A TROUSSE À PHARMACIE DE VOYAGE

Parmi les éléments à ne surtout pas négliger au moment du départ en vacances, la trousse à pharmacie se classe probablement en tête. Rien ne peut plus gâcher des vacances bien méritées que des problèmes digestifs ou des coups de soleil douloureux

La trousse à pharmacie de la famille doit contenir les éléments suivants:

*Compresses stériles, coton.

*Médicaments contre la diarrhée

*Pansements petits et grands.

Idéalement prendre aussi des pansements hydrocolloïdes car ils accélèrent considérablement la cicatrisation.

*Crème à base d'Arnica en cas de bosse ou de bleu.

*Antiseptique (chlorhexidine, hexamidine, dérivé du chlore, de l'iode), de préférence sous forme de spray ou de doses unitaires (car paradoxalement, ils peuvent se contaminer). Pour les enfants, prendre un produit qui ne pique pas (solution aqueuse comme la chlorehexidine).

N'oubliez pas qu'en cas de plaie, il ne suffit pas d'appliquer un antiseptique : il est impératif de nettoyer la plaie au préalable à l'eau et au savon !

*Paracétamol ou ibuprofène contre les douleurs et la fièvre.

*Une pince à épiler en cas d'écharde par exemple ou de piqûre d'abeille. Répulsif contre les moustiques et pommade contre les démangeaisons en cas de piqûre.

Alors, comptez-vous laisser une place pour ces éléments qu'on juge importants, dans vos prochains voyages?

MALADIE DE CROHN : QUELS SONT LES SIGNES ?

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 La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique du système digestif, qui évolue par poussées (ou crises) et phases de rémission. Elle se caractérise principalement par des crises de douleurs abdominales et de diarrhée, qui peuvent durer plusieurs semaines ou plusieurs mois. Fatigue, perte de poids et même dénutrition peuvent survenir si aucun traitement n’est entrepris.

Dans certains cas, des symptômes non digestifs, qui touchent la peau, les articulations ou les yeux peuvent être associés à la maladie. La maladie de Crohn est une maladie qui provoque une inflammation et une irritation d'une partie de l'appareil digestif, aussi appelé appareil gastro-intestinal (GI).

L’inflammation peut toucher n’importe quelle partie du tube digestif, de la bouche à l’anus. Mais la partie la plus couramment affectée est celle se situant à la partie extrême de l'intestin grêle, à sa jonction avec le côlon, que l’on appelle l'iléon.

La maladie de Crohn provoque :

Des douleurs anales (fistules, abcès). Une émission de sang ou de glaire par l’anus. Des douleurs abdominales (parfois très fortes pouvant aller jusqu’à faire penser à une appendicite). Des diarrhées parfois abondantes et liquides.

Des nausées et des vomissements.

Traitement

Le traitement de la maladie de Crohn peut inclure la prise de médicaments, la chirurgie, la supplémentation nutritionnelle ou une combinaison de ces 3 options. Les objectifs du traitement consistent à maîtriser l'inflammation, corriger les carences nutritionnelles et soulager les symptômes tels que des douleurs abdominales, la diarrhée et/ou des saignements rectaux.

Le traitement de la maladie de Crohn dépend de sa localisation, de la gravité et des complications de cette dernière. Que pensez'vous de cette maladie?

La terre change actuellement de niveau vibratoire et les hommes également.

Certaines personnes s’adaptent plus facilement que d’autres car elles ont déjà commencé un travail sur elles mêmes depuis quelques mois ou quelques années.

Pour d’autres ce changement est plus difficile ! Voici certains symptômes que l’on peut rencontrer quand notre corps a du mal à s’adapter à ce changement:

MIGRAINES:

Quand le Chakra Coronal s’ouvre ou s’agrandit, cela peut provoquer une intense et douloureuse expérience. Vous avez parfois l’impression qu’on vous enfonce une tige ou une épine en plein milieu du crâne. Cela peut être le résultat d’un courant d’énergie trop fort à travers le chakra coronal, ainsi que des changements hormonaux qui ont lieu chaque fois qu’un chakra « s’ouvre ». Parfois la douleur peut disparaître si on demande à notre Esprit de faire un petit ajustement à ce niveau. Mais lorsqu’on demande cette aide pour diminuer la douleur, qui fait partie du processus d’ouverture et d’expansion de vos glandes pinéale et pituitaire, celle-ci ne diminue que légèrement. Comme notre taux vibratoire augmente, les glandes pituitaire et pinéale se transforment pour accepter ces très hautes Fréquences d’énergie. Cela peut durer quelques mois ou plusieurs années suivant votre niveau de développement spirituel ou le taux vibratoire de votre cheminement.

SYMPTÔMES DE LA GRIPPE :

C’est très fréquent. Laissez la passer et ne prenez pas d’antibiotiques, car vous ne ferez que la prolonger. Ces symptômes viennent de la réaction physique du corps aux toxines qui sont rejetées quand les chakras commencent leur expansion. Le sang se débarrasse de tout ce qui comprimait ou congestionnait les chakras. De même, les nouvelles croyances et les nouveaux paradigmes impriment cette nouvelle conscience dans le sang et deviennent toxiques pour le système physique. Il faut absolument aider le corps en prenant des suppléments d’enzymes pour fortifier le sang, des herbes et des huiles essentielles pour soulager les symptômes. Du jus de citron à température ambiante aidera à nettoyer le corps. Ne travaillez pas trop durant cette période car vous êtes au milieu d’un sérieux changement de taux de vibration. Gardez votre calme et cela passera.

NAUSÉES, BALLONNEMENTS, DIARRHÉES:

C’est une réaction fréquente à l’ouverture du chakra solaire qui libère peur, colère et ressentiments contenus dans cette zone. Les problèmes de famille et le karma familial produiront des relâchements de gaz. Les Fleurs de Bach diminueront ces symptômes. N’ayez pas peur d’en prendre toutes les 30 minutes si nécessaire.

DOULEURS MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES :

L’augmentation du taux de vibration force l’énergie à travers votre corps. Lorsqu’il y a des blocages qui empêchent la circulation de cette énergie, elle se décuple ce qui provoque ces symptômes et ces souffrances. Vous pouvez demander de l’aide à votre Esprit pour l’ajustement du courant d’énergie et pour diminuer la douleur. Le corps peut donc rapidement s’ajuster à la plus haute vibration en quelques instants, quelques heures ou quelques jours.

DÉPRESSION:

C’est un symptôme très courant provoqué par l’augmentation du taux vibratoire. Cette nouvelle haute fréquence force toutes les maladies, virus ou infections cachés dans le corps à faire surface. Pour découvrir la vraie cause de cet état, examinez vos croyances et les décisions qui ont créé votre réalité. Il est aussi très important de contrôler votre dialogue intérieur pour mieux maîtriser ce que vous créez. En observant et en réalisant que l’état que vous traversez n’est pas provoqué par le présent, vous pouvez passer cet état plus rapidement.

PLEURER SANS RAISON ET SE SENTIR ÉMOTIONNELLEMENT VULNÉRABLE :

Lorsqu’il commence à y avoir des déblocages de cette vie et des vies antérieures, le corps émotionnel réagit de cette façon. Essayer de contrôler ou de résister refoule et bloque l’énergie ce qui rend les choses plus difficiles. Cela fait du bien de pleurer, gémir, sangloter ou crier. Utilisez les Fleurs de Bach ou une huile essentielle pour aider le corps émotionnel.

PALPITATIONS, DOULEURS AU NIVEAU DU CŒUR OU PROBLÈMES DE RESPIRATION :

C’est un symptôme courant lorsque le chakra du cœur commence à s’ouvrir ou à s’élargir pour recevoir davantage d’énergie. Des sensations de douleurs au cœur ou de manque d’air peuvent survenir vous faisant croire que vous êtes sujet à une attaque cardiaque. La meilleure solution est de se détendre pour ajuster la circulation de l’énergie.

SENSATION DE CHALEUR ET SUEURS NOCTURNES ET DIURNES :

Ces symptômes sont communs aux hommes aussi bien qu’aux femmes . Ceci est dû à l’énergie qui circule trop rapidement à travers tout le corps. Certains hommes peuvent sentir un amas de graisse sur leurs pectoraux comme s’ils étaient en train de voir pousser des seins. Si vous êtes un homme, ne vous sentez pas trop concerné par cela, parce que cette poitrine ne sera qu’éphémère.

