Arrêts maladie en hausse : la reforme de la retraite pointée du doigt

En 2016, selon la Caisse nationale d'assurance maladie, le coût des arrêts maladie s'élevait à 7,1 milliards d'euros.

En 2016, selon la Caisse nationale d'assurance maladie, le coût des arrêts maladie s'élevait à 7,1 milliards d'euros.

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Selon la Caisse nationale d'assurance maladie, les arrêts ne seraient pas plus nombreux mais plus longs. Et l'allongement du temps de travail décidé en 2010 en passant l'âge de la retraite à 62 ans n'y serait pas étranger...

D’après un rapport de la Caisse nationale d’assurance maladie (CNAM), dévoilé par nos confrères des Échos, le coût des arrêts maladie a bondi de 13,4 % entre 2013 et 2016, passant de 6,3 à 7,1 milliards d’euros.

L’Assurance maladie constate que ces arrêts ne sont pas plus fréquents qu’avant, mais plus longs, donc plus coûteux. À la recherche d’une explication, l’organisme évoque une possible conséquence des réformes des retraites.

Celle de 2010 en l’occurrence, ayant porté l’âge légal de départ de 60 à 62 ans, conduirait mécaniquement à augmenter le taux d’activité des séniors ces dernières années Une nouvelle réforme en vue Or, c’est cette catégorie de la population qui est la plus touchée par les arrêts de longue durée. Les personnes de plus de 60 ans représentaient 4,6 % des montants indemnisés en 2010.

En 2016, ce chiffre a atteint les 7,7 %. C'est, en jours, la durée moyenne des arrêts maladie pour tous les salariés en 2016 Ces arrêts sont en moyenne de 76 jours, ce qui est deux fois plus que la moyenne de l’ensemble des salariés en 2016, qui s’élève à 33 jours. Les salaires des personnes de 60 ans et plus étant généralement plus élevés que chez les autres catégories d’actifs, les indemnités de l’Assurance maladie le sont en conséquence.

Pas forcément une bonne nouvelle pour le gouvernement, au moment où il compte mettre au programme de ses chantiers de la rentrée, la réforme des retraites qui comprendrait un nouveau recul de l’âge légal du départ à la retraite.

8 signes avant-coureurs de la préménopause dont tu n'es pas au courant!

Bien que les menstruations souvent absentes et les bouffées de chaleur soient deux des signes les plus importants que tu te diriges vers la ménopause, de nombreux autres symptômes t'alerteront également de cette transition. Ces signaux de ton corps sont peu connus mais peuvent être très importants à surveiller.

1. Poils au menton

Au fur et à mesure que tu vieillis, les cheveux de ta tête peuvent s'amincir, mais en attendant, tu peux avoir des poils indésirables sur ton visage, comme le menton, les joues ou la lèvre supérieure. Tes niveaux hormonaux changeants causent ces poils indésirables parce que tu perds à la fois de l'œstrogène et de l'androgène. Le taux d'œstrogène chute plus rapidement que celui de l'androgène, qui tend à diminuer lentement avec le temps.

2. Odeur corporelle

La diminution de l'œstrogène dans ton corps cause aussi la confusion dans ta glande hypothalamus et tu crois que tu pourrais surchauffer. Cela pourrait te faire développer des odeurs corporelles en raison de la transpiration excessive que ton corps crée pour réguler ta température corporelle.

3. Perte osseuse

Lorsque les niveaux d'œstrogène diminuent dans ton corps, tu perds aussi un peu de densité osseuse. Au cours des cinq premières années de la ménopause, tu peux connaître une perte de densité osseuse allant jusqu'à 20%, ce qui peut causer à la fois l'ostéoporose et un amincissement notable des os.

4. Urgence urinaire

Si tu as déjà accouché par voie vaginale, il se peut que tes muscles pelviens soient plus faibles. Ceci, combiné avec les niveaux inférieurs d'œstrogène de la préménopause peut causer des envies plus élevées d'uriner, ou IUE, l'incontinence urinaire d'effort.

5. Distraction

Tous les ajustements que tes hormones font subir à ton corps peuvent causer des niveaux élevés de stress, des troubles du sommeil et d'autres problèmes liés au sommeil. Ces problèmes peuvent te faire perdre la concentration, la vivacité d'esprit et même se relier à l'oubli.

6. Insomnie

Lorsque tu traverses la préménopause, ton taux de progestérone diminue également. Cette hormone est connue pour être une hormone qui te calme, donc la perdre peut avoir un impact sur tes niveaux d'anxiété, les faisant monter et pourrait potentiellement signifier que tu développes de l'insomnie à cause de tes soucis.

7. Nouvelles allergies

Tu ne sais peut-être pas que notre système immunitaire et nos hormones travaillent main dans la main. Ceux qui connaissent le début de la ménopause sont plus susceptibles de développer des réactions plus sévères à leurs allergies existantes, ou des allergènes entièrement nouveaux peuvent survenir. Lorsque tes niveaux d'hormones chutent, le système immunitaire s'affaiblit, ce qui provoque ce phénomène.

8. Changements soudains de la vision

Non seulement les hormones travaillent avec ton système immunitaire, mais elles aident aussi les processus corporels qui régulent ta vision, causant des changements potentiels dans la vue pendant ce temps. Tu peux même développer des changements si sévères que ta vision passe de la clairvoyance à la myopie! Notre contenu est créé au meilleur de nos connaissances, mais il est de nature générale et ne peut en aucun cas se substituer à une consultation individuelle avec ton médecin.

Ta santé est importante pour nous! Bien que les symptômes les plus reconnus du comportement préménopausique soient les bouffées de chaleur et les menstruations absentes, il y a beaucoup d'autres signes inhabituels que ton corps montrera pendant cette période. Il est important que toutes les femmes soient conscientes des symptômes moins connus afin de faciliter leur transition. Quel est le symptôme que tu trouves le plus inattendu?

Les émotions refoulées entraînent la maladie

Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps. Les émotions génèrent des symptômes physiques, par exemple la peur, l’angoisse donnent des palpitations cardiaques, des vertiges, sueurs, tremblements ou mains moites.

– LA PANIQUE peut provoquer des diarrhées.

– LA COLÈRE retenue ou la rancune : une crise de foie.

– LA DIFFICULTÉ A TROUVER OU A PRENDRE SA PLACE peut provoquer des infections urinaires à répétition.

– QUELQUE CHOSE QU’ON NE VEUT PAS ENTENDRE OU QUAND ON NE VEUT PAS S’ÉCOUTER, des otites, douleurs d’oreilles.

– QUELQUE CHOSE QU’ON N’A PAS OSÉ DIRE, QU’ON A RAVALÉ , une angine, des maux de gorge.

– UN REFUS DE CÉDER, DE PLIER, D’OBÉIR OU DE SE SOUMETTRE, des problèmes de genoux.

