, mais qui sont encore au fond de moi, je vous remercie pour vos actions qui m’ont permis d’en arriver là où je suis aujourd’hui, mais il est temps de lâcher-prise. Je vous élimine vous et votre ombre. Vous ne m’affecterez plus d’aucune façon à l’avenir.

Soyez en paix. En même temps, je vous demande pardon pour tout le mal que je vous ai fait, je vous en libère. Soyez en paix. Que ce moment soit béni et que ces actions soient les meilleures pour le plus grand bien de toutes les personnes impliquées.

Couper les liens épais L’imagination a un incroyable pouvoir. Quand certains liens refusent d’être coupés, vous devez utiliser des ciseaux ou même des épées. Certaines personnes ont demandé une aide angélique pour couper quelques liens particulièrement persistants.

La plupart des liens sont là d’ un commun accord. Mais , dans certains cas , les liens existent à cause des relations parasites. Dans ces cas , ils entrent généralement par l’arrière, ils sont plus sombres (noirs la plupart du temps) et laissent un sentiment dégoûtant. Ces liens sont difficiles à couper, mais si vous coupez souvenir par souvenir, c’est généralement plus facile que d’ essayer de couper tout en même temps.

Comment savoir si cela fonctionne?

Cela fonctionne quand on ressent une bénédiction au cours du processus. C’est le signal d’un processus réellement efficace. Parfois, cela peut ne pas fonctionner, surtout si nous avons des problèmes en suspens avec cette personne et si nous savons que la douleur perdurera à l’avenir. Mais nous pouvons toujours nous libérer d’une partie de la charge émotionnelle, et nous renforcer pour ce qui viendra par la suite.

Choisis un de ces yeux et découvre quelque chose d’étonnant sur toi

On dit que les yeux sont le miroir de l’âme et le symbole de l’œil est un thème récurrent dans l'histoire et la mythologie. Nos yeux nous permettent de voir le monde qui nous entoure, de scruter notre environnement, de reconnaitre nos amis et de tomber amoureux du premier regard. Mais ce n’est pas tout, ils peuvent aussi révéler bien des choses sur nous.

Regarde les images ci-dessous et choisis celle que tu penses mieux te convenir. Fais confiance à ton intuition, chaque œil a une signification spéciale et révèlera quelque chose d’étonnant sur toi.

Réponse 1 :

tu es extraverti(e) et honnête. Tu t’entends bien avec tout le monde. Tu es une personne aimante qui se soucie du bienêtre des autres. Tu es toujours prêt(e) à aider tes amis et tes proches. L'amour que tu donnes aux autres t’est mille fois rendu. Cela fait de toi une personne heureuse. Cela te rend très populaire et t’aide dans ta carrière. Ta merveilleuse nature est la clé de ta réussite !

Réponse 2 :

tu es intelligent(e) et raisonnable. Ne remets jamais à demain ce que tu peux faire aujourd'hui ! C’est ta devise dans la vie. Tu es un(e) dur(e) travailleur/travailleuse, c’est là le secret de ta réussite. Tu es un(e) vrai(e) perfectionniste.

Réponse 3 :

tu es déterminé(e) et tu ne perds jamais de vue tes objectifs. Tu as l’audace d’un tigre ; tu ne recules jamais devant un défi ! Tu es un(e) guerrier/guerrière intrépide qui défend avec acharnement ses convictions. Les gens adorent tes histoires passionnantes ! Le mot « abandonner » n’existe pas dans ton vocabulaire !

Réponse 4 :

tu es aimable et charmant(e). Tu es une personne émotionnelle. Tu écoutes ton cœur, voilà pourquoi tu prends toujours les bonnes décisions. Tes amis aiment ta nature sensible et sincère. Tout le monde se sent à l’aise avec toi ! Une fois qu’une personne entre dans ton cœur, elle y reste pour toujours. Tu t’investis complètement dans tes relations. Mais tu n'es pas seulement généreux/généreuse avec ton amour, tu es aussi un(e) charmant(e) hôte(sse). On aime venir te rendre visite !

Réponse 5 :

tu es tolérant(e) et ouvert(e) d'esprit. Tu as toujours eu une âme aventureuse. Comparé(e) aux autres, tu es très ouvert(e) d'esprit et tu considères que chaque défi t’offre l’occasion de briller. Tu es une source d'inspiration pour les autres parce que tu affrontes les aléas de la vie avec audace ! Tu n’as pas de préjugés envers les autres. Tu traites tout le monde avec déférence et grand respect, c’est ce qui leur donne un sentiment d’importance. Tu as également la merveilleuse capacité de pardonner. Pour tes amis, tu es irremplaçable !