FATIGUE EXTREME:

Avoir du mal à se lever après une bonne nuit de sommeil, ou sentir le besoin de dormir au beau milieu de l’après-midi est normal. Cela arrive quand l’énergie traverse tout le corps spirituel. Si vous pouvez créer une structure pyramidale et vous asseoir dessous, cela peut augmenter votre énergie lorsque vous êtes en manque. Buvez de l’eau pure pour réhydrater vos cellules ; ajoutez-y du cristal pour énergiser l’eau. Mangez léger avec des légumes organiques. Faites des exercices physiques légers pour stimuler l’énergie à travers tout le corps. Les Fleurs de Bach et les huiles essentielles aideront aussi cette transition

EXCÈS D’ÉNERGIE:

Vous vous couchez tôt, exténué, et au bout de deux heures vous avez un trop plein d’énergie. Cela est causé par l’incapacité de votre corps bloqué à absorber l’énergie montante. Il est important de ne pas se lever et de laisser s’activer cette énergie pour guérir tous les corps subtils tels le spirituel, le mental, et l’émotionnel, ainsi que le physique ; la meilleure façon d’assimiler toute cette énergie est de s’asseoir tranquillement et de lire ou de regarder la TV (programme non violent) ou d’écouter de la musique spirituelle ou de méditation pour regagner peu à peu le sommeil. Cela peut vous arriver la nuit pendant un certain temps.

PRISE DE POIDS :

On s’en plaint tous. Le corps a l’impression d’être envahi, ainsi, il ajoute quelques couches protectrices. Si vous travaillez dans la lumière, il faut un peu plus d’eau pour créer de l’énergie. Si vous n’avez pas suffisamment d’eau, alors le corps emmagasinera plus d’eau ce qui conduira à une certaine forme de rétention. Une autre réponse majeure résulte dans le fait qu’avec l’activation du nouvel ADN, la graisse est nécessaire pour garder la vibration. Les graisses du corps retiennent une très haute vibration nécessaire pour générer la guérison et canaliser l’énergie. Beaucoup d’entre vous aussi ont donné leur accord pour matérialiser des grilles de lumière dans les environs de votre demeure. Cette matérialisation de grilles de lumière requiert que le corps crée ses graisses qui deviennent cristallines pour pouvoir garder l’énergie.

PERTE DE MÉMOIRE OU SENSATION DE SE VIDER :

Cela peut être une expérience terrifiante car vous ne pouvez vous rappeler ce que vous avez eu pour dîner une heure avant. Vous êtes en train de changer, de fonctionner plus avec le coté gauche du cerveau que – comme c’était le cas – celui de droite. Les zones du cerveau sont en train de s’activer pour se jumeler avec la nouvelle énergie qui arrive. Parfois, il est difficile de parler car les mots ne sortent pas clairement ou tout embrouillés. Cette situation passera, avec le temps.

EXTRÊME SENSIBILITÉ:

Comme vous vous ouvrez à cette nouvelle énergie, vous vous serez beaucoup plus sensible aux gens, bruits, lumière, goûts, odeurs et toutes sortes de choses. Cela peut toucher le système nerveux central et peut être un peu plus difficile de vous y faire. Prenez de la vitamine B et des multi vitamines si cela vous arrive. Si vous êtes allergique à ces vitamines alors cherchez un remède homéopathique ou une Fleur de Bach pour extrême sensibilité.

ÉCLATER LES AMPOULES ÉLECTRIQUES ET LES APPAREILS ÉLECTRONIQUES :

Si cela vous arrive, alors vous avez atteint un très haut taux vibratoire et serez très probablement un très bon guérisseur ou canal pour des esprits.. Cela est dû à ces extrêmes énergies qui viennent dans la forme physique. Il peut être décrit comme 50,000 volts arrivant d’un coup ; non seulement le corps ne peut l’assimiler, mais cela passe au travers, et au passage cela produit un effet sur tous les appareils électroniques.

RÉACTIONS ANIMALES:

Les chiens et les chats et d’autres animaux sont plus sensibles à votre approche et ont peur, ou veulent tout le temps être avec vous. Beaucoup d’animaux peuvent en avoir assez de cette énergie. D’autres par contre en ont très peur parce qu’ils ne la comprennent pas.

ENVIE DE CHANGER DE NOURRITURE:

Comme vous avez une plus haute vibration, vous pouvez avoir envie d’autre chose. Café, thé et viande sont trois changements importants d’alimentation que les gens font quand ils commencent à vibrer plus vite. La viande est très dense et peut effectivement affecter l’énergie du corps surtout si elle contient des hormones. Vous pouvez manifester des désirs ardents pour certains plats ou laisser tomber vos plats favoris. C’est tout à fait normal et cela fait partie du changement à la plus haute vibration. Si cela vous arrive, explorez ces nouvelles possibilités

Bonjour à toutes et à tous. Tous le monde connaît le Vicks! Surtout le VapoRub, que nos maman nous mettait sur nous quand on était malade. Et maintenant, c'est nous qui le mettons à nos enfants et celles qui ont des petits enfants. Et même encore à nous même, moi je l'utilise encore souvent comme avec tous mes médicaments que je prends pour mes douleurs, je n'ai pas le droit aux antibiotiques.

Je reviens à VapoRub. J'ai trouvé un article très intéressant sur internet . J'espère que sa vous aideras.

10 manières surprenantes de tirer profit du Vicks VapoRub

Le Vicks VapoRub est un onguent utilisé depuis plusieurs décennies pour soulager la toux et les autres symptômes d’un rhume. Il est possible que dans votre enfance, votre mère ou votre grand-mère utilisait ce produit pour vous soigner lorsque vous étiez enrhumés ou pour d’autres problèmes de santé. Cependant, ce que peu de gens savent, c’est qu’en plus de nous soulager quand nous avons des problèmes de congestion, le Vicks VapoRub a d’autres usages surprenants très bénéfiques. Voulez-vous faire un usage complet du Vicks VapoRub? Ne passez pas à côté des dix alternatives de son utilisation

Soulager les douleurs de pieds Nos pieds nous supportent chaque jour, et beaucoup des travaux que nous réalisons nous fatiguent et nous provoquent un gonflement des pieds. Pour soulager la douleur des pieds, après une journée difficile, il suffit d’appliquer avant d’aller dormir, une bonne quantité de Vicks VapoRub sur les deux pieds en faisant un massage doux, et les couvrir avec des chaussettes. Le jour suivant, vous sentirez vos pieds tout doux et reposés.

Soulager les maux de tête Beaucoup de maux de tête que nous ressentons durant la journée peuvent être le résultat du stress ou de la tension. Pour soulager ces douleurs, l’idéal est de s’appliquer un peu de Vicks VapoRub sur le front et vous remarquerez qu’après quelques minutes, vous ressentirez une sensation de soulagement.

Lutter contre les points noirs et les boutons d’acné Le Vicks VapoRub et ses composants peuvent également nous aider dans le traitement des points noirs et des boutons sur la peau. La seule chose que vous devez faire est d’appliquer une petit quantité de cet onguent sur la zone affectée.

Lutter contre la fatigue musculaire et Douleur-musculaireAprès une intense session d’exercices, vous ressentirez probablement de la fatigue musculaire et des douleurs dans certaines zones de votre corps. Pour vous soulager ces muscles endoloris, il suffit de s’appliquer du Vicks VapoRub sur les zones affectées et vous faire un massage doux. Cela vous soulagera rapidement et stimulera la circulation sanguine.

Soulager les brûluresQue ce soit les brûlures causées par le soleil, par de l’huile bouillante ou n’importe quel autre élément, le Vicks VapoRub peut aider à soulager la douleur et à cicatriser.

Repousser les moustiques et la Dengue_MoustiqueLes moustiques n’aiment pas du tout la forte odeur que libère le Vicks VapoRub. Cet onguent aide aussi à maintenir ces insectes loin pour éviter les piqûres et pour les traiter quand elles sont déjà faites. Appliquez-vous simplement le produit quand vous êtes dans des lieux où il y a des moustiques, ou appliquez-en sur la zone affectée si vous avez déjà été piqué.

Réduire les rougeurs de la peau irritée Cet onguent a également été utilisé pour soigner les rosaces ou les taches rouges de la peau. Appliquez tout simplement une bonne quantité de Vicks VapoRub sur la zone affectée avant de dormir et une autre couche au moment de vous lever.

Les lèvres gercées/lèvres-sèchesAvoir les lèvres gercées n’est pas très esthétique et peut être le signe d’un mauvais fonctionnement dans notre organisme. Pour éliminer la peau sèche de nos lèvres et les hydrater profondément, vous devez appliquer un peu de Vicks VapoRub sur vos lèvres à chaque fois que vous remarquez qu’elles se sont asséchées.

