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Date de création : 28.05.2009
Dernière mise à jour :
15.08.2012
5645 articles
Pour 12 personne(s)
- 2 kg de fraises
- 2 kg de sucre semoule
PREPARATION
La fraise est le fruit du fraisier, c’est une plante vivace de la famille des rosacées. Les fraises sont
bien répandues à travers les continents, et connues depuis l’antiquité.
Au niveau vitamine, la fraise est bien dotée : La fraise est riche en de vitamine C (antioxydants). La fraise stimule les défenses immunitaires grâce à sa vitamine A (β-carotène). Enfin la vitamine B9 (acide folique) est importante pour les femmes enceintes.
La fraise est reconnue en phytothérapie pour lutter efficacement contre l’anémie grâce à sa richesse en fer. Elle contient également du magnésium pour limiter le stress.
La fraise possède des vertus curatives dans la goutte et les rhumatismes grâce à la présence d’acide salicylique. Cet acide salicylique agit également favorablement dans le bon fonctionnement du foie et des reins.
Enfin, il est reconnue que la fraise est diurétique et laxative
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Pas franchement diététique, ni très calorique, la moule est en revanche une source prolifique en calcium et en fer. Sa richesse en iode favorise la croissance, ainsi que le développement du métabolisme et du système nerveux. | ||||||||||
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Comme tous les fruits de mer, les moules possèdent une durée de conservation limitée. Fraîches, elles se conservent environ 3 jours, recouvertes d'un linge humidifié. Décortiquées et cuisinées, leur péremption prend effet environ 48 heures après la cuisson. Sinon, les moules peuvent supporter la congélation durant 3 mois, baignées dans leur jus de cuisson. |
Ingrédients :
Préparation de la recette
Lavez les moules :
Commencez par les laver à grande eau en les brassant.
Puis ôtez-les de cette première eau à la main et placez-les dans une bassine sans eau.
En effet, si on laisse des moules fraîches immobile dans de l'eau, elle s'ouvrent et se charge du sable ou des impuretés en suspens.
Grattez une à une celles dont les coquilles sont chargées, ôtez les algues.
Puis, une fois qu'elles sont toutes grattées, lavez-les ensembles à grande eau en les remuant.
Changez l'eau autant de fois que nécessaire pour qu'ellent deviennent claires.
Une fois les moules lavées, ôtez-les de l'eau.
Faites cuire les moules :
Dans une grande casserole ou une marmite mettez les moules, les échalotes et le persil hachés, le thym, une bonne pincée de poivre
Sur un feu vif, à couvert, laissez cuire jusqu'à ce que toutes les moules soient ouvertes.
Dès qu'elles sont ouvertes, ôtez la casserole du feu, réservez les moules et utilisez le jus.
Préparez la sauce :
Dans une casserole, versez le jus des moules et portez-le à ébullition.
Ajoutez le beurre et prolongez la cuisson jusqu'à ce que le volume ait réduit de moitié.
Ajoutez une pincée de persil frais, arrosez les moules et servez chaud
Cette année encore, de nombreux animaux vont souffrir du départ en vacances de leurs maîtres!!!
Beaucoup d'animaux vont être encore lachement abandonnés!
Il faut que ces personnes qui abandonnent leurs compagnons comprennent qu'ils les condamnent à une mort lente après maintes souffrances!
Un animal n'est pas un jouet qu'on offre à Noël et dont on se débarasse parce que devenu trop encombrant aux vacances d'été! Lui, ne vous a rien demandé, mais il vous a tout donné! Sa vie, sa survie sont entre vos mains...
Si vous ne pouvez pas l'emmener, arrangez-vous pour le faire garder... Si vous cherchez bien, il y a une solution!
♥♥♥♥♥
Aidez-moi à lutter contre cet acte cruel et barbare qu'est l'abandon!
S'il vous plait, mes ami(e)s, prenez cette image et postez-la à votre tour sur vos blogs! C'est bien peu, mais ensembles nous toucherons peut-être quelques personnes!!!
Merciiiiiiiiiiiiiiii du fond du coeur pour nos amis
domi