Réponse 6 :

tu es sage et empathique Tu es un vrai rat de bibliothèque ! Ta curiosité et ta soif de connaissance te permettent de découvrir le monde. Tu as gagné beaucoup d’expérience et c’est pourquoi tu as toujours de bons conseils à donner. À l'avenir, les gens viendront des quatre coins du monde pour profiter de ta sagesse ! Tu ne laisses jamais tes amis affronter seuls leurs problèmes. Que ce soit pour les tirer d’une situation délicate, les réconforter quand ils ont le cœur brisé ou les aider à déménager, tu es toujours là pour eux ! Tu es un(e) ami(e) fidèle !

Réponse 7 :

tu es expressif/expressive et enjoué(e) Tu danses dès que tu en as l’occasion. Que ce soit dans les prairies parsemées de fleurs sauvages ou dans les boîtes de nuit. Peu t’importe. Tu as toujours un sourire sur le visage, tu égaies même les journées les plus moroses. Tu es impulsif/impulsive, spontané(e) et ta joie de vivre est contagieuse ! Tu rêves de devenir explorateur/exploratrice ! Tu es curieux/curieuse et tu as une grande soif d’apprendre ! Un jour, tu étonneras le monde !

Es-tu d'accord avec le résultat ? PARTAGE ce test avec tes amis et tes proches pour qu’ils puissent eux aussi savoir ce qu'il révèle sur eux !

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Il y a des personnes « magiques » qui nous cernent de tous les côtés. Ce sont celles avec lesquelles on découvre le bonheur, celles qui nous aident à voler, à briller et à décharger notre sac à dos. Ce sont des personnes avec qui vous partagez de la complicité et de la stabilité.

Parfois, nul besoin de dire « je suis à tes côtés » car les mots ne servent à rien. On s’emboîte avec quelqu’un et tout d’un coup, on se laisse porter par la mélodie de l’amitié ou de l’amour. C’est un lien sain, clair comme de l’eau de roche, et ouvert aux expériences.

L’amitié est de ces regards sincères qui allègent les poids et qui nous aident à nous défaire des obstacles qui se présentent devant nous. “Il y a des personnes magiques. Je te le promets, je les ai vues. Elles se trouvent cachées dans tous les coins de la planète, déguisées en personnes normales, en dissimulant leur manière d’être si spéciale.

Elles souhaitent se comporter comme les autres. » C’est pour cela que parfois, il est si difficile de les trouver. Mais quand on les découvre, il n’y a plus de retour en arrière possible. Vous ne pouvez pas vous défaire de ce souvenir. Ne le dites à personne, mais on dit que leur magie est si forte que si elle vous touche une fois, elle reste pour toujours”

 Les véritables amis se comptent sur les doigts d’une main Les véritables amis se comptent sur les doigts d’une main. C’est une grande vérité que personne ne peut nier. C’est naturel car nous ne pouvons pas avoir les mêmes attentes, sentiments, émotions, pensées et loisirs que toutes les personnes qui entrent dans notre vie.

Il y a des gens avec lesquels nous nous connectons de manière particulière et auxquels les expériences nous relient. Nous nous en servons pour entretenir un aspect parmi les plus importants de votre vie : le social.

Comme le dit Aristote, nous sommes des animaux sociaux et nous avons donc besoin de ces unions pour nous sentir complets. Les « personnes magiques » sont celles qui ont de grandes qualités sociales et émotionnelles, celles qui apportent leur soutien, qui nous sauvent et qui nous orientent.

En d’autres termes, celles qui possèdent une intelligence sociale, la sœur la plus proche de l’intelligence émotionnelle. Amis-deguises L’intelligence sociale et ses deux ingrédients principaux L’intelligence sociale est définie comme la capacité des personnes à créer du lien.

Selon Daniel Goleman, elle a deux ingrédients: La conscience sociale : c’est la capacité à être sensible à l’état intérieur de l’autre personne, de percevoir les signaux émotionnels non verbaux et de comprendre ses sentiments, pensées et intentions. Il s’agit donc de : Harmoniser et écouter vraiment. Donner de la place à l’autre pour qu’il dise ce qu’il veut dire.

Offrir la possibilité que la conversation suive un cours favorable pour tout le monde. Pour cela, il est essentiel d’avoir une connaissance véritable de comment cela fonctionne au niveau social car sans cela nous ne pourrions pas dé-codifier les signaux sociaux révélés.

L’aptitude sociale : c’est la compétence qui nous permet d’établir de bonnes relations et de nous lier en tenant compte des besoins des autres. C’est-à-dire qu’en plus d’être conscient socialement, nous devons savoir comment construire des échanges fluides et efficaces.