Lubrifier les gonds de porte Vos portes grincent et font un bruit gênant ? Si vous souhaitez éliminer ce bruit qui vous dérange à chaque fois que vous ouvrez et que vous fermez vos portes, vous devez juste graisser leurs gonds avec une bonne quantité de Vicks VapoRub. Et voilà !

La crème réductrice maison Le Vicks VapoRub peut aussi être notre allié pour réduire cette graisse localisée qui ne nous offre pas la silhouette tant désirée. Bien sûr, ce produit ne va pas faire de miracles sur notre corps, mais il peut se convertir en un e allié pour brûler des graisses dans les zones compliquées comme par exemple les jambes et le ventre. Cette crème réductrice maison peut nous être utile pour lutter contre l’accumulation de graisse, pour éliminer la cellulite et pour raffermir les tissus de la peau. Elle est recommandée pour réduire le double menton, avoir un ventre plus plat et réduire le diamètre des cuisses. Vous devez vous préparer une crème avec du Vicks VapoRub, du camphre, du bicarbonate de soude et un peu d’alcool. Quand votre crème est prête, appliquez-la sur les zones que vous souhaitez et couvrez-les avec du plastique de couleur noire ou une gaine qui rehausse votre silhouette. Vous pouvez vous appliquer cette crème réductrice quand vous êtes chez vous, au travail ou avant de faire vos exercices.

L'hystérie, la démence... pour accabler les femmes, toutes sortes de maladies ridicules ont été inventées dans le passé T

Hystériques, folles à lier, désaxées, névrosées... : parce qu'elles sont considérées comme instables et émotives, les femmes ont longtemps été soupçonnées par le corps médical d'être sujettes aux maladies mentales.

La preuve avec ces 6 pathologies "typiquement féminines" et totalement invraisemblables inventées pour maintenir les femmes à leur place, comme le révèle le site américain Mic.

La "bicycle face" C'est sans doute l'un des maux touchant les femmes les plus idiots jamais imaginées, affirme Mic.com.

En 1895, le journal The Springfield Republican publie un article dans lequel il met en garde les femmes contre les ravages causés par la bicyclette. En se déplaçant régulièrement en vélo, elles prenaient le risque d'être victimes du syndrome de la "bicycle face" (littéralement, le visage du vélo), c'est-à-dire de voir leur visage rester irrémédiablement figés dans une grimace d'effroi.

L'épuisement, l'insomnie, les palpitations cardiaques, les maux de tête et la dépression étaient aussi considérés comme des effets secondaires d'une pratique régulière de la bicyclette chez les femmes. Surtout, la bicyclette a été le premier moyen de transport que les femmes pouvaient prendre seules et sur de longues distances sans avoir besoin d'un homme à leurs côtés.

En cela, le vélo est lié à l'émergence du féminisme. Le magazine Vox souligne d'ailleurs qu'en Angleterre, les Suffragettes étaient de grandes amatrices de bicyclette, et que son adoption par de nombreuses femmes a grandement contribué à révolutionner la tenue des femmes, qui, pour mieux pédaler, ont fini par abandonner le corset.

L'utérus vagabond Grand classique des pseudo-pathologies féminines, le syndrome de "l'utérus vagabond" trouve ses racines dans la Grèce Antique : Hippocrate, considéré comme le père de la médecine, le décrivait comme "un animal dans un animal" (sympa...) qui ferait vibrer le corps de la femme et affecterait ses humeurs et sa santé.

L'une des "prescriptions" pour lutter contre le syndrome de l'utérus vagabond a d'ailleurs longtemps été de tomber régulièrement enceinte pour empêcher l'utérus de se balader. Un médecin byzantin aurait également conseillé aux femmes qui souffraient de ce mal de crier ou d'éternuer pour maintenir leur utérus en place.

L'hystérie Tout droit dérivé du syndrome de l'utérus vagabond, l'hystérie (utérus en grec) est restée fortement associée à la féminité, en dépit des efforts au XIXe siècle de Charcot, Janet, Freud, Breuer, etc. qui ont chacun démontré l'existence d'hystéries chez les hommes.

D'après les médecins de l'époque, l'hystérie se traduit par "la maladie de l'utérus", aux symptômes aussi variés que "l'anxiété, l'insomnie, l'irritabilité, la nervosité, le fantasme érotique, des sensations de lourdeurs dans l'abdomen, l'oedème pelvien et la lubrification vaginale".

Le remède prôné par les médecins et les sages-femmes ?

Un "massage des organes génitaux jusqu'à l'orgasme" des femmes souffrant d'hystérie grâce aux premiers vibromasseurs de l'histoire. Pour une fois qu'une fausse maladie (et sexiste de surcroît) sert à quelque chose...

La surcharge émotionnelle Parce qu'elles sont incapables de maîtriser leurs émotions et en perdent forcément à un moment ou à un autre la raison, les femmes sont aussi les premières et principales victimes des lobotomies, ces opérations chirurgicales archaïques ayant pour but d'interrompre certains circuits neuronaux pour traiter les maladies mentales.

La première lobotomie de l'histoire a d'ailleurs été réalisée sur une femme au foyer du Kansas en 1936. Walter Freeman, le psychiatre qui a prescrit l'opération, aurait diagnostiqué une "surcharge émotionnelle ayant conduit à la maladie mentale".

Il en aurait conclu que le seul remède qui vaille soit de couper certains nerfs dans le lobe frontal (siège de la personnalité et des fonctions cognitives supérieures) pour stabiliser la maladie mentale de la patiente. Avant d'être privé d'exercer en 1967 suite à la mort d'un de ses patients sur la table d'opération, Walter Freeman a eu le temps de réaliser au moins 3 500 lobotomies dans 23 États américains.

Selon les experts, les États-Unis ont pratiqué plus de 50 000 lobotomies au début des années 50. Une pratique répandue dans de nombreux pays, parmi lesquels la Suède. Le Journal of the History of the Neurosciences: Basic and Clinical Perspectives estime que 63% des lobotomies réalisées dans le pays ont été pratiquées sur des femmes.

Le pancréas bionique : un espoir pour les patients diabétiques Le pancréas bionique pourrait changer la vie de plus de 200 000 patients en France.

Un père de famille américain a mis au point un système révolutionnaire pour contrôler le taux de sucre dans le sang. Son fils David est atteint depuis 15 ans d'un diabète de type 1.

Le point de départ de son invention était de changer la vie de son fils. "L'idée était de fabriquer un système capable de calculer le taux de sucre automatiquement.

Le jour où David quitterait la maison, il aurait un appareil qui remplacerait la surveillance des parents", explique au micro de France 2 Ed Damiano, ingénieur à l'université de Boston et père de David.

Pas encore autorisé

Sous la peau, un capteur envoie le taux de sucre toutes les cinq minutes sur un smartphone où une application a été installée.

"Ensuite, grâce à l'application, le téléphone traite toutes ces informations et c'est l'application elle-même qui va décider combien d'insuline la pompe doit envoyer au patient", détaille l'ingénieur.

C'est ce que l'on appelle le pancréas bionique : le smartphone remplace le cerveau du malade. Plusieurs études viennent d'être menées sur des patients diabétiques. Il reste désormais à obtenir l'autorisation des autorités de santé américaines.

Le soja, cette délicieuse légumineuse qui sauve votre vie. La recherche révèle le véritable potentiel de la plante la plus cultivée dans le monde. "Nous sommes ce que nous mangeons". Ce dicton est souvent utilisé par les médecinsLe soja, cette délicieuse légumineuse qui sauve votre vie pour nous expliquer que l'alimentation peut changer la donne quant à notre santé, de manière positive ou négative. Plus souvent employé pour nourrir les animaux, cette légumineuse reste malheureusement absente dans nos habitudes alimentaires. Découvrez les bien-faits immenses qu'offre le soja.

Le soja peut intensément améliorer votre santé. Son action pour protéger vos cellules du cancer est scientifiquement prouvée. Ces propriétés seraient dues à son pouvoir de réduire les niveaux d'hormones sexuelles de votre corps. Ainsi, le soja ralentirait le développement des cancers du sein et de la prostate. Des études récentes ont également souligné l'efficacité du soja pour des patients souffrant de maladies graves. Le soja apaiserait les maux des lourds traitements de chimiothérapie et agirait comme un accélérateur pour le traitement de radiothérapie du cancer des voies respiratoires. Cet anti-cancer naturel est capable de contrer les cellules cancérigènes et d'affaiblir leur multiplication.