– PEUR DE L’AVENIR, PEUR DU CHANGEMENT, PEUR DE MANQUER D’ARGENT, des douleurs lombaires.

– INTRANSIGEANCE, RIGIDITÉ, douleurs cervicales et nuque raide.

– CONFLIT AVEC L’AUTORITÉ, douleurs d’épaules.

– TOUT PRENDRE SUR SOI, également douleurs d’épaules, sensation d’un fardeau.

– SERRER LES DENTS POUR AFFRONTER QUELQU’UN OU UNE SITUATION SANS RIEN DIRE…douleurs dentaires, aphtes, abcès.

– PEUR DE L’AVENIR, difficulté a aller de l’avant ,ou besoin de lever le pied :

– Douleurs dans les jambes, les pieds, les chevilles.

Maladies du foie:

Le foie représente les choix, la colère, les changements et l’adaptation. On peut souffrir du foie quand on ne parvient pas à s’adapter à des changements, professionnels ou familiaux.

– Difficultés d’ajustement à une situation.

– Sentiment de manque continuel ou peur de manquer.

– Colère refoulée.

– Personnes sujettes aux maladies du foie : les personnes qui critiquent et qui jugent beaucoup (elles-mêmes et les autres) et/ou qui se plaignent souvent. Maladies de la vésicule biliaire: La vésicule biliaire est en rapport avec l’extérieur, la vie sociale, la lutte, les obstacles, le courage.

Se battre. Esprit de conquête.

– Se faire de la bile, s’inquiéter, s’angoisser.

– Sentiment d’injustice. Colère, rancune.

– Se sentir envahi, empiété sur son territoire par une personne autoritaire. – Agressivité rentrée et ruminante, mécontentement retenu.

– Se retenir de passer à l’action. Difficultés à faire un choix, de peur de se tromper.

LA GLANDE THYROÏDE –

Profonde tristesse de ne pas avoir pu dire ce qu’on aurait voulu.

– Sentiment d’être trop lent par rapport à ce qu’on attend de nous.

– Impuissance, sentiment d’être coincé dans une situation, être devant un mur, dans une impasse.

– Être bloqué dans la parole ou dans l’action, être empêché d’agir.

– Pas le droit de parler, de s’exprimer. Ne pas se sentir écouté. Difficultés à s’affirmer.

– Une déception ou une injustice n’a pas été « avalée » et est restée en travers de la gorge.

LES HERNIES En règle générale :

de la détresse implose à l’intérieur et demande à être libérée. Désir de rompre ou de quitter une situation où on se sent coincé, mais où l’on reste par peur de manquer de quelque chose, généralement du matériel. Auto-punition parce qu’on s’en veut, incapacité à réaliser certaines choses qu’on voudrait. Frustration de travailler dur, se sentir poussé à aller trop loin, ou essayer d’atteindre son but d’une manière excessive, qui en demande trop. Une poussée mentale (de stress) essaie de sortir. Mais en plus, le lieu où siège l’hernie indique son message émotionnel de manière plus précise et complémentaire :

Hernie inguinale (dans l’aine) :

difficulté à exprimer sa créativité, secret que l’on renferme et qui nous fait souffrir. Désir de rompre avec une personne qui nous est désagréable, mais avec laquelle on se sent engagé ou qu’on est obligé de côtoyer. On aimerait sortir, s’extirper de cette situation.

Hernie ombilicale :

nostalgie du ventre de la mère où tout était facile et où se sentait totalement en sécurité. Refus de la vie. Hernie discale : conflit intérieur, trop de responsabilité, sentiment de dévalorisation, ne pas se sentir à la hauteur de ce qu’on attend de nous, projets et idées non reconnus.

La colonne vertébrale représente le soutien. Besoin d’être appuyé, soutenu, mais difficulté ou impossibilité de demander de l’aide

Hernie hiatale :

se sentir bloqué dans l’expression de ses sentiments, de son ressenti. Refouler ses émotions. Tout vouloir diriger, ne pas se laisser porter par la vie mais la contrôler.

LES GENOUX

Douleurs aux genoux, genoux qui flanchent, genoux qui craquent, douleurs aux ménisques : refus de plier, de se « mettre à genoux » (de se soumettre) de céder, fierté, ego, caractère inflexible ou au contraire, on subit sans rien oser dire, on s’obstine, mais nos genoux nous disent que nous ne sommes pas d’accord avec cette situation.

Difficultés à accepter les remarques ou les critiques des autres. Problèmes avec l’autorité, la hiérarchie, problèmes d’ego, d’orgueil. Devoir s’incliner pour avoir la paix.

Ambition réfrénée ou contrariée par une cause extérieure, Entêtement, humiliation. Culpabilité d’avoir raison. Colère d’être trop influençable. Les maladies

LA PEAU,

eczéma, acné, psoriasis Les maladies de peau ont très souvent, à l’origine, un conflit de séparation mal géré, une séparation mal vécue, soit par la mère, soit par l’enfant, ou la peur de rester seul et un manque de communication. Séparation aussi envers soi-même : dévalorisation de soi vis-à-vis de l’entourage. Porter trop d’attention à ce que les autres peuvent penser de nous.

Eczéma : anxiété, peur de l’avenir, difficultés à s’exprimer. Impatience et énervement de ne pas pouvoir résoudre une contrariété. Séparation, deuil, contact rompu avec un être cher. Chez les enfants, l’eczéma peut résulter d’un sevrage trop rapide ou d’une difficulté de la mère à accepter que son enfant ne soit plus « en elle ». Sevrage de l’allaitement ou reprise du travail de la maman et culpabilité non exprimée, mais que l’enfant ressent et somatise ainsi. Querelles ou tensions dans la famille, que l’enfant ressent.Insécurité.

Acné :

manière indirecte de repousser les autres, par peur d’être découvert, de montrer ce qu’on est réellement, parce qu’on pense qu’on ne peut pas être aimé tel que l’on est. Puisqu’on se rejette, on crée une barrière pour que les autres ne nous approchent pas. Refus de sa propre image, de sa personnalité ou de sa nouvelle apparence. Honte des transformations corporelles. Difficulté à être soi-même, refus de ressembler au parent du même sexe.

Psoriasis :

personne souvent hypersensible qui n’est pas bien dans sa peau et qui voudrait être quelqu’un d’autre. Ne se sent pas reconnue, souffre d’un problème d’identité. Le psoriasis est comme une cuirasse pour se défendre. Besoin de se sentir parfait pour être aimé. Souvent une double conflit de séparation, soit avec deux personnes différentes, soit un ancien conflit non résolu, réactivé par une nouvelle situation de séparation. Se sentir rabaissé ou rejeté, à fleur de peau. Se protéger d’un rapprochement physique, ou protéger sa vulnérabilité, mettre une barrière.

