Un coup de poing dans le ventre, le souffle coupé, le cœur en compote, l'estomac complètement écrabouillé. Une douleur physique insoutenable. Je me suis demandé si je m'en remettrais un jour, de cette douleur-là. J'avais mal à en hurler. Mais je n'ai pas hurlé. Ce que je ressens maintenant que la douleur est toujours là mais qu'elle ne m'empêche plus de marcher ou de parler, c'est une sensation d'impuissance et d'absurdité totales. Alors c'est comme ça ? Tout d'un coup, tous les possibles s'éteignent ? Une vie pleine de projets, de discussions à peine commencées, de désirs même pas accomplis, s'éteint en une seconde et il n'y a plus rien, il n'y a plus rien à faire, on ne peut plus revenir en arrière ? Pour la première fois de ma vie, j'ai ressenti le sens du mot jamais. Eh bien, c'est terrible. On prononce ce mot cent fois par jour mais on ne sait pas ce qu'on dit avant d'avoir été confronté à un vrai « plus jamais ». Finalement, on a toujours l'illusion qu'on contrôle ce qui arrive ; rien ne nous semble définitif. Mais quand quelqu'un qu'on aime meurt... alors je peux vous dire qu'on ressent ce que ça veut dire et ça fait très mal. C'est comme un feu d'artifice qui s'éteint d'un coup et tout devient noir. Je me sens seule, malade, j'ai mal au cœur et chaque mouvement me coûte des efforts colossaux."

[ Interprétation de la Tristesse ]

Notre âme est perdue et notre esprit est mis dans tous ses états à sa venue. Quand elle vient nous prendre, elle emporte avec elle tout ce qui pourrait nous donner un souffle de bonheur. Alors on ne sait plus quoi faire, et bien souvent, notre réflexe psychologique est de verser quelques larmes. Impuissant face à cette vague déferlante, on se réfugie dans le silence. Lui, n'est pas la meilleure solution pour mettre fin à la tristesse, car il ne fait que retarder l'échéance. Mieux vaut affronter ce qui nous détruit assez vite avant de sombrer. Mais quand le chagrin déborde un peu trop sur nous, il suffit d'une dernière goutte pour faire déborder le vase. La chute est imminente, on s'enfonce dans ce monde qui est synonyme de solitude, et surtout de perte de moral. Prononcée ou pas, cette partie de vie n'est certes pas la plus joyeuse, mais elle enrichit. La dépression c'est la tristesse, mais c'est aussi la porte ouverte aux sentiments. Mais alors quand le moment est venu, quand on est vraiment tout au fond du puits inexorablement long : les signes démonstratifs arrivent pour nous cueillir. Dans le noir, les diables de la tristesse nous enlèvent la motivation, l'envie, l'espoir et l'estime de soi. Mais ils nous laissent pas seuls dans notre souffrance, après avoir pris nos vertus, ils nous rendent anxiété, angoisse et fatigue, la tristesse nous l'avons déjà. Seuls dans notre antre, il nous faut tendre vers la remise en question pour retrouver ces reliques que nous avons perdues. Et puis à force de réfléchir, de se faire aider, on perçoit cette lumière, pour certains c'est celle de la mort, du prolongement, mais pour d'autres et c'est plus souvent le cas, c'est celle qui nous relève plus fort et plus averti. Car si la déprime ne dure qu'un temps, la tristesse persiste à des échelles plus ou moins hautes. Elle est là, juste là, en nous. Elle vient puis parfois on la repousse, mais souvent on se laisse enivrer par ce poison. Alors on se console avec les malheurs des autres, et encore une fois, on répète l'histoire. La tristesse est peut-être le sentiment le plus personnel qu'il puisse exister. Chacun à sa propre vision. Certains ont des conditions qui font qu'elle est plus présente, d'autres, usant de l'insouciance et de quelques vices, arrivent à passer outre. C'est en fait un cadeau, qu'on ne fait qu'aux malheureux, à ceux qui se permettent de ressentir plus que les autres. Mais pourquoi la vie est ainsi faite? Et bien sûrement pour qu'il y est un mal pour un bien. Une solution? Et bien pour certains tout comme moi, ils mettent des mots sur leurs souffrances, se libèrent de leurs fardeaux, et essayent de contempler leur dessein comme ils peuvent. La tristesse est une île perdue, recueillant les bateaux fantômes s'échouant sur ses plages...