Le soja s'adapte particulièrement à ceux qui veulent perdre du poids en peu de temps.En effet, cette plante est reconnu pour accélérer le travail de votre métabolisme et donc brûler plus rapidement les calories. Le soja est donc un efficace régulateur de la faim et nous seconde dans cette tâche difficile qui est celle de perdre les "petits kilos en trop"

Le soja réduit le cholestérol et offre de grands avantages pour les voies respiratoires et le système cardio-vasculaire. Buvez un peu de lait de soja, dégustez du tofu ou des hamburgers de soja vous permettrait de varier vos menus et de diminuer considérablement les risques d'occlusions vasculaires, de thrombose ou encore d'AVC. L'apport de soja maintient ces niveaux bas et aide à les stabiliser. Mais cela n'est pas un secret médical, pour une longue et belle vie, prôner une rigueur de sens : une bonne alimentation et du sport.

Le soja permet également de détoxifier votre corps. Parfait en masque pour nourrir la peau, il permet de maintenir l'élasticité de votre visage et le rendre lumineux. Hydratant et réducteur des rides, la cosmétique se concentre sur l'usage du soja pour ses produits naturels. Bien sûr, le soja n'est pas l'ingrédient secret de l'élixir de jeunesse mais cette légumineuse garde votre peau saine et reposée

Le soja atténue la perte de cheveux.La science a prouvé que la consommation de soja durant des périodes de fort stresse réduit considérablement le développement de l'hormone DHT qui est la cause principale de l'affaiblissement du follicule et donc de la perte de cheveux. Doublé d'une action anti-inflammatoire, le soja constitue un ami précieux de ces messieurs :

Plantes de santé

SA MAJESTÉ L'ORTIE par Marc Schweizer

On croyait deviner qu'il avait dû vivre jadis de la vie des champs, car il avait toutes sortes de secrets utiles qu'il enseignait aux paysans. Il leur apprenait à détruire la teigne des blés en aspergeant le grenier et en inondant les fentes du plancher d'une dissolution de sel commun et à chasser les charançons en suspendant partout, aux murs et aux toits, dans les héberges et dans les maisons de l'orviot en fleur.

Il avait des « recettes» pour extirper d'un champ la luzette, la nielle, la vesce, la gaverolle, la queue-de-renard, toutes les herbes parasites qui mangent le blé. Il défendait une lapinière contre les rats rien qu'avec l'odeur d'un petit cochon de Barbarie qu'il y mettait. Un jour il voyait des gens du pays très occupés à arracher des orties.

Il regarda ce tas de plantes déracinées, et déjà desséchées, et dit : - C'est mort. Cela serait pourtant bon si l'on savait s'en servir. Quand l'ortie est jeune, la feuille est un légume excellent; quand elle vieillit, elle a des filaments et des fibres comme le chanvre et le lin. La toile d'ortie vaut la toile de chanvre. Hachée l'ortie est bonne pour la volaille; broyée, elle est bonne pour les bêtes à cornes.

La graine de l'ortie mêlée au fourrage donne du luisant au poil des animaux; la racine mêlée au sel produit une belle couleur jaune. C'est du reste un excellent foin qu'on peut faucher deux fois l'an. Et que faut-il à l'ortie? Peu de terre, nul soin, nulle culture. Seulement comme la graine tombe à mesure qu'elle mûrit, elle est difficile à récolter. Voilà tout. Avec quelque peine qu'on prendrait, l'ortie serait utile; on la néglige, elle devient nuisible.

Alors on la tue. Que d'hommes ressemblent à l'ortie ! Il ajouta, après un silence : Mes amis, retenez ceci, il n'y a ni mauvaises herbes ni mauvais hommes. Il n'y a que de mauvais cultivateurs.

Victor Hugo : Les Misérables

Un trésor injustement méprisé Plante commune de nos campagnes et de nos jardins, l'ortie est l'une des plantes médicinales les plus riches et les plus efficaces de nos climats tempérés, mais la majorité de nos contemporains l'ignore.

Connue des Gaulois et des Romains, elle figure dans la plupart des pharmacopées anciennes. Ses vertus aphrodisiaques et médicinales, ses qualités alimentaires ont été fort appréciées par nos ancêtres. Lorsque, au XIIe siècle, le roi d'Angleterre Guillaume le Roux demanda aux médecins de l'université de Salerne de lui prescrire un régime de vie hygiénique pour son fils, ils rédigèrent le fameux ouvrage intitulé L'École de Salerne dans lequel l'Ortie, l'Ail, le Thym et d'autres "simples" figurent en bonne place.

Paracelse, le célèbre médecin de la Renaissance réservait à l'ortie une place de choix dans ses préparations tandis que Albert Dürer (1471-1528) la peignit sur un tableau célèbre, dans la main d'un ange volant vers le trône de Dieu. Samuel Pepys, dans son fameux Journal, écrit en date du 25 février 1661 : «De là chez William Symons, que nous trouvons sorti ; mais sa femme – en honnête épouse – à la maison. Elle nous servit un brouet aux orties – fort bon – fait exprès aujourd'hui pour la venue de certains de leurs amis.»

Après plus d'un siècle de mépris, la Médecine officielle l'a aujourd'hui réhabilitée et reconnaît ses qualités de fortifiant, de régulateur du sang et de stimulateur des fonctions digestives.

Une plante dominante

L'ortie commune se reproduit facilement et prospère dans tous les terrains. Elle peut atteindre un mètre de haut. Ses feuilles sont opposées et, comme sa tige, hérissées de poils urticants. Considérée par les jardiniers et les paysans modernes comme une mauvaise herbe, l'ortie est fauchée, arrachée, piétinée, malmenée, brûlée, combattue avec des pesticides, empoisonnée sans aucune pitié. Pourtant cette grande dame ne mérite pas ce traitement indigne de la part de l'homme dont elle est la nourricière et la protectrice tutélaire. En effet, non seulement elle constitue un aliment de choix, riche en enzymes, en oligo-éléments et en précieuses vitamines, mais, contre beaucoup de maladies, et des plus graves, elle est le plus efficace des remèdes. L'ortie prolifère dans les lieux laissés à l'abandon, dans les décharges publiques ou sur les terrains en friche. Comme c'est une plante dominante et tenace, elle réapparaît souvent inopinément dans les jardins les mieux entretenus.

Mauvaise réputation

L'ortie commune doit sa mauvaise réputation aux poils urticants qui garnissent le dessous de sa feuille et de sa tige, secrètant un liquide âcre contenant de l'acide formique et des enzymes analogues à celles de certains venins de serpent. Son contact provoque une démangeaison douloureuse et prolongée. Mais c'est ce liquide irritant qui représente un des éléments essentiels de la plante. Poils urticants

Cueillette

Pour cueillir l'ortie à la main, sans douleur, mieux vaut si l'on est douillet, revêtir des gants. Mais un herboriste habile saisira fermement la tige entre le pouce et l'index, sans laisser le reste de la main au contact de la plante. La plante entière se consomme, en toute saison, mais les propriété actives de l'ortie sont plus actives si on la cueille au printemps, au lever du soleil, ou, lors de sa repousse après qu'elle ait été fauchée. On dit que ses racines sont plus riches au début du printemps ou à la fin de l'automne. Si l'ortie sauvage, hôte fréquent mais non souhaité de nos jardins et de nos champs est devenue le cauchemar du jardinier et du cultivateur, il n'en a pas toujours été ainsi. Et nos anciens reconnaissaient en elle une des plantes les plus utiles à la santé des hommes et des animaux. Pour l'adepte convaincu de la vertu des plantes l'ortie remplace à elle seule toute une valise de médicaments.

Animaux

Séchée, l'ortie constitue un excellent fourrage et beaucoup de cultivateurs écobiologiques la laissent volontiers proliférer dans leurs herbages à foin et à regain. Jadis, nos anciens hachaient les orties importunes de leurs jardins potagers et la donnaient à manger aux volailles, aux canards, aux cochons qu'elles protégeaient des parasites et des maladies. Les maquignons qui connaissaient ses propriétés, mêlaient l'ortie à l'avoine, cela rendait les chevaux plus fringants et leur donnait un poil plus brillant. Mélangée à la pâtée des poules, elle active naturellement la ponte. (Mulot : Opus cit.)

Horticulture

«Mon voisin utilise les orties également pour détruire les insectes nuisibles et ravageurs de son jardin. Il met de grandes quantités d'orties dans un récipient contenant 300 litres d'eau (on peut évidemment utiliser de plus petites quantités d'orties), où il laisse macérer les orties pendant une période de temps assez longue. Avec ce liquide à base d'orties, il arrose ensuite ses autres plantes, empêchant ainsi les insectes nuisibles d'intervenir, sans utiliser de produits chimiques. Les vers n'entrent plus non plus dans les carottes !» (Maria Treben)

Cuisine

Les orties ont été dégustées depuis les temps les plus reculés, soit en légumes (même préparation que pour les épinards), soit en soupes. Mixée elle devient une soupe délicieuse et raffinée (ajouter une ou deux pommes de terre), cuire dix minutes à la cocotte minute, mixer, ajouter du lait ou de la crème fraîche avant de servir. La "soupe d'orties" de nos grands-mères était un véritable régal. Séchée ou cuite, les orties ne sont plus irritantes.