LES BRAS :

Il y a de nombreuses causes émotionnelles liées aux douleurs et aux problèmes de bras. Les bras sont le prolongement du cœur et sont liés à l’action de faire et de recevoir, ainsi que l’autorité, le pouvoir. Les douleurs aux bras peuvent être liées à de la difficulté à aimer ce que je dois faire. Se sentir inutile, douter de ses capacités, ce qui amène la personne à se replier sur elle et à s’apitoyer sur ses souffrances. Se croire obligé de s’occuper de quelqu’un. Ne pas se sentir à la hauteur lorsque l’on est le « bras droit » de quelqu’un. Difficulté à prendre les autres dans ses bras, à leur montrer de l’affection. Je m’empêche de faire des choses pour moi-même, parce que je me souviens des jugements négatifs et des interdictions durant mon enfance, ce qui m’avait blessé. Je ne me permets pas de prendre ou je regrette d’avoir pris quelque chose, ou je pense que j’ai obtenu quelque chose que je ne méritais pas. Ou quelque chose me revient de droit , que je n’ai pas pris, je ressens de la colère. Se rapporte au fait d’avoir été jugé par ses parents. Vouloir emprisonner quelqu’un dans ses bras pour l’avoir sous contrôle, mais avoir dû le laisser s’envoler, et ne plus pouvoir l’aimer et le protéger (un enfant, par exemple…). Vivre une situation d’échec, devoir baisser les bras.

LES ÉPAULES :

c’est ce qui porte. Les épaules portent les joies, les peines, les responsabilités, les insécurités. Le fardeau de nos actions et tout ce qu’on voudrait faire, mais qu’on ne se permet pas, ou qu’on n’ose pas… On se rend responsable du bonheur des autres, on prend tout sur soi, on a trop à faire, on se sent écrasé, pas épaulé, pas soutenu. Douleurs possibles aussi quand on nous empêche d’agir, ou que l’on on nous impose des choses. Lorsque l’on vit une situation dont ont ne veut plus, on désire passer à autre chose, mais le manque de confiance en soi nous bloque. On manque d’appui, on manque de moyens. On ne se sent pas aidé. Une personne chère ou l’un de nos parents vit de la tristesse et on aimerait prendre son chagrin et ses problèmes pour l’en libérer. Colère retenue contre un enfant ou une autre personne qui se la coule douce alors qu’on ne se donne même pas le droit de prendre un temps de pause. Au travail ou à la maison, avec son conjoint, on se sent dans l’obligation de se soumettre, on se sent dominé sans oser réagir. On vit de l’insécurité affective (douleur épaule gauche) ou de l’insécurité matérielle (douleur épaule droite).

Épaules rigides et bloquées :

blocage de la circulation de l’énergie du cœur, qui va vers l’épaule, puis vers le bras, le bras donne (le bras droit) et reçoit (le bras gauche). Ce blocage d’énergie est souvent retenu dans une articulation ou un tissu . L’énergie doit circuler du cœur vers les bras pour permettre de faire, de réaliser ses désirs. On porte des masques, on bloque ses sentiments, on entretient des rancunes (douleurs dans les trapèzes, surtout à gauche). parfois envers soi-même. On paralyse ses épaules pour s’empêcher d’aller de l’avant, de faire ce qu’on aimerait vraiment. On prend le fardeau sur soi plutôt que d’exprimer ses demandes et ses ressentis, de peur de mécontenter l’autre. Difficulté ou impossibilité à lever le bras : conflit profond avec sa famille, difficulté à voler de ses propres ailes. Essayez de modifier, clarifier ou de lâcher-prise par rapport à la situation qui vous perturbe. Sources : livres de Lise Bourbeau, Jacques Martel, Claudia Rainville, Philippe Dransart, Philippe Huraux.

Les sources de douleur qui sont chacune liées à des états émotionnels spécifiques Des études révèlent que la douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle Lorsque la vie devient difficile, au bout d’un certain temps on a l’impression d’être sur des montagnes russes émotionnelles.

Mais saviez-vous que ces émotions peuvent dégrader votre santé physique?

Le Dr. Susan Babel, psychologue spécialisée dans la dépression causée par des traumatismes, a déclaré dans le magazine Psychology Today, « Des études ont démontré que la douleur chronique peut être causée par une blessure physique, mais aussi par le stress et les problèmes émotionnels ».

Nous savons tous que le stress émotionnel peut conduire à des maux d’estomac, au syndrome du côlon irritable, à des maux de tête, et même entraîner d’autres plaintes physiques ainsi qu’une douleur chronique. Une raison logique à cela: des études ont montré que plus les gens sont anxieux et stressés, plus leurs muscles sont tendus et contractés, entraînant ainsi au fil du temps une fragilisation et une inefficacité des muscles dans leur ensemble. Plus subtilement, on peut développer des symptômes psychosomatiques ou des symptômes liés au stress à cause de problèmes émotionnels non résolus Souvent, la douleur physique avertit une personne qu’il y a encore du travail à faire sur le plan émotionnel, et qu’il peut aussi s’agir d’un signe de traumatisme non résolu dans le système nerveux. La douleur est une énergie, un ressenti, et une manifestation physique.

La moindre douleur dans notre corps peut être liée à un état émotionnel particulier, et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies. Une fois que nous intégrons ces leçons, la douleur disparaît. Le corps est particulièrement transparent quand il s’agit de la douleur. Les expériences de votre vie se manifestent directement dans votre corps et lorsque vous rencontrez un stress émotionnel, votre corps vous montre exactement quel est le problème. La seule chose que vous devez faire, c’est savoir décoder la douleur lorsqu’elle se manifeste.

Voici les sources de douleur:

La douleur au niveau de la tête:

Les douleurs dans votre tête, comme les maux de tête et les migraines, peuvent être déclenchées par le stress du quotidien. Assurez-vous tous les jours de prendre assez de temps pour vous détendre. Pratiquez une activité plaisante pour diminuer votre tension.

La douleur dans les muscles:

représente la flexibilité dont nous faisons preuve dans la vie quotidienne. Cela révèle si nous sommes assez souples dans nos relations au travail, à la maison ou envers nous-mêmes. Laissez-vous donc porter pour que la douleur s’estompe.

La douleur dans le cou:

Elle peut indiquer que vous avez des difficultés à pardonner aux autres, ou vous-même. Si vous sentez des douleurs dans le cou, pensez aux choses que vous aimez chez vous et les autres personnes. Faites une démarche vers le pardon.

La douleur dans les gencives:

Comme pour le cou, la douleur dans les gencives est liée aux décisions que vous ne prenez pas ou auxquelles vous ne vous tenez pas. Soyez clair dans vos objectifs, et foncez !

La douleur aux épaules:

peut indiquer que vous traînez un fardeau émotionnel, d’où l’expression (avoir les épaules larges). Focalisez-vous sur les problèmes que vous êtes seul à pouvoir résoudre et n’hésitez pas à déléguer à votre entourage dès que possible.