Pour cela il faut : Apprendre à se présenter. Se préoccuper des besoins des autres et agir en conséquence. Les-amis-sont-presents En résumé, l’intelligence sociale n’est pas seulement de prendre du temps pour écouter mais de s’harmoniser profondément avec les sentiments d’autrui et de donner vie à un contact plus intime.

Les “personnes magiques” sont des personnes intelligentes sociales et émotionnelles, ce qui leur donne un statut, un don d’expressivité qui attire les autres. Ainsi, comme nous le disons, il existe des relations qui forgent et stimulent la possibilité de partager ce qui nous émeut.

Ces unions nous accrochent à la vie, nous encouragent à être de meilleurs êtres et à déboucher les zones obscures qui assombrissent notre âme. Même si cela peut être éloigné, l’intelligence sociale et émotionnelle est quelque chose qui se trouve à portée de main. C’est pour cela qu’il ne faut pas écarter la possibilité de croiser des personnes magiques dès aujourd’hui et surtout de diffuser votre propre magie pour quelqu’un.

10 leçons oubliées du passé qui pourraient apprendre aux jeunes certaines des manières d’aujourd’hui

Être un parent est souvent plus facile à dire qu’à faire. Il faut être disponible tout le temps et l’avenir des enfants est entre nos mains. Cependant, ce que beaucoup de personnes plus âgées ont remarqué récemment est le manque de bonnes mœurs de la jeunesse d’aujourd’hui.

« Comment sont-ils vraiment éduqués ? », c’est sans doute une question que beaucoup se sont posés – mais peu y ont vraiment répondu. Être bien éduqué est important pour l’avenir, non seulement pour soi-même mais aussi pour son environnement. Cependant, le fait d’être bien ou mal éduqué, est très difficile à déterminer.

Ci-dessous, nous avons compilé dix comportements classiques et importants dans l’éducation d’un enfant jadis, qui pourraient ne plus être aussi commun de nos jours. 

1. Demandez comment une autre personne se sent.

Poser une question aussi simple que « Comment allez-vous ? » Peut vraiment signifier beaucoup à celui à qui est posée la question. Cependant, il existe une différence significative dans la façon de poser la question. Est-ce que vous venez de le dire par politesse ou pensez-vous vraiment ce que vous dites?

2. Débarrasser

Cela devrait être évident, mais malheureusement ce n’est pas le cas. De nos jours, les gens semblent croire que les assiettes sortent de table toutes seules. Prenez toujours soin de débarrasser – que ce soit chez vous ou non!

3. Se renseigner sur la loi avant de faire quoique ce soit.

Cela peut sembler être un peu trop, mais se renseigner sur la loi avant de faire quelque chose devrait être évident. C’est un acte de pur courage. 

4. Ne pas commenter l’apparence d’une personne.

Vous devriez en tout cas ne pas faire de commentaires sur l’apparence d’une personne si vous allez dire quelque chose de négatif. Si vous voulez la complimenter c’est très bien, mais il ne faut pas oublier que l’apparence d’une personne est souvent un point sensible.

5. Mentionner les gens par leur nom.

C’est quelque chose qui a vraiment été perdu au cours du temps. Aujourd’hui, les gens s’appellent plus souvent par leurs surnoms ou juste par « vous », que leur prénom. Tout devient plus informel avec un surnom, et dès le début d’une relation, il peut être utile d’appeler l’autre par son prénom et rien d’autre – en signe de respect.

6. Respecter les personnes plus âgées.

Voici une autre chose qui semble vraiment être oubliée. Aujourd’hui le respect des jeunes envers les personnes plus âgées et adultes n’est pas au beau fixe, et il est important de montrer du respect envers les enseignants, les parents et grands-parents. 

7. Tenir la porte, même à des inconnus.

Cela devrait être évident, mais trop peu y pensent. Si vous passez par une porte et que quelqu’un est derrière vous, il semble normal de tenir la porte, non?

8. Souvenez-vous d’avoir de bonnes manières à table.

Vous ne devriez pas porter un chapeau ou une casquette quand vous mangez. Vous ne devriez pas vous asseoir avec le téléphone mobile à table – mais beaucoup le font. Avoir de bonnes manières à table est quelque chose que tout le monde devrait apprendre au cours de son éducation!

9. Respect de la vie privée des autres.

Pas tant du point de vue de ce que les autres font et ne font pas. Respectez-les pour qui ils sont et laissez les être ce qu’ils sont.

10. Souvenez-vous de montrer votre gratitude.

Il s’agit presque de la règle numéro 1. Être reconnaissant est très important dans la vie. Quelqu’un a fait une bonne action, alors montrez-lui votre gratitude!

Qu’en pensez-vous? Y a-t-il un comportement dans l’éducation qui est manquant ici? S’il