Au contraire, nous dit Mésségué, elles sont douces comme un velours sur la langue... Dans certaines régions de France, on mange les jeunes pousses de l'ortie blanche (qui elle ne pique pas) soit en potage soit en vinaigrette ou même crues comme au XVIIIe siècle. Les Orties sont en effet des plantes fort nutritives, riches en fer, (indispensable à la reconstitution des globules rouges, et pour la bonne oxygénation des tissus), magnésium, etc.

L'ortie représente l'avantage sur les épinards de n'être pas trop acide, donc favorable aux rhumatisants, aux goutteux, et aux arthritiques. Elle contient en outre de la sécrétine, excellent stimulant hormonal des glandes digestives de l'estomac, de l'intestin, du foie, du pancréas et de la vésicule biliaire. Mangez de l'ortie, nous dit Mésségué, le goût en est délicieux, lorsque les feuilles sont choisies bien tendres, et vous y gagnerez en outre la santé.»

Herbier de Santé

Maurice Mességué, dans son Herbier de Santé dit de l'ortie : «L'ortie, cette herbe que l'on dit cruelle parce qu'elle sait se défendre, peut aussi prendre la défense des autres. J'interdis formellement à mes fermiers de l'arracher, le long des vieux murs, des mares, des terrains vagues ou des jardins bien fumés où elle pousse en vagues épaisses ; et j'envoie mes ramasseurs d'herbes en cueillir de grands sacs trois fois par an... »

Aphrodisiaque

Les vertus aphrodisiaques de l'ortie sont connues depuis l'antiquité. Le poète latin Pétrone préconisait, pour renflouer la virilité déficiente des hommes, de les fouetter avec un bouquet d'orties "au-dessous du nombril, sur les reins et sur les fesses". Mességué corrobore cette qualité stimulante de la plante en nous contant la cure adoptée par l'un de ses vieux amis gascons qui, "incorrigible coureur de jupons, pour se redonner du coeur à l'ouvrage, se roulait périodiquement dans un champ d'orties..."

Vertus médicinales

L'ortie a un effet thérapeutique de la racine à la tige, des feuilles aux fleurs. La sagesse populaire de nos anciens, préconisait l'urtication, c'est-à-dire la flagellation aux orties, comme révulsif. On l'ordonnait contre les fièvres (typhoïde), les rhumatismes, les crises d'apoplexie et l'absence de règles chez les femmes. Les piqûres du végétal stimulent l'organisme (on disait aux enfants qui revenaient les mollets tout piqués d'orties, qu'ils avaient gagné la santé pour la vie, et qu'en tout cas ils n'auraient jamais plus de rhumatismes).

En tant que plante médicinale, l'ortie est vraiment prodigieuse. Diurétique (elle est efficace contre les rhumatismes, la goutte, les calculs urinaires, l'énurésie (incontinence) mais également contre la rétention d'urine.

Elle est antidiarrhéique : on l'a employée notamment contre le choléra.

Elle arrête les saignements de nez, les crachements de sang, les hémorragies de toutes sortes, ainsi que les écoulement désagréables du rhume de cerveau et des voies respiratoires.

Elle est reconstituante, fait venir le lait chez les femmes qui en manquent, elle régularise les règles ou les fait réapparaître si elles sont interrompues anormalement ;

elle est dépurative et combat l'acné et les boutons de fièvre ; elle est vermifuge et révulsive.

En médecine populaire, la tisane à l'ortie est conseillée contre les troubles du foie et de la rate, des crampes et des ulcères d'estomac et intestinaux ou des maladies pulmonaires. En usage externe, elle donne les meilleurs résultats contre les rhumatismes (ceux des hommes comme ceux des animaux.

«C'est avec l'ortie, le chou et la chélidoine que je soigne mes vieux chiens», reconnaît Mésségué. En gargarismes, elle est souveraine contre les infections de la bouche, les aphtes, les gingivites et les angines. En lotions et en compresses, c'est une herbe de beauté : elle nettoie la peau, fait disparaître l'acné et l'eczéma, et combat la chute des cheveux.  

Récolte Mésségué recommande :

«Ne coupez pas toutes les orties qui poussent dans votre jardin ; ne les traitez surtout pas aux herbicides (ce qui est éminemment dangereux pour toutes les autres plantes... et pour votre santé. Loin d'être des "mauvaises herbes", les orties aident bien plutôt à la croissance des espèces fragiles, et notamment des espèces médicinales que vous aurez plantées tout à côté ; une rangée d'orties vous fournira des soupes, des mets délicieux, des médicaments contre nombre de troubles, et... renforcera la teneur de vos autres herbes aromatiques ou médicinales en principes actifs. Récoltez les feuilles, les sommités fleuries des tiges et les racines, en toutes saisons, selon vos besoins ; ne les utilisez que fraîches.»

Préparation et emploi

Infusion ou décoction de feuilles : 2 poignées de feuilles fraîches dans un litre d'eau. (3 tasses par jour).

Infusion ou décoction de feuilles et de fleurs (pour l'usage externe : gargarismes en cas d'angine, pansements, lotions de beauté, shampooings contre l'alopécie (chute des cheveux, pellicules, etc.) : jetez 3 poignées de feuilles et de fleurs fraîches dans un litre d'eau.

Bains de mains et de pieds contre l'acné, l'urticaire, les règles douloureuses, pour favoriser la circulation sanguine et surtout contre les rhumatismes : 2 poignées de feuilles fraîches par litre d'eau. Lotion spéciale

Contre les rhumatismes : hachez trois poignées de feuilles d'orties, deux de feuilles et de fleurs de chélidoine, et deux belles feuilles de chou ; faites-les macérer pendant 48 heures dans deux litres d'eau de pluie ; filtrez. (En applications locales).

Suc frais d'orties : prenez-en un grand verre par jour ou utilisez-le à l'extérieur, en compresses, lotions, etc. Décoction de racines (diurétique, dépurative et reconstituante) : jetez une poignée de racines fraîches et soigneusement nettoyées dans un litre d'eau. (3 tasses par jour).

L'ortie blanche ou lamier blanc (Lamium album) Famille des Labiacées.

Son suc est préconisé contre les métrorragies (hémorragie d'origine utérine survenant en dehors des règles normales), la leucorrhée (pertes blanches), et généralement contre tous les troubles du bas-ventre et de la menstruation. La tisane et l'infusion de fleurs de lamier blanc ont une action dépurative, elles combattent les insomnies nerveuses. En bain de siège (plantes entières) c'est généralement un remède efficace contres les différentes maladies féminines.

Témoignages :

«J'ai pu conseiller à une mère de sept enfants, qui souffrait constamment d'eczéma depuis la naissance de son dernier, de boire de la tisane d'orties. En peu de temps, l'eczéma avait disparu et avec lui les maux de tête dont elle souffrait également depuis cette époque. Comme l'ortie aide en cas de calculs rénaux et urinaires, et que je pensai que les reins ne fonctionnaient plus très bien depuis le dernier accouchement, je lui conseillai cette tisane.

Lors de maladies des reins, l'on souffre souvent de maux de tête. En peu de temps, l'eczéma et les maux de tête avaient disparu. Comme l'eczéma a souvent une cause interne, il doit être traité par l'intérieur, au moyen de plantes dépuratives.»

«Dans notre petite ville, je fis la connaissance d'une dame âgée qui me raconta que son médecin avait constaté de fortes excroissances cancéreuses de l'estomac. Elle ne pouvait plus se résoudre à se faire opérer, vu son grand âge. Quelqu'un lui conseilla alors de boire de la tisane d'ortie. Et elle se rendit tous les jours dans son jardin, où les orties foisonnaient le long de la clôture, et en ramenait chaque fois une poignée chez elle. Lorsque, quelque temps après, elle se rendit chez le médecin, celui-ci lui demanda, étonné :

"Vous avez subi l'opération? Mais l'on ne voit aucune cicatrice." Les excroissances avaient totalement disparu et la vieille dame put profiter d'une vieillesse sans ennui de santé.» (Maria Treben).

LES ORTIES MÉDICINALES Urtica dioica ou Urtica Major, ortie commune ou grande ortie.