La douleur à l’estomac:

Elle survient lorsque vous n’avez pas digéré, au sens figuré, quelque chose de négatif. Le sentiment de ne pas être respecté provoque une sensation de trou dans l’estomac, et un certain chagrin. La douleur dans le haut du dos: indique que vous manquez de soutien affectif. Vous pourriez vous sentir mal aimé. Si vous êtes célibataire, il serait peut-être temps de rencontrer quelqu’un.

La douleur au sacrum et au coccyx:

Vous pourriez être assis sur un problème qui doit être résolu.

La douleur au dos

Douleur dans le bas du dos:La lombalgie peut signifier que vous vous souciez trop de l’argent ou que vous êtes en manque d’affection. Ce peut être l’occasion de demander une augmentation de salaire, ou envisager un conseiller financier pour vous apprendre à mieux gérer votre argent !

La douleur dans les coudes:

a beaucoup à voir avec la résistance aux changements dans votre vie. Si vos bras sont raides, cela peut signifier que vous êtes trop raide dans votre rapport aux choses. Il est peut-être temps d’oser faire bouger les choses ou du moins, de vous laisser aller !

La douleur dans les bras:

Vous portez quelque chose ou quelqu’un comme un fardeau émotionnel. Il est peut-être temps de vous demander si cela en vaut vraiment la peine…

La douleur dans les mains:

Les mains symbolisent le lien aux autres, le fait de se connecter. Si vous ressentez une douleur à la main, cela peut signifier que vous ne tendez pas assez la main aux autres. Essayez de vous faire de nouveaux amis, rétablissez la connexion.

La douleur dans les hanches:

Des hanches douloureuses pourraient signifier que vous êtes trop résistant aux changements. Vous avez tendance à ériger les mises en garde en véritables obstacles à la prise de décision. Si vous réfléchissez sur quelques grandes idées, il est temps de trancher.

La douleur dans les articulations en général:

Tout comme pour les muscles, les douleurs dans les articulations représentent la flexibilité. Soyez ouvert à de nouvelles façons de penser, aux leçons et expériences de la vie.

La douleur aux genoux:

Le genou, qui peut s’entendre « je-nous », symbolise notre relation à l’autre, soumise, agressive ou équilibrée. Le mal de genou indique une difficulté à plier, à accepter les choses telles qu’elles sont. La tension peut être liée au monde extérieur comme à soi-même. L’intérieur du genou renvoie à la communauté, au travail, aux amis ; l’extérieur du genou est lié aux problèmes personnels. Souvenez-vous : vous n’êtes qu’un humain, un simple mortel. Ne laissez pas votre ego dominer votre vie. Faire du bénévolat peut s’avérer bénéfique.

La douleur aux dents:

exprime le fait que vous n’aimez pas votre situation. À ressasser constamment ce dégoût, cela affecte vos émotions au quotidien. Rappelez-vous que les expériences passent plus vite lorsque vous focalisez sur leurs aspects positifs. La douleur dans les chevilles: montre que vous ne vous accordez pas de droit au plaisir. Il est peut-être temps de devenir plus indulgent envers vous-même. Essayez de pimenter votre vie amoureuse.

Une douleur qui fatigue:

Éprouver de l’ennui, faire de la résistance, ne pas se donner les moyens d’aller de l’avant. Écoutez cette petite voix qui se demande « quelle est la prochaine étape ? » et vous pousse vers une nouvelle expérience. Une douleur inexpliquée dans différentes parties du corps: La structure cellulaire du corps est en renouvellement constant et durant ce processus, on se purge des énergies négatives. Le système immunitaire et tous les systèmes dans le corps s’en retrouvent affaiblis. Ainsi, alors que le corps fait mal et peut sembler dans un état de maladie, il est en réalité dans un état de compensation. Pas de panique, ça va passer .

La douleur aux pieds:

Lorsque vous êtes déprimé, vous pouvez ressentir une certaine douleur aux pieds. Trop de négativité peut se manifester sous vos pieds. Appréciez les petits plaisirs de la vie. trouvez-vous un nouveau loisir, une nouvelle passion. Cherchez la joie. La prochaine fois que vous ressentirez une douleur physique, essayez de regarder à l’intérieur de vous-même et soyez attentif à vos pensées, à ce qui vous retient dans le passé, et aux émotions qui vous perturbent. La douleur agit comme un signe d’avertissement spirituel, et que la guérison doit se faire.

POUR ÉVITER LE COUP DE CHAUD, DE L'OMBRE ET DE L'EAU

Ces deux prochaines journées sont annoncées comme très chaudes. Aussi, il est nécessaire de prendre quelques précautions que la Gendarmerie de la Gironde vous rappelle ci après et que vous pouvez partager sans modération :

-évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11 h-17 h),

-évitez les activités extérieures nécessitant des dépenses énergiques trop importantes (sports, jardinage, bricolage...) -

ne laissez pas les enfants en plein soleil,

-maintenez votre logement au frais (fermez les fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais),

-humidifiez votre corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur ou d’un gant de toilette,

-buvez régulièrement de l’eau, et mangez en quantité suffisante,

-donnez et prenez des nouvelles de vos proches. Les enfants et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables aux fortes chaleurs car ils ne ressentent pas autant la sensation de soif.

Attention, les températures resteront également très élevées toute la semaine !

Gardez la tête froide, protégez vous. En cas d’urgence, composez le 15.

Dommages aux reins et style de vie: 17 mauvaises habitudes à éviter

Des reins sains et bien développés existent de chaque côté de notre colonne vertébrale, juste au-dessus de notre taille. Leur travail consiste à faire ce qui suit: Filtrer tout déchet dans notre corps, Maintenir un bon équilibre entre l'eau et les minéraux dans notre circulation sanguine, Produire l'élément rénine pour la gestion de la tension artérielle Fabrication de vitamine D Créer des globules rouges grâce au produit chimique qu'il crée, l'érythropoïétine

Si tes reins sont endommagés, cela peut entraîner l'arrêt de l'une ou de toutes ces fonctions, ce qui peut causer des symptômes tels que nausées, vomissements, gonflements, douleurs articulaires, insomnie, faiblesse et difficulté à respirer.

Si un traitement approprié n'est pas administré en temps opportun, un dysfonctionnement rénal peut entraîner des lésions rénales permanentes et même la mort. De nombreuses causes de dysfonctionnement rénal et d'éventuels dommages sont directement liées aux choix de mode de vie qui peuvent être arrêtés à temps pour atténuer les risques permanents pour la santé. Voici quelques habitudes qui peuvent sérieusement affecter tes fonctions rénales:

1. Une abondance de sucre dans ton régime alimentaire

Tout ce qui est fait en excès n'est généralement pas une bonne chose. Cela inclut ta consommation de sucre lorsqu'il s'agit de potentiellement endommager tes reins. C'est particulièrement vrai si tu es diabétique. Comme l'une des fonctions principales des reins est de garder le sang "propre", cela inclut le filtrage de l'excès de sucre de la circulation sanguine. Contrôler la consommation de sucre empêchera cela.