Ce n'est qu'une Larme... Juste un Reste du Passé...♥ Dont je M'éloigne... Mais qui ne Cesse de Me Hanter... ♥

Les gens croient que c'est en Partant qu'on les oublie...♥ Mais ce qu'ils ne savent Pas... C'est que c'est en partant qu'on pense encore plus à eux...

Oui, c'est comme ça !!!! il y a des jours où l'on ne vit pas.... C'est comme ça, il y a des jours où rien ne va, des jours de plein soleil où l'on a si froid que la plus pauvre des joies vous glisse entre les doigts....

Avoir peur est une réaction normale… Mais parfois notre esprit se met à déraisonner .Il met en place des pensées d'évitement pour masquer les peurs… C'est un trouble anxieux une crainte d'affolement exagérée excessive d'un lieu d'un objet où d'une réaction spécifique… Nous sommes sous l'emprise de pensées et de réactions qui créent un malaise physique important. Ces sensations si désagréables d'être impuissant devant ce sentiment si étrange. La peur d'avoir peur ne nait pas par hasard. Elle vient généralement de peurs non résolue durant la petite enfance. Cette peur incontrôlable de voir que nous ne pouvons nous raisonner… Il faut à tout prix se sortir de cette situation si lourde et compliquée à vivre… Nous passons à côté de sentiments qui pourraient Nous apporter tant de bonheur et de joies. Mais nous sommes bloqués !!! Il faut absolument chercher de l'aide. Ces peurs souvent sont aussi des situations que nous avons gardées au fond de nous sans jamais en parler. Car nous avons peur du ridicule ou que l'on se moque de nous … Pourtant en réfléchissant bien beaucoup de personnes ont eu... Peur d'avoir Peur… Mais elles le taisent !!!! Alors comment faire … Quand la peur survient il faut tenter à tout prix d'échapper à cette menace

Qui a dit que le sourire est symbole de la joie ? Qui a dit qu'une larme est symbole de tristesse ? Parfois, nous montrons notre grande joie avec une larme et nous montrons notre profonde tristesse avec... un sourire

Quand tes songes te mènent loin .Que tes pas sont guidés par les larmes. Ne fuis pas, écoute les pleurer .Ne sois pas triste .Le soleil viendra se poser sur l'éternel de ta peine. De tes soupirs alanguis .De ne plus percevoir le jour. De tes nuits, la lune sera ton amie .Ne sois pas triste .Ecoute les bruits en écho de la vie .Regarde le monde, il souffre aussi. Espère le meilleur, respire l'espoir .Les sanglots de ton âme se réveilleront ,pour atteindre les étoiles filantes ,et exaucer tes voeux .Ne sois pas triste. Libère tes souffrances .Fais les taire en cet instant . On ne reste pas dans le néant. On en sort gagnant .Ne sois pas triste .Essaie de t émouvoir de tant de choses .De voir ce que tes yeux n'ont jamais vu .De sentir les astres qui parfument tes lendemains. Ne te décourage jamais, laisse toi bercer par la pluie qui t'apprend la vie. Le vent qui te souffle le temps. Les orages qui éclairent tes pages .Le soleil qui brille dans le sens du courage. Ne sois pas triste...

Les larmes qui coulent sont amères, mais plus amères celles qui ne coulent pas.

Je me sens tellement seule, abandonnée comme un linseul, une souffrance qui chaque soir, innonde mes joues dans le noir, j'ai l'impression d'etre une pauvre chose, triste,qui a besoin de faire une pause, pour essayer de sortir de cette souffrance, peut-etre même donner à ma vie un sens,