Urtica Urens ou Urtica Minor, petite ortie, ortie brûlante ou ortie piquante. Lamium album, Ortie blanche ou lamier blanc

Vertus de l'Ortie Ortie commune : Propriétés :

Antidiarrhéique, dépurative, diurétique, emménagogue, hémostatique, révulsive, vasodilatateur, vermifuge, virulicide.Elle est conseillée contre la goutte, les calculs urinaires, la rétention d'urine. Dans le quart monde, on l'emploie avec succès contres les diarhhées du choléra. Elle arrête les saignements de nez, les crachements de sang, les hémorragies de toutes sortes.

Souveraine contre les rhumes de cerveau, les embarras des voies respiratoires. Elle est reconstituante, elle fait venir le lait chez les femmes qui en manquent, elle régularise les règles ou les fait réapparaître si elles sont interrompues anormalement. Dépurative (une cure d'orties au printemps est la meilleure des choses), elle est vermifuge et elle est révulsive.

La tisane à l'ortie permet de faire baisser le taux de glycémie, elle aide les malades qui souffrent de diabète. Ses propriétés virulicides et antibactériennes sont souveraines dans les maladies infectieuses. En cas d'hydropisie, les propriétés diurétiques de l'ortie font leurs preuves. Ses substances hémostatiques sont d'un grand secours en cas de pâleur, d'anémie, et d'autres graves maladies du sang.

En association avec d'autres plantes médicinales, I'on utilise également avec succès l'ortie contre la leucémie. Elle supplée à la carence de l'organisme en fer.

On dit que l'Ortie est souveraine contre l'Anémie, les Maux de tête, les Allergies (notamment le rhume des foins), la Sciatique, le lumbago, les névrites. Pour enrayer la chute des cheveux : décoction de feuilles, tiges et de racines d'orties, teinture d'ortie. - hypoglycémiantes (feuilles) : diabète - diurétiques (feuilles) : goutte, cure de diurèse - aphrodisiaques (semences) : stimulant sexuel - antiénurésiques : «pipi au lit».

Recettes

Quelle que soit leur provenance, les crampes indiquent des troubles de la circulation sanguine. En cas de sciatique, de lumbago et de névrites aux bras et aux jambes, l'on frotte légèrement les parties douloureuses avec de l'ortie fraîche. Par exemple, en cas de sciatique, l'on masse très lentement avec la plante fraîche, en commençant par la cheville, sur le côté externe de la jambe, jusqu'à la hanche, et de là sur le côté externe de la jambe, jusqu'au talon.

L'on répète deux fois le processus et pour finir, I'on frotte de la hanche, en descendant vers le bassin. L'on procède de la même façon pour les autres régions malades.

Recouvrir ensuite de poudre les endroits frictionnés.

Soupe à l'ortie Cuire 100 grammes de têtes d'orties fraîches lavées, dans un litre d'eau salée (sel de mer naturel) avec trois pommes de terre moyennes. (Dix minutes à l'autocuiseur).

Passer au mixeur jusqu'à ce que le liquide soit parfaitement homogène, sans traces de fibres. Au moment de servir, ajouter un peu de lait ou de crème fraîche.

Soupe d'orties Légumes Pour quatre personnes :

cuire à gros bouillons 400 grammes de jeunes feuilles d'ortie dans 2 litres d'eau salée, égoutter en recueillant à part l'eau de cuisson. Servir chaud comme des épinards, avec un peu de poivre et de muscade. Ajouter une cuillère de crème fraîche. L'eau de cuisson de l'ortie est un excellent jus naturel. Se boit chaud ou rafraichi. Jus d'ortie fraîche Mixer un sac d'orties fraîchement cueillies et en filtrer le jus que l'on boit frais. Le broyat retenu par le tamis ou le filtre peut servir d'emplâtre ou de cataplasme à appliquer sur le cuir chevelu si l'on souffre d'alopécie, de psoriasis, de pellicules, d'eczéma.

Bain d'ortie fraîche

Jeter 200 g de plantes fraîches dans l'eau de bain à 50 degrés. Laisser refroidir jusqu'à ce que la température soit supportable. Ne pas retirer les plantes du bain (elles ne piquent plus !).

Bains de pieds et de mains

Jeter 100 grammes de plantes fraîches dans trois litres d'eau bouillante. L'eau et les plantes peuvent être réutilisées trois fois.

Cataplasmes

Appliquer un broyat d'orties fraîches sur la partie lésée.

Conseils d'utilisation

Plus les orties sont utilisées fraîches, plus le succès thérapeutique est grand. Les orties de printemps (mois de mai) sont réputé les meilleures. C'est aussi celles que l'on conseille de récolter pour les sécher pour l'hiver.

La Cure d'ortie de Maria Treben Maria Treben écrit :

«J'ai pris l'habitude d'en faire une cure de quatre semaines, au printemps avec les jeunes pousses, et en automne après le regain, lorsque les jeunes pousses ressortent un peu partout. J'en bois une tasse le matin à jeûn, une demi-heure avant le petit déjeuner, et une ou deux tasses réparties au cours de la journée, par gorgées.

Pour augmenter l'efficacité, il serait bon de boire également la tisane avant le petit déjeuner par gorgées. Après une telle cure, je me sens extrêmement bien et j'ai chaque fois l'impression que je pourrais avoir une activité triple de celle que j'ai d'habitude.

Ma famille et moi, nous n'avons plus besoin de médicaments depuis des années, et je me sens souple et jeune. La tisane n'a pas mauvais goût. On la boit sans sucre. Mais les personnes quelque peu délicates peuvent y mélanger un peu de camomille ou de menthe pour en améliorer le goût.» (Maria Treben Opus cit.)

Préparations Infusion :

ébouillanter une cuillerée à café avec 1/4 de litre d'eau, laisser infuser peu de temps.

Teinture d'ortie:

laver les racines déterrées au printemps ou en automne et les brosser, les couper menu et les remplir dans une bouteille jusqu'au goulot. Recouvrir d'eau-de-vie de grain à 38 à 40%, et laisser reposer 14 jours à un endroit chaud.

Bains de pieds :

Faire macérer dans 5 litres d'eau pendant la nuit deux poignées bien remplies de racines bien lavées et brossées ainsi que d'orties fraîches (tiges et feuilles), et les porter à ébulliton le lendemain. Prendre un bain de pieds aussi chaud que l'on peut le supporter, pendant 20 minutes. Les orties restent dans l'eau pendant le bain de pieds. Ce dernier peut être réutilisé réchauffé deux à trois fois.

Shampooing :

réchauffer lentement, à petite flamme, 4 à 5 fois le contenu de deux poignées bien remplies d'orties fraîches ou séchées dans un récipient de 5 litres rempli d'eau froide. Laisser infuser 5 minutes. Si l'on utilise des racines d'orties, l'on en fait macérer une bonne poignée dans de l'eau froide pendant la nuit, on les réchauffe le lendemain jusqu'à ébullition, et on laisse ensuite infuser 10 minutes. Pour laver la tête, l'on devrait dans ce cas utiliser un savon de Marseille.

Vertus de l'Ortie Marie Antoinette Mulot

Cette plante bien connue de vous tous pousse et vous le savez dans les lieux incultes, les décombres mais hélas aussi dans nos jardins les mieux entretenus, où elle tente des apparitions.

Tiges

Elles sont dressées à partir d'une tige souterraine et terriblement traçante. Ces tiges mesurent 1 mètre environ.

Feuilles

Elles sont couvertes de poils irritants. Elles sont ovales, allongées, pointues et très dentelées.

Fleurs Disposées en grappes, elles sont vert jaune.

La récolte des feuilles s'effectue en été. Pour ces deux variétés, les feuilles sont utilisées, les semences, les racines également.

Composition

La plante contient une substance histaminique qui favorise la dilatation des capillaires avec augmentation de la perméabilité locale, (piqûre d'ortie) elle contracte les bronches et l'intestin et augmente les secrétions gastriques, salivaires et médullo-surénnaliennes, du potassium, de la silice, un tanin, des vitamines A et C.

Les poils urticants de l'ortie contiennent de l'acide formique qui irrite tant la peau. L'Ecole de Salerne prescrivait l'ortie et de nos jours, après un siècle de mépris, la Médecine officielle reconnaît à nouveau ses bienfaits.

Elle est considérée comme un fortifiant général, comme un dépuratif régénérateur du sang, ou stimulant des fonctions digestives. C'est aussi un appoint précieux contre le diabète, et également contre l'hydropisie et les rhumatismes, puisqu'elle facilite la sécrétion urinaire.