2. Consommation d'eau insuffisante

Les professionnels de la santé qui ont travaillé directement avec des patients présentant des problèmes rénaux chroniques potentiels ont constaté que l'une des principales raisons de leurs problèmes rénaux était de ne pas boire suffisamment d'eau. Trois à quatre verres d'eau par jour et même des aliments préparés donneront à un individu la quantité d'eau dont ses reins ont besoin pour bien rincer les déchets, nettoyer la circulation sanguine et prévenir les calculs rénaux.

3. Reporter la miction

Le fait d'ignorer chroniquement ton corps te disant que tu dois uriner entraîne l'accumulation de toxines dans les reins et d'autres parties du corps. Éventuellement, les reins, les voies urinaires et d'autres organes vont mal fonctionner à cause des bactéries qui causent les infections. Cela peut entraîner non seulement des lésions rénales, mais aussi l'incontinence.

4. Tension artérielle non contrôlée

Beaucoup de gens se promènent tous les jours sans même se rendre compte qu'ils ont une tension artérielle instable. Ils peuvent présenter des symptômes tels que des maux de tête chroniques, des excès de chaleur, une transpiration excessive, des étourdissements et même des évanouissements causés par l'hypertension. C'est une raison majeure pour les lésions rénales et peut être évitée en tenant compte des symptômes et en consultant ton médecin pour aider à maintenir ta tension artérielle à 140/90mm Hg.

5. Trop de sel

Une abondance d'aliments salés couplée à l'ajout de sel à ton alimentation exacerbe l'hypertension et conduira aux mêmes résultats lorsqu'il s'agit de lésions rénales. Cela signifie que tu dois être conscient d'éliminer les aliments riches en sodium de ton régime alimentaire, comme les aliments traités, les aliments en conserve et le fait de manger trop souvent dans un restaurant fast-food.

6. Surcharge de protéines

Crois-le ou non, tu peux avoir trop de fer dans le sang. Certains aliments comme la viande rouge peuvent créer une surabondance de fer qui est fabriqué par la fonction des reins en éliminant les toxines dans ton système comme l'azote et l'ammoniac qui proviennent directement des sources de protéines de ton régime alimentaire. Les reins ne peuvent pas distribuer correctement une surabondance de protéines et se dirigent vers ce qu'on appelle l'hyperfiltration pour essayer de le faire, ce qui entraîne des lésions rénales.

7. Mode diététique inapproprié

L'une des fonctions des reins est de fabriquer de la vitamine D pour renforcer la structure osseuse. Cela inclut d'équilibrer le potassium et le phosphore dans ton sang. Si tes niveaux sont inadéquats ou trop élevés, il en résultera ce qu'on appelle l'hyperphosphatémie et mènera à des dommages aux reins. Supprime une surabondance de phosphore de ton alimentation en évitant un trop grand nombre des aliments suivants: Céréales complètes Bananes Flocons d'avoine Céréales Poisson Viande Coca Consomme plutôt plus de volaille, du riz au lait, des carottes, des haricots verts, des pommes et tout ce qui figure sur la liste des aliments "sain pour le cœur".

8. Ignorer une infection

Il est très facile de se rendre au travaik jour après jour avec un chatouillement dans la gorge et de l'ignorer même si cela mène à ce qui ressemble à un mauvais rhume, à la grippe et même à une bronchite ou à une pneumonie ambulante. Comme toute autre maladie non traitée, un simple rhume est toujours un virus qui peut se propager dans tout le corps et causer des lésions rénales.

9. Mauvais usage des médicaments

Les directives sur les flacons de médicaments et données par ton médecin sont faites pour des raisons précises. L'une d'entre elles est d'éviter d'endommager les organes de ton corps. Prendre des médicaments sur ordonnance ou en vente libre au-delà de ce qui est recommandé entraînera des lésions rénales, y compris le fait de prendre quoi que ce soit à jeun. Cela comprend l'ibuprofène, la bacitracine, la vancomycine et les aspirines quotidiennes pour adultes ou bébés, entre autres.

10. Trop d'édulcorant artificiel

Il se peut que tu surveilles ta silhouette en buvant une abondance de boissons gazeuses diètes pour remplacer le déjeuner, mais tu es probablement en train de blesser tes reins. Des études ont montré que la consommation d'au moins deux sodas diététiques par jour pourrait en fait doubler le risque de lésions rénales sur une courte période de temps.

11. Un peu d'exercice

Très souvent, on entend dire que l'exercice aide à faire circuler le sang et renforce le système immunitaire. Ces deux effets positifs de l'exercice régulier contribuent à maintenir le bon fonctionnement et l'efficacité des fonctions rénales, car une partie de son travail consiste à faire circuler le sang et à nettoyer le corps des toxines.

12. Insomnie

Pour les personnes qui présentent des signes de lésions rénales, la recherche a prouvé que 80% de ces personnes souffrent d'insomnie ou de fatigue chronique due à l'insomnie. Le manque de sommeil peut entraîner des problèmes de tension artérielle directement liés à une fonction rénale.

13. Les OGM

L'absence de composants naturels dans les organismes génétiquement modifiés dans de nombreux aliments s'est révélé avoir un effet néfaste sur la fonction rénale, ce qui a pour effet d'endommager les organes. Cela signifie qu'il faut éviter les aliments traités et opter pour des aliments biologiques.

14. Trop de caféine

On sait depuis longtemps que le café en grande quantité élève la tension artérielle, laissant les reins travailler plus fort pour maintenir la circulation sanguine à un niveau acceptable. La caféine excessive est également connue pour causer des calculs rénaux.

15. Manque de vitamines et de minéraux appropriés

Selon la National Kidney Foundation, si tu ne manges pas une variété d'aliments dans ton régime alimentaire, il y a de fortes chances que tu n'obtiennes pas toutes les vitamines et minéraux dont tu as besoin pour maintenir les fonctions des reins. Cela signifie qu'il faut s'assurer que tous les groupes alimentaires soient présentés de façon égale dans ta consommation quotidienne d'aliments et de boissons pour reconstituer correctement la vitamine B6, la vitamine D, le magnésium et le potassium, pour n'en nommer que quelques-uns.

16. Consommation excessive d'alcool

Parce que l'alcool agit en déshydratant le système, la prise excessive de cette substance fait que tes reins travaillent des heures supplémentaires pour éliminer les déchets et autres bactéries de ton système sans avoir la quantité appropriée de liquides présents pour aider à tout évacuer.

17. Fumer

Le fait de fumer abaisse l'incidence du "bon cholestérol" dans le système, augmente la pression artérielle à chaque fois qu'une cigarette est inhalée et fait des ravages sur ton rythme cardiaque. Tous ces facteurs sont directement liés au fonctionnement des reins. Tous ont un effet néfaste au fil du temps sur les reins, causant des dommages permanents. Il s'agit d'informations pour essayer d'améliorer la qualité globale de nos vies, donc si tu as souffert de lésions rénales ou si tu as travaillé à soulager l'une de ces habitudes de ta vie quotidienne, aide les autres avec tes propres commentaires sur ce que tu as vécu.

De nouvelles recherches démontrent que la dépression cause des dommages au cerveau, et non l'inverse!

La dépression est souvent stigmatisée comme une question d'esprit sur la matière, la perception étant que la personne atteinte ne fait pas assez d'efforts pour être heureuse, qu'elle est faible d'esprit ou qu'elle vit un mode de vie qu'elle a choisi. On ne tient pas compte non plus de sa gravité et de sa prévalence. Certains ont même émis l'hypothèse que la dépression est causée par des lésions cérébrales.

De nouvelles recherches sur le cerveau et la dépression, cependant, renversent la tendance de ces idées fausses.

La dépression aux États-Unis La CDC a constaté qu' environ huit pour cent de la population âgée de plus de 12 ans souffre de dépression, et la prévalence n'augmente qu'au sein des groupes d'âge plus avancés. La prévalence n'est pas quelque chose à prendre à la légère étant donné que le taux de suicide aux États-Unis a augmenté de 25% entre 1999 et 2010.

Comprendre le fonctionnement de la dépression L'une des plus grandes erreurs de ceux qui ne sont pas touchés par la dépression est que la dépression est un choix conscient et singulier. Beaucoup parlent d'un état d'être pessimiste, mais la dépression ne se limite pas à voir le verre à moitié vide et les aspects négatifs de la vie qui prévalent. Le verre est apparemment à moitié vide, mais le plus important est que la personne se sent désespérée qu'il peut être rempli.

C'est ce manque d'espoir d'un avenir meilleur qui rend la dépression si dangereuse. La dépression apporte souvent un sentiment d'inutilité, de dévalorisation, de dégonflement et de rejet de soi. Il y a aussi une perception erronée de la façon dont le monde les voit et les accepte. Souvent, il y a une répétition de la peur ou de la crainte de l'avenir et/ou du regret ou de la honte du passé qui peut se manifester de diverses façons, y compris le comportement de la personne, sa productivité et son engagement dans la vie et les relations. Le résultat est un enchaînement de pensées négatives qui engendre des actions négatives, ce qui engendre plus de pensées négatives et plus d'actions négatives.

Sans intervention, chaque cycle négatif de pensées et d'actions s'accumule pour finalement submerger l'individu et endommager le cerveau, ou du moins c'est ce que de nouvelles recherches suggèrent. Une nouvelle recherche sur l'hippocampe montre que la dépression cause des dommages cérébraux Pendant des années, la pensée commune dans le monde médical était que la dépression est, au moins en partie, causée par des lésions cérébrales. Une étude publiée dans Molecular Psychiatry montre que la dépression cause d

es dommages au cerveau, et non l'inverse. Bien que des études antérieures aient établi un lien entre le rétrécissement de l'hypothalamus et la dépression, aucune n'a été assez importante pour produire des résultats définitifs jusqu'à maintenant. Les IRM de 9 000 participants ont montré un rétrécissement de l'hippocampe d'environ 1,24% de réduction du volume de l'hippocampe chez les 1 728 patients atteints de dépression chronique.

L'hippocampe est situé dans le lobe temporal médian, la moitié étant dans l'hémisphère droit du cerveau et l'autre moitié dans l'hémisphère gauche. On pensait autrefois que son rôle se limitait à la navigation, à la création de nouvelles mémoires et à la mise en banque de mémoires à long terme. Les chercheurs ont maintenant découvert un autre rôle de l'hippocampe - le contrôle des émotions.

Le professeur Ian Hickie, coauteur de l'étude, décrit comment les fonctions émotionnelles de l'hippocampe, la dépression et même ses fonctions de mémoire sont toutes liées. Il dit que tout le sens de soi dépend d'une compréhension continue de qui tu es dans le monde. La mémoire, c'est plus que des problèmes mathématiques et le rappel des mots de passe; c'est aussi la colle qui tient ensemble la façon dont nous nous intégrons dans le monde qui nous entoure. M. Hickie souligne que des recherches antérieures sur les animaux soutiennent son étude.

Ces recherches ont montré que le rétrécissement de l'hippocampe chez les animaux modifie les souvenirs et les comportements associés. Ces changements entraînent une perte de fonction. Hickie décompose la recherche en ce qui concerne les humains. Les personnes souffrant de dépression ont habituellement beaucoup de difficulté à fonctionner et à gérer leur vie quotidienne en raison de leur sentiment d'avoir perdu confiance en elles, de leur estime de soi et d'un manque d'ego. Tout cela a un impact sur les souvenirs, la façon dont ils sont formés, rappelés et perçus, ce qui a donc un impact sur la façon dont ces souvenirs se projettent sur le placement et la perception futurs.

Perceptions

Au-delà du traitement médical, la perspective est un élément important de la dépression. S'entourer d'une positivité réaliste est crucial quand on est déprimé. Les témoins ne peuvent pas changer la validité ou l'idée fausse des souvenirs dépressifs et des pensées actuelles, mais ils peuvent fournir la lumière réaliste qui est espoir pour l'avenir, espoir pour le changement, espoir que le verre n'est pas infiniment vide. Il n'en demeure pas moins que la dépression peut toucher n'importe qui. Il s'agit d'une maladie dévastatrice et débilitante qui affecte des millions de vies à travers le monde sans exclusion d'origine ethnique, de sexe ou d'âge. C'est au-delà d'une seule décision consciente.

C'est au-delà de la tristesse périodique. C'est au-delà des forces et des faiblesses. Et ce n'est certainement pas un choix fait par ceux qui en sont affectés. Connais-tu quelqu'un qui a été touché par la dépression? En souffres-tu toi-même? N'hésite pas à laisser tes pensées, préoccupations ou questions dans la section commentaires et à informer les gens au sujet de cet article pour les aider à mieux comprendre.

Don du sang : l’EFS lance un appel d’urgence

Les réserves sont « faibles » indique l’Etablissement français du sang, qui lance un « appel d’urgence » à donner son sang.

Les fortes chaleurs et la Coupe du monde ont détourné les donneurs.

L’Etablissement français du sang appelle à se déplacer massivement pour pouvoir reconstituer les réserves. Chaque été, avec les fortes chaleurs, les réserves de l’Etablissement français du sang diminuent, parfois dangereusement.

Entre deux sauts à la plage, les vacanciers ne pensent pas toujours au don du sang, et la Coupe du monde n’a rien arrangé.

Face à des réserves « faibles », l’Etablissement français du sang lance un « appel d’urgence ».

Elle « invite les donneurs à se déplacer massivement dès maintenant dans les sites fixes et les collectes mobiles pour donner leur sang et garantir ainsi un niveau satisfaisant de produits sanguins ».