Elle est aussi utilisée avec succès, dans les cas de diarrhée, d'entérite et d'hémorragie.

En cas d'hémorragie interne, utérine, d'hémorroïdes, le docteur Leclerc recommande le sirop d'orties.

Sur 250 grammes de feuilles fraîches, verser 1/2 litre d'eau bouillante. Laisser infuser 12 heures, filtrer et ajouter 500 g de sucre. Prendre 4 à 5 cuillerées à soupe par jour, entre les repas.

Les graines prises avec du vin cuit excitent au jeu de l'amourdit Galien qui conseille contre 1'impuissance 1 cuillerée à café de graines réduites en poudre, mélangées à du miel ou de la confiture.

Elles sont en «remède de bonne femme» utilisées à la campagne contre le «pipi au lit». Il y a deux façons de procéder, nous dit-on : 15 g de semences d'orties pilées et 50 g de farine de seigle. Préparer une pâtée en ajoutant de l'eau chaude miellée.

Façonnez 6 petits pains, faites-les cuire au four, et que l'enfant les mange le soir pendant une quinzaine de soirs de suite.

Seconde façon de procéder : 15 g de semences dans 50 g de beurre. 20 g de poudre d'écorce de chêne. 20 g de poudre de tormentille.

Étaler comme de la confiture cette pâte sur les biscottes en y ajoutant du miel, ou de la crême de marrons et faire manger à l'enfant au repas du soir.

Le suc de jeunes feuilles introduit dans les narines stoppe l'hémorragie nasale.

Chevelure

Pour tonifier le cuir chevelu, empêcher les cheveux de tomber, faire disparaître les pellicules, vous pourriez faire des lotions quotidiennes avec : 100 g de racines d'orties pour 1 1itre d'eau.

Faire bouillir pendant 1/4 d'heure.

Filtrer. Ou encore faire macérer dans 1 litre d'alcool à 45° pendant 15 jours, 60 g de racines d'orties, 50 g de marjolaine, filtrer.

Lotion quotidienne du cuir chevelu.

Vous pouvez également passer au mixeur des feuilles d'orties. Passez le suc obtenu sur le cuir chevelu avant le shampooing en l'y gardant 10 minutes.

Voici à présent «un truc» pour garder les mains blanches. Faire bouillir pendant 10 minutes dans 3/4 de litre de vin blanc plus 1/4 de litre de vinaigre de vin, 80 g de racines d'orties.

Filtrez, conservez en flacons bien bouchés et lotionnez-vous chaque soir au coucher les mains avec ce liquide.

Maintenant un «guérisseur» que j'ai bien connu guérissait les rhumatismes de ses clients en les fouettant littéralement là où se trouvait le mal, avec des orties fraîches... C'est terrible... mais il réussissait... à guérir le client.

Un dernier tuyau que je découvre dans un vieux cahier de recettes : En cas de perte de cheveux, surtout au moment où tombent les châtaignes, ou après un traitement aux antibiotiques, faire bouillir pendant 20 minutes :

100 g de feuilles d'orties

500 g de vinaigre de vin

500 g d'eau.

Passer, faire des frictions quotidiennes du cuir chevelu, et un excellent shampooing, formule de Quintefeuille : - racines d'orties - semences de capucines - saponaire - bois de Panama. C'est naturel, efficace, peut être utilisé pour tous types de cheveux, et plusieurs fois par semaine.

Nous sommes tous déficients en magnésium, ce qu’il faut faire

Nous sommes tous déficients en magnésium , les nombreux signes et ce qu’il faut faire déficients-en- magnésium

Les signes de carence en magnésium sont si courants qu’ils nous échappent !

Pratiquement personne ne remarque que les maladies dont nous souffrons quotidiennement sont en réalité des symptômes de carence en magnésium, et surtout les médecins… et nous payons tous pour cela. À peu près toutes les personnes que vous rencontrez, surtout celles avec un problème de santé, mais également celles avec des problèmes mineurs, souffrent d’une certaine manière de cette carence à échelle nationale.

Vous y compris !

Qu’est-ce que le magnésium exactement ?

Le magnésium c’est la vie. C’est le quatrième minéral le plus présent dans le corps, juste à côté du soufre (qui est tout aussi important). En plus d’être un minéral, le magnésium est également un électrolyte. Les boissons pour sportifs » prétendent contenir des électrolytes tels que du magnésium, du potassium et du sodium car nous perdons ces nutriments importants pendant l’exercice, et c’est à cause de ce déficit que les athlètes ont des problèmes courants, comme des crampes musculaires !

Mais croyez-moi, les électrolytes (surtout le magnésium) font beaucoup plus que traiter et prévenir les crampes ! Les substances minérales appelées aussi électrolytes sont indispensables à l’organisme. Les électrolytes assurent l’équilibre des liquides corporels. Sans électrolytes comme le magnésium, les muscles ne peuvent pas travailler, votre cœur ne peut pas battre, et votre cerveau ne reçoit pas de signaux. Nous avons besoin de magnésium pour rester en vie.

Dès que nous manquons de magnésium, nous commençons à perdre l’énergie qui nous pousse à continuer. Techniquement, dès que nous devenons déficients, nous commençons lentement à mourir, nous avons plus de douleurs et de courbatures de jour en jour, nous nous sentons de pire en pire année après année. Je n’insisterai jamais assez… les signes de carence en magnésium sont partout, il suffit de regarder.

Le magnésium est un cofacteur dans plus de trois cents réactions dans le corps, nécessaire pour la transmission des impulsions nerveuses, la régulation de la température, la détoxification du foie, et la formation des os et des dents.

Cependant, le magnésium montre son véritable pouvoir dans la santé cardiovasculaire. La fondation Weston A. Price écrit, « seul le magnésium peut remplir le rôle de nombreux médicaments cardiaques communs : le magnésium inhibe la formation de caillots de sang (comme l’aspirine), fluidifie le sang (comme le Coumadin), bloque l’absorption du calcium (comme Procardia) et détend les vaisseaux sanguins (comme les inhibiteurs de l’ECA tels que Vasotec).

Presque tout le monde présente des signes de carence en magnésium mais nous ne le réalisons pas…

Tous déficients en magnésium : Les symptômes incluent

Constipation

Hypertension artérielle

Anxiété

Dépression

Insomnie

Troubles du comportement

Léthargie

Troubles de la mémoire

Convulsions

Fatigue

Troubles du sommeil

Douleurs

Crampes musculaires

Mal de dos chronique

Maux de tête Migraines

Douleurs musculaires

Tendinite

Colère

Agressivité

TDAH Cerveau embrouillé

Tension

Troubles de l’anxiété comme le TOC

Tout ce qui vous rend tendu pourrait être dû à une carence en magnésium. Si vous ne pouvez pas vous détendre ou que vous ne pouvez pas arrêter, pensez au magnésium !

Ces problèmes de santé peuvent même être liés à ce minéral essentiel. La plupart des gens atteints d’une maladie chronique ont un supplément en magnésium.

C’est parce que la maladie chronique= stress, et le stress épuise le magnésium:

Fatigue chronique

Fatigue surrénale

Fibromyalgie

Maladie cardiovasculaire

Fibrillation auriculaire

Palpitations

Ostéoporose (oui, le magnésium est plus important que le calcium pour la santé osseuse!) Diabète Mort subite chez les patients atteints d’insuffisance cardiaque congestive Calculs rénaux

« De même, les patients qui souffrent de dépression, épilepsie, diabète sucré, tremblements, parkinsonisme, arythmie, troubles circulatoires (accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde, artériosclérose), hypertension, migraine, maux de tête, crampes, troubles neuro-végétatifs, douleurs abdominales, ostéoporose, asthme, acouphènes, ataxie, confusion, prééclampsie, faiblesse, pourraient aussi êtres des conséquences d’une carence en magnésium. »

– Journal of the American College of Nutrition Étonnamment, l’article référencé ci-dessus, mentionne même des troubles neuro-végétatifs comme un résultat possible d’une carence en magnésium.

Cela comprendrait le coma. La production de l’hormone du stress exige des niveaux élevés de magnésium et des expériences stressantes peuvent immédiatement conduire à l’épuisement complet des stocks de magnésium ; cela pourrait-il être un facteur qui contribue à l’observation des comas après des accidents traumatiques/ blessures ?

Beaucoup de personnes diabétiques tombent également dans un coma diabétique.

Le diabète est classé comme autre conséquence possible d’une carence en magnésium. Pourrait-il également être un facteur dans le coma diabétique ? Il faudrait pousser la recherche plus loin !