« La mobilisation des donneurs n’a […] pas été suffisante à ce jour compte tenu des fortes chaleurs et de l’actualité liée à la Coupe du monde de football », explique l’EFS dans un communiqué.

L’EFS va sillonner les plages Chaque jour, les hôpitaux ont besoin de 10 000 dons de sang. Ils permettent de transfuser des patients, malades ou blessés. Le problème, c’est que la durée de vie des produits sanguins est très courte : seulement cinq jours pour les plaquettes et quarante-deux jours pour les globules rouges.

Pour couvrir les besoins, les dons doivent donc être réguliers.

Alors comment donner ? L’EFS donne rendez-vous dans l’un de ses 123 points fixes de collecte. Pendant l’été, des collectes événementielles seront aussi organisées partout en France, sur le littoral notamment. Pour effectuer un don du sang, il faut avoir entre 18 et 70 ans, peser plus de 50 kg et ne pas être enceinte. Un questionnaire est disponible sur le site internet de l’EFS pour vérifier si vous pouvez être donneur et chercher un point de collecte près de chez vous. Le don ne prend que 45 minutes environ.

Pénurie de vaccins contre la rage

 Pour se faire vacciner contre la rage, mieux vaut s’y prendre à l’avance !

Le vaccin contre la rage est recommandé pour partir dans certaines zones d’Asie ou d’Afrique. Mais difficile de s’en procurer dans les pharmacies. Quand Nicolas, Parisien de 41 ans, a franchi la porte d’une pharmacie et tendu l’ordonnance de son médecin, le professionnel lui a rétorqué : « Un vaccin contre la rage ? Ce n’est même pas la peine d’essayer, il y a une rupture de stock nationale. Vous n’en trouverez dans aucune officine. »

Pourtant, ces injections contre cette maladie mortelle, responsable de 60 000 décès annuels dans le monde et transmise par des mammifères, sont recommandées par le Haut Conseil de la santé publique, surtout à l’heure des grands départs d’été vers les contrées isolées d’Afrique et d’Asie. Depuis des mois, d’autres vaccins connaissent la même pénurie. Il s’agit d’une situation inédite par son ampleur et sa durée sur laquelle le Sénat cherche actuellement des solutions.

Alors, que faire ?

Nicolas s’apprête à s’envoler, avec son fils de 7 ans, au Sri Lanka, un pays où les chiens errants et les singes agressifs sont partout. Il le sait, un garçon est décédé en octobre dernier en France après un voyage dans le même pays. Pourtant, le petit avait été mordu par un chiot contaminé qui ne présentait pas encore de symptômes.

Pas question donc pour ce papa de prendre un risque. Se présenter dans un centre 15 jours avant le départ Il tente alors sa chance au centre de vaccination d’Air France qui accueille les voyageurs, dans le Xe arrondissement de Paris. Mais là aussi, le site en ligne annonce quelques jours de délai, le temps de se réapprovisionner. « Finalement, mon fils a pu être immunisé, on a pu partir sereinement ! » Tous n’y parviennent pas.

Actuellement, près de 500 à 700 personnes se présentent chaque jour dans ce centre avant de boucler leurs valises. « On a énormément de demandes contre la rage. L’idéal est de venir 15 jours avant le départ car il faut deux injections à une semaine d’intervalle, précise Andrea, agent d’accueil. Il y a encore deux semaines, on n’avait plus de stocks », regrette-t-elle.

En France, seuls GlaxoSmithKline (GSK) et Sanofi, deux des plus importants producteurs au monde, fabriquent des vaccins contre la rage. Selon Christèle Chave, porte-parole de Sanofi, « cette rupture est inhérente à la production très longue et complexe des vaccins.

Des investigations qualité nous ont ralentis. Sur la rage, notre concurrent connaît aussi un problème de pénurie », explique-t-elle. La production de vaccins peut prendre jusqu’à trois ans. Un argument que répètent en boucle les fabricants. Des doses réservées à ceux qui ont été mordus Pour éviter les tensions d’approvisionnement, comme ces dernières années en France , les laboratoires ont donc décidé, avec l’accord de l’Agence du médicament, d’enlever des pharmacies les vaccins contre la rage pour alimenter les centres hospitaliers et de vaccination sur le territoire.

Quand reviendront-ils en officine ?

« Nous n’avons pas de date de retour à la normale », admet Christèle Chave. Si vous n’avez pas pu être immunisé avant de partir en congés et que vous avez été mordu, griffé par un animal ou léché sur les yeux et la bouche, vous pourrez, sur votre lieu de vacances ou de retour en France, vous rendre dans un centre de vaccination où vous serez pris en charge. En cas de doute, il ne faut pas hésiter car il n’existe pas de traitement lorsque les symptômes – une atteinte du cerveau – se déclenchent. Selon Laurent Dacheux, responsable adjoint du Centre national de référence de la rage à l’Institut Pasteur : « Le mieux est d’éviter de s’approcher des animaux errants. »

PÉNURIE AUSSI DE VACCINS CONTRE LES TIQUES

La rupture de stock pour les vaccins contre l’hépatite A et l’hépatite B est résorbée, assure l’Agence du médicament (ANSM), même si des associations de patients constatent encore des problèmes sur le terrain. En revanche, le vaccin pour prévenir les encéphalites à tiques chez l’enfant n’est plus disponible jusqu’à fin juillet au plus tôt, a annoncé mardi l’ANSM. Il s’agit précisément du Ticovac 0,25 ml enfants, du laboratoire Pfizer.

Les encéphalites à tiques sont des maladies virales transmises par la piqûre de ces insectes. Elles peuvent provoquer des infections graves du cerveau. La vaccination est recommandée par les autorités sanitaires françaises en cas de voyage du printemps à l’automne « en zone rurale ou boisée dans les régions d’endémie », et notamment en Suisse et en Allemagne, Grèce, Japon… En France, cette vaccination n’est pas nécessaire, la maladie étant très rare. Il existe également une pénurie pour la version adultes et adolescents mais un concurrent, Encépur, des laboratoires GlaxoSmithKline, est disponible et peut être injecté à partir de 12 ans.

Bonbons, sirops... le coup de gueule des médecins contre la mode du goût alcool

Les confiseries ou les sirops imitant le goût de certains cocktails inquiètent des addictologues qui redoutent l’impact de cette mode chez les plus jeunes.

Des addictologues montent au créneau contre la multiplication de sirops, yaourts et maintenant bonbons aux parfums des cocktails de l’été. Sur les emballages, un grand verre inondé de glaçons rafraîchissants, de feuilles de menthe et de citron, piqué d’une paille. Ce sont toujours les mêmes images.

Pourtant, il ne s’agit pas de cocktails, encore moins d’alcool, mais de jus de fruits au goût mojito. Des parfums que l’on retrouve jusque dans les cornets de glace, les gels douche et les crèmes pour le corps.