Tous déficients en magnésium :

Les envies

Avez-vous envie de chocolat ? Pourquoi, quand les gens sont stressés, se tournent-ils vers le chocolat ? Le chocolat est riche en magnésium, il fait partie des aliments qui en contiennent le plus. Le magnésium est associé à tellement de troubles que le Dr Carolyn Dean de la Nutritional Magnesium Association a consacré un livre entier pour discuter de la façon dont elle a traité des milliers de patients pour un large éventail de maladies, avec le magnésium comme composant principal.

Son livre « The Magnesium Miracle » (disponible en anglais) est un incontournable si vous avez l’un des symptômes de carence en magnésium ci-dessus, ou des problèmes de santé en général, car il y a probablement un composant de magnésium pour tout.

Regardez 50 études qui indiquent qu’une carence en magnésium nous tue. Pourquoi les médecins ne trouvent-ils pas de carences en magnésium dans les tests ? Malheureusement, la médecine conventionnelle n’est pas encore consciente des recherches qui ont été réalisées sur la carence en magnésium.

Les analyses sanguines ne donnent pas d’informations sur le magnésium… Pourquoi ? Parce que le corps contrôle étroitement les niveaux de magnésium dans le sang. Si le magnésium dans le sang diminue un peu, vous allez avoir une crise cardiaque. Pour éviter cela, l’organisme va dépouiller les cellules, tissus et os de tout leur magnésium afin de maintenir les niveaux de sang constants.

Si vous faites un test sanguin pour le magnésium, les cellules peuvent être complètement vides alors que vos niveaux sanguins restent constants. Le pire, c’est que le magnésium n’est même pas dans votre sang. 99% du magnésium est stocké dans les cellules qui sont dépouillées, alors que seulement 1% du magnésium total de votre corps est dans le sang.

Ces tests sont donc une perte de temps. « Un test sérique pour le magnésium est en fait pire qu’inefficace, car un résultat de test qui est dans les limites normales donne un faux sentiment de sécurité sur le statut du minéral dans le corps.

Cela explique également pourquoi les médecins ne reconnaissent pas la carence en magnésium ; ils supposent que les niveaux de magnésium sériques sont une mesure précise de tout le magnésium dans l’organisme. » Dr Carolyn Dean, « The Miracle Magnesium »

Pourquoi avons-nous une carence en magnésium ?

Voici la version courte : premièrement, nous sommes empoisonnés par notre nourriture.

Deuxièmement, nous sommes de plus en plus stressés. La production de l’hormone du stress exige des niveaux élevés de magnésium et des expériences stressantes conduisent à l’épuisement des réserves de magnésium.

Troisièmement, nous mangeons plus de sucre que jamais. Pour chaque molécule de sucre que nous consommons, notre organisme utilise 54 molécules de magnésium pour la traiter.

Quatrièmement, les faibles niveaux dans le sol et les techniques agricoles modernes épuisent les stocks de magnésium. Et enfin, le magnésium est épuisé par de nombreux médicaments et des composés d’oestrogènes tels que les contraceptifs oraux, les antibiotiques, la cortisone, la prednisone, et les médicaments pour la tension artérielle (« Du manuel Drug-induced nutrient depletion », Pelton, 2001).

Les diurétiques dans le café et le thé (caféine) augmentent également les quantités d’excrétion. Oh, et à propos, le fluorure participe à l’absorption du magnésium !

Aujourd’hui, presque tout le monde est déficient en magnésium, aucun test nécessaire. Les aliments raffinés/ transformés sont dépouillés de leurs minéraux, vitamines et fibres.

Ce sont des aliments anti-nutritifs parce qu’ils volent en fait le magnésium pour être métabolisés.

Eh bien, si vous avez une alimentation saine ?

Les produits transformés ne sont pas les seuls aliments à être dépourvus de magnésium. Notre besoin en magnésium a augmenté, à cause des niveaux élevés aux expositions toxiques que nous rencontrons dans notre vie quotidienne (air, eau, matières plastiques, produits chimiques, et la liste continue!) Le sol est épuisé en magnésium à cause des pesticides qui sont pulvérisés sur toutes les plantes cultivées de façon conventionnelle et la pollution mondiale qui affecte même les champs les plus propres.

 Êtes-vous un consommateur de cannabis ?

Le cannabis a tellement d’effets positifs en termes de traitement de maladies telles que l’épilepsie, le cancer, et plus. C’est une herbe sûre et efficace avec d’innombrables avantages thérapeutiques que le gouvernement cache depuis des années.

Cependant, nous devrions également examiner ce qui arrive à notre corps au niveau cellulaire si nous utilisons le cannabis sur une base quotidienne. Prendriez-vous des herbes dépuratives qui aident à se débarrasser des parasites tous les jours pour le restant de votre vie, ou même tous les jours ?

Probablement pas. Vous voudriez en prendre quand vous êtes malade ou pendant un nettoyage mensuel, ou bien vous souhaitez développer certains effets secondaires de la surconsommation. Nous devons nous rappeler que le cannabis est une plante médicinale puissante et qu’elle devrait être traitée en tant que telle.

Il s’avère que la consommation de cannabis a tendance à épuiser les stocks de magnésium de l’organisme. Bien sûr, cela ne signifie pas qu’ils n’est pas sûr avec modération. Cela signifie qu’au fil du temps, si on en consomme constamment sans le bon équilibre via un réapprovisionnement en magnésium, il peut et va causer une carence en magnésium.

Les meilleures façons d’obtenir du magnésium

1. Mangez des aliments riches en magnésium cultivés dans un sol organique. déficients-en- magnésium

2. Prenez des gouttes d’ions magnésium.

3. Appliquez de l’huile de magnésium sur votre peau ! C’est la deuxième meilleure façon d’augmenter votre niveau.

4. Faites des bains de sel d’Epsom. Cela fournira non seulement du magnésium mais également du soufre à votre foie.

Cancer de l'estomac : un nez électronique pour le dépister dans l'haleine

Des chercheurs ont peut-être trouvé un moyen non invasif de mesurer l'évolution des cancers de l'estomac.

 Une société israélienne a mis au point un nez électronique capable de détecter des changements dans l'haleine de personnes atteintes de cancer de l'estomac ou risquant d'en développer, selon un article publié ce mardi dans dans la revue en ligne Gut du groupe britannique BMJ, membre de la société britannique de gastro-entérologie.

Depuis quelques années, des chercheurs tenten d'analyser chimiquement les composés organiques volatils (VOC en anglais) contenus dans l'haleine de patients pour déceler des cancers car ils savent que, chez ceux atteints de tumeurs malignes, l'odeur qui exhale de la bouche est modifiée.

En 2012, une équipe autrichienne avait même utilisé des chiens à l'odorat extrêmement pointu, et testé l'analyse de l'haleine notamment pour le cancer du poumon.

Elle a pour intérêt d'être indolore et sans conséquence ou effet indésirable. 488 patients testés La nouveauté de cet essai, conduit à Riga, en Lettonie, tient à son ampleur : 488 patients testés. L'équipe israélo-lettone a par ailleurs cherché à distinguer les patients souffrant de cancers avérés de l'estomac, de ceux ayant des lésions gastriques «à haut risque» susceptibles de développer plus tard un cancer et de ceux avec des lésions gastriques «à bas risque» de tumeur.

De simples échantillons d'haleine ont été prélevés sur chacun des patients, qui avaient au préalable jeûné pendant 12 heures. Deux méthodes d'analyse de l'haleine ont été expérimentées en parallèle: l'une coûteuse mais déjà éprouvée (par chromatographie en phase gazeuse) et l'autre expérimentale, moins chère et plus simple (par analyse «nanoarray), en utilisant des détecteurs avec des nanoparticules d'or.

Cette dernière méthode mise au point à l'Israel Institute of Technology de Haïfa, le fameux Technion, s'est montrée capable de «distinguer efficacement» les trois catégories de patients de même que ceux n'ayant aucune lésion gastrique.

La fiabilité a été de 73%. Limiter les techniques invasives Outre le dépistage, cette technologie potentiellement meilleur marché pourrait permettre de surveiller l'évolution des patients sans leur infliger une endoscopie invasive, bien que cette technique ait été améliorée pour devenir quasi indolore.

Mais le gastroentérologue français Jean-Christophe Saurin, du Centre hospitalier de Lyon, avoue son scepticisme face à cette méthode encore «très préliminaire» et dont la sensibilité pour distinguer les patients cancéreux des autres «n'est pas exceptionnelle». Pour devenir intéressant aux yeux de ce spécialiste, il faudrait qu'il soit reproduit par d'autres.

Ce que le Technion envisage : selon l'article, la méthode devrait être testée dans différents pays européens sur plusieurs milliers de patients.