Un véritable phénomène qui surfe sur les boissons alcoolisées tendance de l’été, vendues dans les enseignes et boutiques françaises, bien loin des zincs. D’autres industriels déroulent la carte des bars le long des rayons de supermarchés en proposant des sirops caïpirinha, margarita, gin-fizz.

La marque Lutti, n°2 du marché du bonbon, vient même d’annoncer le lancement de sa gamme spritz et pina colada, qui se répand cet été après le succès de sa sucrerie au mojito, née l’an dernier.

Au dos du paquet, on peut lire : « Pas envie d’attendre vendredi soir pour le prochain mojito ? Emportez votre mini-dose (sans alcool) partout… »

Ces images publicitaires peuvent-elles avoir un impact sur le public et, surtout, les enfants? Évidemment, répondent les addictologues, indignés.

« En matière de santé publique, c’est d’une bêtise folle, réagit William Lowenstein, président de SOS Addictions. Les souvenirs d’enfance jouent un rôle une fois adulte. Cela les conduira plus tard à sous-estimer le risque de l’alcool, c’est la même farce qu’avec le Champomy. »

Danger sous-estimé Selon lui, ce laisser-faire révèle un manque de réalisme sur le danger de ces boissons.

« Avec ces produits, on surfe sur une vague mortelle, auquel tout le monde s’habitue : 50 000 décès par an, c’est douze fois plus que les morts de la sécurité routière ! »

La faute, selon ce spécialiste, à l’ancrage économique de l’alcool dans notre pays :

« Sur le tabac, on a vraiment avancé, mais pas sur cette autre catastrophe sanitaire. En France, on est l’un des premiers producteurs de vin au monde, forcément, ça compte », analyse-t-il.

Le sociologue Christophe Moreau, expert des conduites addictives, parle même de paradoxe :

« D’un côté, on a interdit l’alcool aux mineurs ainsi que la publicité, il y a une volonté de protéger le consommateur, et, de l’autre, on fait la promotion de la fête, on met en place un marketing comme le montrent ces produits », explique-t-il, en rappelant que l’alcoolisme est d’abord lié à des facteurs familiaux, génétiques ou traumatiques.

« Mais le facteur environnemental compte. Une étude publiée dans la revue Addictions, l’an dernier, a montré que le marketing avait un impact réel peu importe le pays. » D’ailleurs, le bonbon de Lutti au mojito a fait bondir les ventes, d’1 million d’euros de chiffre d’affaires en seulement un an. «Notre cible est adulte» Cédrick Maurel, directeur marketing de la marque se défend et refuse « toute association avec le monde de l’alcool ».

« Chacun est libre de penser ce qu’il veut, mais nous nous inspirons plutôt de la mode des mocktails (NDLR : terme anglais qui désigne de faux cocktails) qui cartonnent aujourd’hui bien plus que les vrais sur les cartes des bars. Et notre cible est adulte, on vise les 25-49 ans. »

Lutti, approchée par des barmen pour s’associer lors d’opérations événementielles, a, selon la marque, toujours refusé de façon catégorique. Quant aux autres, certaines étaient ce mercredi injoignables, d’autres n’ont pas répondu à nos sollicitations.

Faut-il retirer ces produits ou, au contraire, arrêter de tout réprimer ?

La loi, en tout cas, n’interdit pas leur vente, rappelle la direction générale de la santé (DGS), que nous avons contactée. Mais, comme ils font référence à des boissons alcoolisées, c’est considéré « comme de la publicité indirecte ».

Comble de l’ironie, ces jus de fruits, sirops et bonbons sans alcool devraient donc, selon la DGS, porter la mention « l’abus d’alcool est dangereux pour la santé ».

Les produits goût alcool

- Sodas. Schweppes a lancé, à l’été 2016, le virgin mojito et le virgin cosmo, référence au cosmopolitan, à base de vodka, destinées « au grand public ».

Cosmétiques. La chaîne britannique The Body Shop vend chaque été, depuis deux ans, des gels douche au mojito et à pinita colada, à base de noix de coco et d’ananas, et des beurres corporels. Un succès commercial.

Yaourts. La célèbre grand-mère de Mamie Nova prend un coup de jeune et s’encanaille avec des yaourts saveur mojito, pina colada et même copacabana, cocktail à base de champagne rosé ou cognac selon les versions.

Sirops. Fruiss, de la maison Routin, en Savoie, propose, en plus le gin-fizz, la margarita, pina colada, caïpirinha et le spritz, sans alcool.

« On est les seuls à avoir six références », se réjouit le fabricant. 

L'addiction aux jeux vidéo est désormais reconnue comme une maladie

Si elle peut paraître anodine chez un jeune ou un ado, l'addiction aux jeux vidéo est depuis ce lundi reconnue comme une véritable maladie par l'OMS.

L’addiction aux jeux vidéo a été formellement reconnue ce lundi comme maladie par l’Organisation mondiale de la santé, au même titre que celle à la cocaïne ou aux jeux d’argent.

Le "trouble du jeu vidéo" a intégré la 11ème version de la Classification internationale des maladies (CIM, en anglais ICD), première mise à jour globale de cette nomenclature depuis le début des années 1990.

"Après avoir consulté des experts dans le monde entier, et avoir examiné la littérature de manière exhaustive, nous avons décidé que ce trouble devait être ajouté", a déclaré à l’AFP le directeur du département de la Santé mentale et des toxicomanies de l’OMS, Shekhar Saxena. L’OMS avait publié dès janvier une définition de ce trouble, en annonçant cette reconnaissance comme maladie.

Des conséquences sur la vie sociale des joueurs Ce trouble est selon elle "un comportement lié à la pratique des jeux vidéo ou des jeux numériques, qui se caractérise par une perte de contrôle sur le jeu, une priorité accrue accordée au jeu, au point que celui-ci prenne le pas sur d’autres centres d’intérêt et activités quotidiennes, et par la poursuite ou la pratique croissante du jeu en dépit de répercussions dommageables".

Pour établir le diagnostic, ce comportement extrême doit avoir des conséquences sur les "activités personnelles, familiales, sociales, éducatives, professionnelles", et "en principe, se manifester clairement sur une période d’au moins 12 mois". "La personne joue tellement que d’autres centres d’intérêt et activités sont délaissées, y compris le sommeil et les repas", a expliqué M. Saxena. Attention, cela ne concerne qu'une minorité

De nombreux cas ont été décrits de joueurs compulsifs incapables de se détacher de leur ordinateur, appareil mobile ou console de jeu, au point d’abandonner toute vie sociale et de mettre en danger leur santé, mentale et/ou physique. Quelque 2,5 milliards de personnes dans le monde jouent aujourd’hui aux jeux vidéos. Mais le trouble ne touche qu’une "petite minorité", a souligné le responsable de l’OMS, rappelant que "nous ne disons pas que toute habitude de jouer aux jeux vidéo est pathologique".